contenuto:
- Video medico: AirPods: tutto ciò che dovresti sapere - Recensione ITA
- L'importanza del filo interdentale per gli utilizzatori di staffe
- Come si usa il filo interdentale?
- Altri suggerimenti e trucchi per gli utilizzatori di staffe
- Routine di controllo dentale dal medico
- Lavarsi i denti nel modo giusto
- Ridurre il cibo zuccherato e le trame rigide e appiccicose
Video medico: AirPods: tutto ciò che dovresti sapere - Recensione ITA
Infatti, l'uso delle staffe rende più diligente la pulizia dei denti. In effetti, gli utilizzatori di staffe non si lavano i denti solo con uno spazzolino da denti. Sì, forse trovi più difficile lavarti i denti dopo aver usato la staffa. Quindi, dovresti essere pronto per il filo interdentale in modo che la tua bocca e i tuoi denti siano puliti.
L'importanza del filo interdentale per gli utilizzatori di staffe
Pulire i denti quando si utilizzano questi apparecchi è molto obbligatorio. Perché, il rischio di accumulare placca e sporcizia sarà più facile quando si utilizzano le parentesi piuttosto che non. Quindi, per essere ancora più puliti è necessario il filo interdentale.
Non è abbastanza per lavarmi i denti? Certo che no, anche gli utenti di bretelle hanno davvero bisogno del filo interdentale per mantenere pulite le gengive e i denti.
Il filo interdentale è creato per pulire lo sporco tra i denti, un luogo che è difficile da raggiungere con uno spazzolino da denti. Soprattutto quando si usano le staffe, alcune aree diventano più difficili da pulire con uno spazzolino da denti, giusto? Bene, il filo interdentale può aiutare.
Pertanto, le persone con le staffe hanno bisogno del filo interdentale almeno usare il filo interdentale una volta al giorno.
Anche se l'uso del filo interdentale è effettivamente più dispendioso in termini di tempo, ma questa tecnica è molto importante per la pulizia tra denti delle persone con bretelle.
Come si usa il filo interdentale?
Le tecniche di filo interdentale sono molto importanti per la pulizia di cibo e placca tra i denti. Ogni giorno, devi lavarti i denti per 10-15 minuti, dal lavarsi i denti e anche dall'uso del filo interdentale.
- Taglia un pezzo di filo lungo circa 40 cm
- Metti il filo tra il filo e i denti. Si consiglia di utilizzare questo filo interdentale davanti allo specchio in modo da poter vedere dove è inserito esattamente il filo interdentale
- Agganciare le estremità del filo interdentale sul dito indice
- Delicatamente, inserire il filo interdentale dietro la staffa e infilarlo sul lato tra i denti. Fai scorrere il filo su e giù. Assicurati di spostare il filo interdentale tra i denti l'uno e l'altro e tra le gengive con i denti.
- Quindi, rimuovere delicatamente il filo da dietro il filo. Non tirarlo subito, accuratamente inserito nelle bretelle.
- Passa al dente successivo che vuoi pulire. Per quanto possibile, non tirare le staffe con il filo. Prestare attenzione a dove si trova il filo che hai nascosto, quindi premuto e spostato per pulire i denti.
- Assicurati di spostare il filo su ciascun lato dei denti in modo che tutto sia privo di sporcizia che non può essere raggiunto da uno spazzolino da denti.
- Quindi sciacquare la bocca per sciacquare i denti che sono stati puliti.
La pulizia dei denti con il filo interdentale è consentita ogni giorno, per prevenire l'accumulo di placca in bocca. Anche il filo interdentale non può essere sostituito con altri mezzi, come il collutorio. Entrambi puliscono i denti e la bocca in modi diversi.
Inoltre, non lasciare che le gengive sanguinino durante l'uso del filo interdentale, se sanguini significa che i tuoi movimenti sono troppo difficili.
Altri suggerimenti e trucchi per gli utilizzatori di staffe
Oltre al filo interdentale, dovresti prestare attenzione a quanto segue:
Routine di controllo dentale dal medico
Pulisci regolarmente i denti a casa e vai sempre dal dentista per sostituire la gomma e pulire i denti con un programma regolare. Andare dal dentista è molto importante perché dal medico i denti possono essere puliti in modo ottimale.
Lavarsi i denti nel modo giusto
Idealmente, usa uno spazzolino speciale per gli utenti di bretelle, oppure puoi usare anche uno spazzolino elettrico. Scegli uno spazzolino morbido.
Ultimo ma non meno importante, deve essere considerato anche il modo in cui si spazzolano i movimenti. Lavati i denti con movimenti circolari su ogni staffa. Questo movimento circolare viene eseguito di fronte alla staffa, dalla parte superiore della staffa e dalla parte inferiore della staffa.
Se non riesci a lavarti i denti dopo aver mangiato, sciacqua la bocca per eliminare i residui di cibo che sono coinvolti.
Inoltre, puoi anche usare uno spazzolino da denti piccolo (spazzolino interdentale) per rimuovere i resti di sporco che è ancora attaccato.
Ridurre il cibo zuccherato e le trame rigide e appiccicose
I cibi dolci innescano facilmente l'insorgenza della formazione della placca e della carie. Se i tuoi denti con le staffe sono pieni di placca, sarà ancora più difficile da pulire. Quindi, meglio, prevenire riducendo gli alimenti dolci.
Riduci anche i dolci appiccicosi come le caramelle, perché questo può attaccare e tirare il filo della staffa. Allo stesso modo con alimenti a struttura dura, è necessario ridurre il cibo a struttura dura perché può danneggiare le parentesi graffe o può far perdere facilmente il filo.
