contenuto:
- Video medico: 10 Alimenti che Aiutano i Fumatori a Depurare i Polmoni ✦Vita Felice✦
- Benefici dell'aloe vera per gli organi digestivi
- Quindi, come può il succo di aloe aiutare a trattare l'IBS?
- Stai attento quando scegli il succo di aloe
Video medico: 10 Alimenti che Aiutano i Fumatori a Depurare i Polmoni ✦Vita Felice✦
L'aloe vera è conosciuta come un ingrediente naturale che è efficace per idratare la pelle e fa bene alla salute dei capelli. Benché sia noto come trattamento per la pelle e i capelli, l'aloe vera è anche efficace nel trattamento di vari disturbi digestivi. Infatti, ha detto che il succo di aloe è abbastanza efficace nel superare i sintomi sindrome dell'intestino irritabile (IBS). Quindi, come può questo succo naturale superare questo disturbo cronico intestinale?
Benefici dell'aloe vera per gli organi digestivi
Oltre ad essere facilmente trovato o prodotto da te stesso, l'originale estratto di Aloe vera dalla pianta di Aloe Vera ha molti vantaggi come:
- Mantenere l'idratazione del corpo. Le piante di aloe vera contengono molta acqua, quindi, consumare l'aloe vera è un modo per prevenire la disidratazione. Per le persone che hanno la diarrea, che di solito perde molti liquidi, questa pianta di aloe vera può aiutare a ripristinare molti liquidi corporei sprecati.
- Mantenere la funzionalità epatica. L'aloe vera contiene molte sostanze fitochimiche che possono aiutare a nutrire e idratare il fegato. Questo rende il sistema digestivo senza intoppi.
- Contiene molti nutrienti come vitamine B, C, E e acido folico. L'aloe vera è anche l'unica fonte di piante che contengono vitamina B-12 in modo che possa essere usata dai vegani.
Quindi, come può il succo di aloe aiutare a trattare l'IBS?
IBS è un problema digestivo cronico. Questa condizione causa sintomi di dolore addominale, gonfiore addominale, diarrea e costipazione prolungata.
In realtà, gli studi sull'aloe vera possono aiutare a trattare un po 'l'IBS. Ma l'aloe vera è nota per aiutare ad alleviare la diarrea, la stitichezza e la flatulenza. Questi tre sono sintomi che possono insorgere durante l'IBS. In questo modo, l'aloe vera aiuterà ad alleviare il peso dei sintomi avvertiti nelle persone che soffrono di IBS.
Inoltre, quando preso il succo di aloe ha anche un effetto calmante. Il succo di aloe vera contiene antrachinone, un lassativo naturale che può trattare le persone che sono stitiche.
Uno studio del Journal of Research in Medical Sciences del 2013 ha mostrato risultati positivi riguardo alla fornitura di succo di aloe vera per le persone con IBS. Soprattutto per le persone con IBS che presentano sintomi di stitichezza, dolore addominale e flatulenza. Ma lo studio non è ancora completo.
Altri studi hanno dimostrato che i risultati non hanno alcun effetto tra il succo di aloe vera e le condizioni IBS. Ulteriori ricerche sono ancora necessarie per scoprire se il succo di Aloe vera può davvero aiutare a trattare l'IBS.
Anche se non ci sono ancora molte persone che dicono di poterlo influenzare, bere succo di aloe vera non peggiorerà la gente con IBS. Perché l'aloe vera naturale ha fondamentalmente proprietà antinfiammatorie e calma il sistema digestivo.
Oltre alla ricerca, ci sono davvero molte persone che si sentono a proprio agio a bere l'aloe vera, così hanno scelto questo succo oltre al trattamento dell'IBS.
Stai attento quando scegli il succo di aloe
Quando scegli il succo di aloe, devi anche stare attento. Leggi etichette, tecniche di lavorazione e altri ingredienti inclusi nel succo. Il succo di aloe vera preparato con foglie di aloe vera deve essere preso in piccole quantità.
Perché il succo di aloe vera contiene più antrachinone (lassativo naturale) rispetto al tipo di succo di aloe ricavato dall'interno delle foglie di aloe vera. Se bevi troppo lassativo, questo può effettivamente peggiorare i sintomi dell'IBS.
Inoltre, l'antrachinone può scatenare il cancro se assunto regolarmente. Controlla l'etichetta del tuo succo di aloe vera e il livello di antrachinone. La sostanza deve essere inferiore a 10 PPM sicuro. Pertanto, evitare di consumare antrachinone in aloe vera in modo permanente e fare attenzione quando si sceglie il succo di aloe vera.
Controllare anche la descrizione delle tecniche di elaborazione, sia decolorate che non colorate. Le specie decolorate sono costituite da parti di foglie di aloe vera intatte ma sono state filtrate in modo da ridurre l'antrachinone. Questo tipo è più sicuro da consumare regolarmente.
Considerando che se consumiamo il succo di aloe vera con una tecnica non decolorata, esso provoca alcuni effetti collaterali come dolore addominale, diarrea, disidratazione, diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue e reazioni allergiche.
