contenuto:
- Cosa bisogna fare per migliorare le abilità del futsal
- 1. Tecnica passaggio o nutrire la palla
- 2. La tecnica di tenere una palla o controllo
- 3. Tecniche palla gastrica
- 4. Tecniche di dribbling o dribbling
- 5. Tecniche di tiro o palle da tiro
- 6. Non ignorare le tecniche di prua o le palle di prua
Conosci Falcao? L'uomo che ha vinto due Golden Ball alla Coppa del Mondo di futsal nel 2004 e nel 2008 non ha avuto dubbi sulla sua abilità. Non c'è da meravigliarsi che Falcao venga spesso definito il miglior giocatore di futsal al mondo. Per quelli di voi che sognano di diventare famosi come Falcao nel campo verde, considerate i seguenti suggerimenti e trucchi per migliorare abilità il tuo futsal.
Cosa bisogna fare per migliorare le abilità del futsal
A colpo d'occhio, il futsal è simile al calcio. Allo stesso modo, le tecniche di base, come allevare, sparare e passare la palla. La differenza è solo una: ampio campo. L'area di un campo di futsal che è sicuramente molto più "economico" di un campo di calcio professionale richiede ai giocatori di girare il cervello per progettare una strategia diversa.
Date le diverse strategie e situazioni sul campo, ai giocatori di futsal è richiesto anche di avere diversi set di abilità individuali, ovvero giocatori di calcio. Bene, questo è un buon modo per padroneggiare e affinare le tue abilità futsal.
1. Tecnica passaggio o nutrire la palla
In ogni partita a palla, ogni giocatore deve padroneggiare la tecnica di alimentazione della palla. La ragione è, le buone tecniche di innesco hanno un ruolo vitale nel futsal, perché oltre a dominare il flusso delle partite, questo aiuta anche i giocatori a costruire una varietà di attacchi.
Come passare la palla correttamente e correttamente nella tecnica passaggio Questi futsal hanno diversi tipi di loro,passaggio usa i lati dell'interno, fuori e usa il tallone.
2. La tecnica di tenere una palla o controllo
Nei giochi futsal, le tecniche che sono anche molto importanti da padroneggiare sono la capacità di tenere o controllare la palla. controllo è una delle tecniche di base del gioco posseduta da un giocatore quando riceve una palla esca dal suo amico per poter essere fermata e padroneggiata correttamente. Padroneggia questa tecnica per migliorare abilità gioca il tuo futsal.
Il modo corretto di controllare la palla può essere fatto usando la gamba interna, l'esterno o con l'interno del piede. Oltre a usare le gambe, i giocatori possono anche controllare la palla con il torace, le cosce e gli altri membri del corpo (tranne le mani) per fermarsi e controllare il movimento della palla. Come controllare la palla più usata nelle partite è controllare con la pianta dei piedi, così abilità i giocatori per padroneggiare questa tecnica sono assolutamente necessari.
Migliore è la capacità del giocatore di controllare correttamente la palla, minore è la distanza di riflessione della palla. Attacca la palla il più vicino possibile al tuo corpo in modo che il tuo avversario trovi difficile "rubare" e prendere la palla dalla tua maestria.
Ci sono diversi suggerimenti che devono essere osservati nel controllare la palla con i piedi mentre si gioca a futsal, tra cui:
- Metti gli occhi e sii consapevole della direzione della palla
- Quando la palla si avvicina a te, mantieni l'equilibrio
- Per essere in grado di padroneggiare facilmente la palla, controlla usando i tuoi piedi (unico)
3. Tecniche palla gastrica
Nelle partite futsal, questa tecnica è quasi la stessa di passaggio l'unica differenza sta nel chipping indossare la parte superiore della scarpa e calciare contro la parte inferiore della palla. Chipping è una tecnica di gioco che viene eseguita per rimbalzare la palla in alto quando viene calciata con la punta del piede in modo che possa passare il giocatore avversario.
La tecnica di rimbalzare la palla può essere utilizzata per nutrire la palla con un compagno di squadra o per ingannare il giocatore quando si trova ad affrontare uno contro uno e può anche mettere la palla nella porta avversaria quando si tratta direttamente con il portiere.
- La posizione della palla è davanti a noi
- Posiziona il piedino usato come piedistallo accanto alla palla
- La gamba che calcia viene tirata indietro e poi si sposta in avanti
- Quando calciare, posiziona la punta in fondo alla palla
- Oscilla e solleva la palla in avanti
- Lascia che i movimenti del piede oscillino in avanti seguendo la direzione della palla
4. Tecniche di dribbling o dribbling
palleggio è una tecnica di base nei giochi in cui un giocatore ha la capacità di dominare la palla per superare in astuzia il suo avversario. La tecnica del dribbling su futsal e calcio può essere eseguita correndo, camminando, ruotando o girando con l'abilità che ha in modo che l'avversario non possa afferrare la palla dalla nostra maestria. Al momento dell'incontro la tecnica ha avuto luogo palleggio necessario passare il giocatore avversario e dirigere la palla verso lo spazio vuoto e aprire l'opportunità per un calcio verso l'obiettivo.
Padronanza delle tecniche palleggio è un'arte nel suonare il futsal dove la flessibilità e l'equilibrio sono assolutamente necessari per ogni giocatore. Il modo di fare tecniche di dribbling (palleggio) bene ci sono diverse tecniche, vale a dire:
- palleggio con la gamba esterna
Come dribblare usando la tecnica della gamba esterna è fatto per ingannare il giocatore avversario verso il lato destro o sinistro del giocatore, a seconda del piede utilizzato. Se qualcuno usa il piede destro esterno, può ingannare la sua giusta direzione che è verso il lato sinistro del giocatore avversario e viceversa.
- palleggio con le gambe dentro
In un gioco futsal un giocatore può ingannare il suo avversario usando questa tecnica di dribbling verso il lato sinistro se usa la gamba interna destra o sul lato destro del giocatore avversario, e viceversa.
- Dribbling con la parte posteriore del piede
Come dribblare usando la parte posteriore del piede di solito si fa se la condizione dell'avversario è ad una distanza considerevole e non ostacola il movimento. Ma questo metodo non è molto efficace per ingannare il tuo avversario verso il lato destro o sinistro.
Ci sono una serie di suggerimenti e come fare bene le tecniche di dribbling a cui i giocatori devono prestare attenzione, tra cui:
- Il più possibile per mantenere la palla e mantenere una distanza dai giocatori avversari
- Mantieni la flessibilità e l'equilibrio del tuo corpo quando fai pettegolezzi
- Tocca la palla usando continuamente la pianta del piede
- La visuale del giocatore deve rimanere concentrata quando è in contatto con la palla
- Sempre pronto ad anticipare i movimenti dell'avversario per afferrare la palla dalla nostra maestria.
5. Tecniche di tiro o palle da tiro
Nelle partite futsal è molto importante che i giocatori abbiano l'abilità tiro che è particolarmente buono per i giocatori che sono in prima posizione. Tecnica di tiro a pallaè una tecnica di base con un calcio duro verso l'obiettivo con l'obiettivo di segnare gol. Ciò richiede un calcio accurato per produrre una posizione di palla diretta in un luogo che è difficile da raggiungere per il portiere. Padroneggia questa tecnica per migliorare abilità Il tuo futsal è come Falcao.
Fare tiro la durezza può essere eseguita usando le gambe esterne ed interne in una posizione vicino alla punta del piede. Oltre a ciò, puoi anche usare la schiena come un'altra opzione da fare tiro e il giocatore può anche usare la punta o le scarpe che possono produrre un calcio forte nella direzione della palla in avanti.
Un serio sforzo di allenamento è necessario per fare la tecnica tiro questo è così che il calcio duro e la palla vanno veloci.
6. Non ignorare le tecniche di prua o le palle di prua
Nella tecnica futsal intestazione Non troppo spesso usato durante le partite a causa delle ridotte dimensioni del campo in modo che domini le palle inferiori attraverso passaggi brevi tra i giocatori.
Ma anche così la tecnica di dirigere la palla è importante per essere padronanza dei giocatori futsal quando si gioca la palla in alto come quando la palla vola sopra la testa o per nutrire i suoi compagni di squadra o per mettere la palla verso l'obiettivo.
Diverse tecniche e suggerimenti intestazione che deve essere compreso quando si fa un colpo di testa, cioè:
- Ogni giocatore deve rendersi conto che sta facendo un colpo di testa invece di essere colpito da una palla.
- Ogni giocatore deve sapere come guidare la palla corretta usando la fronte invece della corona.
- Il giocatore teneva gli occhi aperti quando faceva un colpo di testa per assicurarsi che la palla fosse diretta usando la sua fronte.
- I denti vengono premuti insieme, i muscoli del collo sono serrati e posizionata correttamente la testa del lettore in modo che l'intestazione sia più nitida e più precisa.
- Esegui spesso esercizi per produrre intestazioni di qualità che siano di qualità, accurate e orientate al punto target.
