contenuto:
- 1. Scegli cibi morbidi
- 2. Bere acqua fredda o ghiaccioli
- 3. Prendi antidolorifici
- 4. Risciacquare l'acqua salata
- 5. Ridurre cibi e bevande acidi
- 6. Impacchi caldi
Per gli utenti di parentesi graffe o bretelle, i programmi di controllo regolari per i dentisti sono inevitabili. Almeno ogni poche settimane dovresti consultare un medico per stringere il tutore. Purtroppo, dopo aver stretto questa staffa deve essersi fatto male, dolorante, tutto mescolato.
Vedi, prima devi sapere che il dolore dopo il controllo dei denti della staffa è normale. Perché la pressione sui tuoi denti aumenta e diventa più solida di prima.
In realtà, naturalmente questo dolore scomparirà da solo senza alcuna azione. Questo non è qualcosa di pericoloso. Col tempo ti abituerai a questa pressione, il dolore scompare e puoi masticare come al solito.
Tuttavia, se davvero non lo sopporti, alcuni dei suggerimenti che seguono possono essere utili per alleviare il dolore dopo il controllo del tutore.
1. Scegli cibi morbidi
Molto probabilmente i tuoi denti saranno più sensibili quando saranno solo stretti. Quindi, evitare cibi che sono croccanti, duri o difficili da mordere.
Scegliere cibi morbidi è un modo sicuro per essere ancora in grado di mangiare perché non è necessario masticare molto. I cibi morbidi inoltre non esercitano una grande pressione sulle coppie che sono state appena serrate da un medico.
Esempi di cibi morbidi che è possibile scegliere includono porridge, riso di squadra, patate lesse, uova, carne di pesce, maccheroni, yogurt, frullati, budino e altri.
Evita cibi duri come cracker, cibi fritti, frutta dalla consistenza dura come mele e snack duri. Evita anche cibi appiccicosi come caramelle, questo ti renderà più scomodo perché può attaccarsi alla staffa o ai denti.
2. Bere acqua fredda o ghiaccioli
Bere acqua fredda è un modo pratico per alleviare il disagio che senti dopo aver stretto il tutore. Le temperature fredde forniscono una sensazione come intorpidimento intorno alla bocca. Le basse temperature aiutano anche a ridurre l'infiammazione delle gengive dolorose.
Oltre all'acqua fredda, puoi anche mangiare i ghiaccioli dal vero succo di frutta che ha una consistenza molto morbida. Questo può aiutare ad alleviare il dolore che senti mentre dà piacere alla lingua.
3. Prendi antidolorifici
Se il mal di denti non può più essere fermato, prendi antidolorifici. Prova ad assumere antidolorifici un'ora prima di stringere le bretelle dal medico. Ciò ridurrà il dolore e il disagio che sentirai dopo aver stretto la staffa.
Gli antidolorifici sono solitamente venduti liberamente in farmacia, ma assicurati di seguire le regole di utilizzo sull'etichetta del farmaco. Non è consigliabile prendere sollievo dal dolore a lungo termine perché l'uso eccessivo può essere pericoloso.
4. Risciacquare l'acqua salata
Le parentesi graffe di solito causano lesioni alle guance, alle labbra e alle gengive interne. Questo ti rende ancora più a disagio. Per ridurlo, sciacquare la bocca con acqua salata per calmare la bocca che si sta sentendo nyut-nyutan.
Il metodo è abbastanza semplice: mescola un cucchiaino di sale con un bicchiere di acqua calda fino a quando si scioglie. Quindi risciacquare con questa soluzione. Puoi fare i gargarismi più volte al giorno, quindi sciacquare con acqua naturale. Ricorda, non ingoiare l'acqua.
5. Ridurre cibi e bevande acidi
Bevande e cibi acidi possono irritare ogni ferita in bocca. Questo può incoraggiare i batteri a riprodursi più rapidamente intorno alle parentesi graffe. Quindi, ridurre prima gli alimenti e le bevande acide come gli agrumi e le fragole o il succo di lime dopo aver stretto il filo dal dentista.
6. Impacchi caldi
Se la mascella fa ancora male dopo aver provato vari metodi sopra, questo può essere un salvatore. Comprimere la parte interessata con un panno imbevuto di acqua calda. Attenersi alle guance dolorose, al mento o alla mascella.
Comprimi e premi lentamente. Impacco caldo per alcuni minuti fino a quando il dolore può essere leggermente ridotto.
