contenuto:
- Video medico: Come dimenticare il mio EX?
- Perché possiamo dimenticare?
- Hai dimenticato di essere in grado di rendere il cervello più intelligente
- Troppo spesso dimentica che deve ancora essere guardato
Video medico: Come dimenticare il mio EX?
Spesso potresti sperimentare un'improvvisa dimenticanza. O all'improvviso ha dimenticato dove mettere il cellulare, ha dimenticato il nome della persona che era appena stata presentata ieri, o è entrato in cucina, ma all'improvviso ha confuso cosa fare lì. Troppo spesso dimenticare può effettivamente indicare disturbi della memoria. Ma dimenticarsi entro limiti ragionevoli può effettivamente rendere il cervello più intelligente. Come mai?
Perché possiamo dimenticare?
Il tuo cervello funziona come una rete che comunica tra loro in ogni momento. "Dimenticare" può verificarsi perché c'è una pausa nella comunicazione tra le reti, che interferisce con la tua capacità di concentrazione.
Quando una persona sperimenta un disturbo, sia sotto forma di anello o altra distrazione, la capacità di ricordare di una persona diminuirà. E quando cerchi di ricordare qualcosa, il tuo cervello formerà una nuova rete per aiutarti a ricordare ciò che ti sei dimenticato.
Hai dimenticato di essere in grado di rendere il cervello più intelligente
La corteccia prefrontale, situata dietro la fronte, è una parte del cervello che svolge un ruolo nella regolazione della cognizione e nel controllo della memoria in base ai propri obiettivi. In quest'area, la memoria che hai sarà cambiata in due direzioni, che deve essere più forte o più debole.
La memoria più debole è la ragione per cui sperimenterai la cosa chiamata oblio. E il fatto unico è, secondo uno studio pubblicato sul Journal of Neuron, dimenticare che qualcosa è normale e può renderti più intelligente.
Lo studio afferma che, lo scopo della tua memoria che dimentica dettagli insignificanti è che il tuo cervello può prendere decisioni più ottimali, mantenendo importanti informazioni e rilasciando ciò che è considerato meno importante.
Il processo smemorato di solito si verifica perché la vecchia memoria viene sostituita dalla nuova memoria. Questo perché queste nuove cellule cerebrali si formano nella regione dell'ippocampo del cervello che è associata all'apprendimento di cose nuove. Queste nuove celle sovrascriveranno la vecchia memoria e ne rendono difficile l'accesso. È questo scambio di vecchi e nuovi ricordi che può aiutarti ad adattarti a nuove situazioni e prendere le giuste decisioni.
Ma non devi preoccuparti, perché anche se il cervello dimentica i vecchi ricordi, il cervello può ancora ricordare il quadro generale del passato che può darti la possibilità di imparare dall'esperienza precedente e applicarlo meglio alla situazione attuale.
Troppo spesso dimentica che deve ancora essere guardato
Quindi, se di tanto in tanto ti dimentichi di mettere cose, cose che hai appena letto o persone che hai appena incontrato, non costringere il tuo cervello a lavorare troppo duramente per ricordare. Perché quello potrebbe essere un segno che il tuo sistema di memoria sta facendo quello che dovrebbe fare, e questo è normale. Tuttavia, se si sperimenta la dimenticanza troppo spesso ed eccessivamente, allora è necessario consultare un medico perché questo potrebbe significare che c'è un disturbo nella memoria del cervello.
