contenuto:
- Video medico: Come fare un viagra in casa - Viagra naturale per uomo
- Gli integratori possono fare durare più a lungo il sesso?
- Vari supplementi chiamati possono farti durare a letto
- Supplementi per uomini
- Supplementi per le donne
Video medico: Come fare un viagra in casa - Viagra naturale per uomo
Assumere integratori non è più un estraneo. Perché molti prodotti integratori sono venduti sul mercato per migliorare le condizioni di salute e soddisfare i bisogni nutrizionali quotidiani. Alcuni di loro sono addirittura reclamati per migliorare le prestazioni sessuali. Tuttavia, gli integratori possono migliorare specificamente la qualità del proprio sesso, ad esempio aumentando il desiderio di sesso a lungo termine?
Gli integratori possono fare durare più a lungo il sesso?
Apparentemente, rispetto al Viagra e vari altri tipi di farmaci forti, alcuni tipi di supplementi naturali sono utili per aumentare la resistenza a letto e fare durare più a lungo il sesso.
Anche se si dice che duri a lungo il sesso, una cosa che devi ricordare è che non esiste una medicina o una pillola magica che possa avere un effetto diretto e cambiare la tua vita sessuale in modo naturale.
Che si tratti di vitamine, supplementi per la libido, o alcune erbe non saranno in grado di darti risultati immediati. Pertanto, prima di prendere alcuni supplementi, prima di tutto scoprire informazioni complete sui limiti di sicurezza e sui potenziali rischi che potrebbero verificarsi.
Pertanto, consultare sempre il proprio medico prima di assumere integratori o vitamine per il sesso. Perché questo integratore potrebbe essere in grado di interferire con il modo in cui altri farmaci potrebbero essere consumati.
Vari supplementi chiamati possono farti durare a letto
Sebbene non possa fornire risultati immediati e cambiare direttamente la vita sessuale, alcuni integratori sono utili per migliorare le prestazioni del letto e far durare più a lungo il sesso. Quelli che seguono sono vari integratori che possono aiutare a migliorare la qualità del tuo sesso e del tuo partner.
Supplementi per uomini
L-arginina
L-arginina è un amminoacido semi-essenziale prodotto dal corpo. Nel corpo, questo composto si trasformerà in ossido nitrico. Citato da Everyday Health, L-arginina può dilatare e rilassare i vasi sanguigni in modo che possa aiutare a curare la disfunzione erettile.
Tuttavia, alcuni dei rischi e degli effetti collaterali che si verificano se si assumono questi supplementi sono glicemia alta, bassa pressione sanguigna, problemi del sistema digestivo, squilibri elettrolitici nel corpo, nausea, dolore addominale, gonfiore e causa di allergie per le persone con asma.
Panax ginseng
Panax ginseng (ginseng coreano) può aiutare a migliorare l'abilità erettile maschile. Questo si basa sulla ricerca testata somministrando agli uomini una dose di Panax Ginseng fino a 900-1000 mg in due o tre volte al giorno.
Ma sfortunatamente questo integratore può causare insonnia. Quindi, se hai già sperimentato l'insonnia, prova a non prendere questo integratore.
Niacina (vitamina B)
La niacina è una vitamina B che può aumentare i livelli di colesterolo buono nel corpo. Citato da WebMD, gli uomini che hanno alti livelli di colesterolo e hanno casi di disfunzione erettile da moderata a grave hanno migliorato le condizioni dopo aver consumato 1.500 mg di niacina per 12 settimane.
Supplementi per le donne
Maca (peru ginseng)
La maca peruviana o il ginseng possono essere usati come uno degli integratori sessuali per le donne. Se si verifica una diminuzione dell'eccitazione sessuale dovuta all'assunzione di antidepressivi, è probabile che l'assunzione di integratori di maca possa essere d'aiuto.
Tuttavia, non è consigliabile consumarlo se ha il cancro o è sensibile a estrogeni supplementari perché questi integratori possono aumentare i livelli di estrogeni nel corpo.
ferro
I corpi carenti di ferro di solito non hanno passione, compreso l'eccitazione sessuale e la capacità di raggiungere l'orgasmo. Pertanto, gli esperti hanno poi condotto uno studio dando supplementi di ferro alle donne con un apporto insufficiente.
Il risultato, queste donne sentono un aumento del desiderio sessuale dopo aver consumato abbastanza ferro. Tuttavia, cerca di prendere la giusta dose perché troppo ferro è dannoso per la tua salute.
Tribulus terrestris
Il Tribulus terrestris è una pianta di origine mediterranea. Di solito le persone usano frutta, radici e foglie come medicine. In uno studio, le donne con eccitazione sessuale che hanno assunto 7,5 mg di questo integratore vegetale per 4 settimane hanno sperimentato un aumento dell'eccitazione, della lubrificazione, dell'orgasmo, della soddisfazione e della riduzione del dolore durante il rapporto.
Se si desidera acquistare i supplementi di cui sopra, assicurarsi che siano registrati presso BPOM per garantire la sicurezza degli ingredienti dei prodotti integratori. Questo è importante in modo da evitare farmaci supplementari con ingredienti aggiuntivi dannosi per la salute.
