contenuto:
- Video medico: 10 segnali di una forza superiore, per dirti che sei sulla strada sbagliata!
- Suggerimenti per mantenere la comunicazione con il tuo partner meglio
- 1. Non accusare
- 2. Offri al tuo partner la possibilità di parlare e ascoltarlo
- 3. Non solo comunicazione verbale
- 4. Inizia con una semplice conversazione
- 5. Keep open
- 6. Loda il tuo partner
Video medico: 10 segnali di una forza superiore, per dirti che sei sulla strada sbagliata!
Costruire e mantenere una buona comunicazione con il vostro partner è importante. Tuttavia, forse a volte hai difficoltà a farlo, e quando devi parlare o essere tranquillo. Soprattutto se spesso combattete o nascondete sentimenti negativi, potrebbe essere difficile stabilire una comunicazione con il vostro partner. Non c'è bisogno di preoccuparsi, è possibile controllare alcuni di questi suggerimenti in modo che il romanticismo con lui sia ancora romantico.
Suggerimenti per mantenere la comunicazione con il tuo partner meglio
Ecco come migliorare e mantenere la comunicazione con il tuo partner e approfondire la tua relazione.
1. Non accusare
Se riscontri un problema, fai attenzione a non incolpare il tuo partner dicendo una frase che inizia con parole come "Mi fai ..." o "Non ...".
Invece, inizia dicendo "Mi sento ferito quando ..." o "Sono arrabbiato quando ...". Il tuo partner tenderà ad essere sulla difensiva se non suonerai come se lo stesse attaccando o incolpandolo.
2. Offri al tuo partner la possibilità di parlare e ascoltarlo
Dopo aver dato voce a ciò che ti dà fastidio, assicurati di sentire come risponde il tuo partner. Dagli l'opportunità di parlare e ascoltare ciò che sta dicendo il tuo partner.
Forse hai interpretato erroneamente il comportamento, non è a conoscenza di ciò che senti, o stai facendo o dicendo qualcosa per influenzarlo. In ogni caso, non ascoltando e dando al tuo partner una possibilità di spiegare, non saprai mai la causa. Questo peggiorerà ulteriormente l'atmosfera della tua relazione e ti farà pensare in modo più negativo.
Inoltre, la tua risposta alla spiegazione del partner richiede attenzione. Puoi essere un ascoltatore attivo, non solo rispondere alla spiegazione con un cenno o dire "oh" ma puoi anche capire cosa sta dicendo il tuo partner.
Dai parole che dimostrano che stai catturando ciò che sta dicendo la coppia, o anche con una semplice frase "Capisco", se capisci davvero.
3. Non solo comunicazione verbale
La comunicazione non è solo verbale, dà un tocco caldo al tuo partner e non solo a un modo sessuale. Tieni le mani, bacia la fronte prima di andare al lavoro o quando torni a casa.
Fai sapere al tuo partner senza parole, che a volte può essere interpretato erroneamente dagli altri, quanto intendi nella tua vita. Tocchi combinati con le parole giuste possono aggiungere intimità e armonia alla tua relazione.
4. Inizia con una semplice conversazione
Se hai un problema con il tuo partner o qualcosa che interferisce con la tua relazione, continua a comunicare con il tuo partner da una questione semplice.
Anche se il tuo partner non è troppo interessato a parlare a lungo in quel momento, puoi provocarlo con domande che gli fanno desiderare di raccontare storie.
Ad esempio, chiedi come è oggi, cosa è fatto oggi, come funziona. Dai anche una piacevole espressione che mostra che sei molto interessato alla risposta del tuo partner.
5. Keep open
Anche se a volte è più comodo rimanere in silenzio o ritardare la conversazione fino a più tardi, è importante resistere alla tentazione. Rimanere aperti è la chiave per una migliore comunicazione con il proprio partner.
6. Loda il tuo partner
Comunicare con un partner sano non è solo dire o esprimere i propri reclami. Tuttavia, si tratta anche di mostrare al tuo partner quanto apprezzi sia grande che piccolo.
Esprimi e riconosci quello che il tuo partner ha fatto per te. Grazie al tuo partner. Mostra quanto sei felice di far parte della sua vita. Non esitare a dire al tuo partner come ti innamori e quanto significhi per te.
Non per snocciolare, ma basta dire quello che senti veramente per il tuo partner.
