contenuto:
- Video medico: Pulizie domestiche da evitare in gravidanza
- Le faccende domestiche durante la gravidanza, va bene?
- I compiti durante la gravidanza dovrebbero essere evitati
- Sollevamento di carichi pesanti
- Utilizzare prodotti per la pulizia che contengono sostanze chimiche
- Suggerimenti per fare in modo sicuro le faccende domestiche durante la gravidanza
Video medico: Pulizie domestiche da evitare in gravidanza
Anche se è incinta, una madre è ancora infastidita dalle faccende domestiche. Tuttavia, ci sono alcune persone che dicono che le donne incinte non dovrebbero fare lavori di casa. In realtà, le donne incinte possono fare i lavori di casa o no? Tutte le faccende domestiche durante la gravidanza sono sicure?
Le faccende domestiche durante la gravidanza, va bene?
In realtà, le donne incinte possono ancora fare alcuni compiti leggeri, perché una donna incinta deve anche fare attività fisica quotidiana. fare i compiti leggeri può certamente tenerlo attivo e in movimento.
Alcuni compiti chiari che puoi fare come lavare i piatti o spazzare il pavimento. Ma assicurati che la tua gravidanza sia in buono stato e non abbia alcun rischio. Se davvero la tua gravidanza è in una condizione ad alto rischio o ha una complicazione, allora dovresti lasciare i tuoi compiti per un po '.
I compiti durante la gravidanza dovrebbero essere evitati
In effetti, non tutti i compiti possono essere svolti da donne in gravidanza. Devi essere in grado di scegliere quali attività o lavori sono leggeri e non causare problemi durante la gravidanza. ecco alcuni compiti a casa durante la gravidanza che dovresti evitare, perché aumenta il rischio di complicazioni della gravidanza:
Sollevamento di carichi pesanti
Spostare o sollevare oggetti durante la gravidanza può aumentare il rischio di aborto spontaneo, parto prematuro e neonati con basso peso alla nascita. Alcuni studi mostrano anche che le donne incinte che sollevano carichi pesanti tendono a essere a rischio di sperimentare preeclampsia e complicazioni durante la gravidanza. Se devi spostare le cose mentre fai i compiti, dovresti chiedere aiuto ad altre persone intorno a te.
Utilizzare prodotti per la pulizia che contengono sostanze chimiche
Le donne incinte dovrebbero evitare di pulire prodotti sicuri e non tossici. Alcuni detergenti contengono glicoleteri che sono noti per aumentare il rischio di complicazioni e aborti nelle donne in gravidanza. Un altro contenuto che potrebbe causare problemi di gravidanza è fenoli che possono causare difetti alla nascita. Evitare l'uso di spray disinfettanti che possono anche aumentare il rischio di complicanze.
Suggerimenti per fare in modo sicuro le faccende domestiche durante la gravidanza
Inoltre, ci sono cose a cui dovresti prestare attenzione nel fare i compiti durante la gravidanza, vale a dire:
- Assicurarsi che l'area o la stanza che si pulisce abbia una buona ventilazione e circolazione dell'aria.
- Utilizzare guanti e indumenti che possano proteggere la pelle durante la pulizia della casa.
- Leggi sempre come usare prima i prodotti per la pulizia.
- È possibile utilizzare prodotti per la pulizia naturale come bicarbonato e aceto.
- Fermati se senti che il tuo corpo non è a tuo agio, o se manifesti alcuni sintomi come stanchezza, vertigini, visione offuscata, cambiamenti della temperatura corporea e crampi.
