contenuto:
- Video medico: 8 Segnali Che Dicono Che stai Soffrendo Di Depressione Senza Saperlo
- Cosa si può fare quando la persona più vicina è triste
- 1. Scegli le condoglianze giuste
- 2. Non mostrare e confrontare la tua esperienza con lui
- 3. Le persone che sono tristi a volte vogliono solo essere ascoltate
- 4. Accompagnalo e cerca di essere sempre presente nei momenti di tristezza
Video medico: 8 Segnali Che Dicono Che stai Soffrendo Di Depressione Senza Saperlo
Quando qualcuno che ami è colpito da un disastro o dalla perdita della persona più vicina, la prima cosa che potresti farefar sentire meglio la persona è condoglianze e attenzione.Tuttavia, non lasciare che uno si comporti o scelga una frase.
Cosa si può fare quando la persona più vicina è triste
1. Scegli le condoglianze giuste
Alla fine tutte le cose viventi in questo mondo moriranno. Tuttavia, non sottovalutare il dolore che ha provato dicendo "Non essere più triste, huh. Tutti andranno in tempo, davvero. "Questa frase sembra fredda e chiaramente molto insensibile alle calamità vissute da altri.
Se sei confuso su cosa dire di fronte a tristi notizie, salutalo"Mi dispiace anche per la tua perdita. Speriamo che qui sia calmo. Credo (il nome del defunto) è una brava persona e deve essere amato da molte persone ".
2. Non mostrare e confrontare la tua esperienza con lui
Torna di nuovo al primo punto. In effetti, tutti gli esseri viventi moriranno e tu potresti aver vissuto la stessa cosa con ciò che stanno vivendo ora. Tuttavia, non è saggio mostrare e generalizzare la tua esperienza con ciò che è vissuto da lui. Ad esempio dicendo come "" Siamo uguali. Ero triste perché ho perso il mio [partner / figlio / amico / genitore], come mai ".
Quando affronti e intrattieni qualcuno che è triste, per quanto possibile mettiti nella sua posizione ed essere neutrale. Ogni disastro ha effetti diversi su tutti, e non tutti vogliono tristezza e perdita rispetto. Allo stesso modo, anche il modo di lamentarsi e di affrontare la perdita è diverso.
Cerca di concentrarti sui momenti tristi della persona che ami non concentrandoti sulla tua esperienza.
3. Le persone che sono tristi a volte vogliono solo essere ascoltate
Se non sai cosa fare per intrattenere le persone che sono tristi, in realtà devi solo passare un po 'di tempo a raccontare storie e offrire spalle per appoggiarsi. Sii un buon ascoltatore e ti tuoi auto-commenti per commentare le cose.
Essere un posto dove sfogare bene può aiutare la persona ad affrontare il suo dolore.
4. Accompagnalo e cerca di essere sempre presente nei momenti di tristezza
È meglio non lasciarlo solo in lutto. Accompagnalo a distogliere la sua mente dalle emozioni negative e dai ricordi che possono minare la sua anima.
È difficile continuare a stare attorno a persone che sono tristi. Tuttavia, non puoi arrenderti. Il supporto sincero che offri può aiutarlo molto andare avanti e tornò a risorgere.
