Vuoi rimanere incinta velocemente? Ecco come sapere quando stai ovulando

contenuto:

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Cos'è l'ovulazione?
Come si calcola l'ovulazione?
1. Usa il calendario che hai
2. Sapere quando la vagina è viscida
3. Conoscere la temperatura corporea

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Sei incinta? Ci sono diverse cose che influenzano una donna a rimanere incinta velocemente o meno. Uno che tu e il tuo partner potete fare è conoscere la vostra ovulazione. In diversi studi, è stato detto che le coppie che hanno avuto rapporti sessuali quando è avvenuta l'ovulazione di una donna, la possibilità che la gravidanza si verifichi era piuttosto alta. Allora cos'è l'ovulazione? Come conosci l'ovulazione?

Cos'è l'ovulazione?

L'ovulazione è una parte del processo del ciclo mestruale o mestruale, in cui le ovaie di una donna secernono uova mature e sono pronte a fecondare lo sperma. L'ovulazione o detta anche periodo fertile, è un processo naturale che si verificherà in ogni donna - chi è sano, senza problemi di salute riproduttiva - ed è regolata da una parte del cervello chiamata ipotalamo. L'ipotalamo è responsabile della produzione di ormoni riproduttivi femminili, vale a dire l'ormone della lutezina (LH) e l'ormone follicolo-stimolante (FSH).

Nel processo di ovulazione, ci sono diversi passaggi che devi sapere, vale a dire:

Periovulaatori o fase follicolare, è lo stadio in cui lo strato di cellule uovo inizia a rivestirsi di muco e si prepara a spostarsi verso l'utero.Intanto, l'utero ha iniziato a essere pronto a ricevere le uova, così le pareti dell'utero si sono ispessite.
ovulazione, In questa fase, c'è un enzima speciale che appartiene al corpo che è responsabile della formazione di un buco che rende facile per l'uovo di muoversi attraverso le tube di Falloppio - un canale che collega le ovaie all'utero. Quindi, l'uovo maturo entrerà nel canale e lo passerà fino a raggiungere l'utero. In questa fase, di solito si verifica la fertilizzazione. La fecondazione avviene nella tuba di Falloppio e dura tra le 24 e le 48 ore.
Stadio postovulatorio o luteale, Se l'uovo è stato fecondato dallo sperma, l'uovo sarà piantato direttamente sulle pareti uterine con l'aiuto di ormoni LH. Ma se non c'è alcun concetto quando l'uovo è nella tuba di Falloppio, l'uovo e il muro uterino che si è addensato decadranno. Il muro uterino è pieno di vasi sanguigni, così che se il muro decompone il sangue emergerà dalla vagina e questo avverrà quando si verificano le mestruazioni.

Normalmente, il ciclo mestruale di una donna dura dai 28 ai 32 giorni. L'inizio del ciclo può essere calcolato dal primo giorno delle mestruazioni. Nel frattempo, lo stadio dell'ovulazione si verifica quando si verificano i giorni dal 10 al 19 del ciclo mestruale.

Come si calcola l'ovulazione?

Ci sono diversi modi per scoprire e rilevare l'ovulazione in una donna da:

1. Usa il calendario che hai

L'uso di un calendario è il più semplice e puoi farlo da solo, anche se il calcolo non è sempre corretto. Allora come lo fai?

Registra il tuo programma mestruale ogni mese segnando il tuo calendario. Iniziare a segnare il primo giorno delle mestruazioni fino all'ultimo giorno. Fatelo in pochi mesi, quindi conoscete lo schema del vostro periodo. Più cicli mestruali si registrano, più accurati saranno i calcoli.
Se hai già dati sul ciclo mestruale precedente, cerca il ciclo mestruale più breve che hai sperimentato. Il ciclo mestruale viene calcolato dal primo giorno in cui si verificano le mestruazioni e termina l'ultimo giorno prima di sperimentare il ciclo successivo.
Quindi il numero di giorni il ciclo mestruale più breve si riduce di otto. Quindi se il ciclo mestruale più breve è di 26 giorni, il periodo di ovulazione è l'ottavo giorno del ciclo mestruale (28 giorni - 18 = 8).

Un modo semplice per scoprire quando il periodo fertile e la data dell'ovulazione devono essere utilizzatiFertility Calculator quanto segue, fai clic sull'immagine qui sotto:

2. Sapere quando la vagina è viscida

Oltre a usare il calendario, puoi anche scoprire la tua ovulazione controllando il muco rilasciato dall'utero attraverso la vagina. Il corpo secerne il muco in modo che l'uovo si muova facilmente verso l'utero. Devi ancora usare il tuo calendario e le note per scoprire il momento in cui hai le mestruazioni, la vagina diventa secca, o la vagina secerne muco appiccicoso e parecchio. Nota segnando il tuo calendario in pochi mesi. Quindi, guarda il modello che si forma, l'ovulazione si verifica quando il muco rilasciato dalla vagina è un bel po '.

3. Conoscere la temperatura corporea

Puoi usare un termometro e misurare la temperatura corporea ogni giorno. Quando l'ovulazione aumenta anche la temperatura corporea. Pertanto, è possibile controllare la temperatura corporea e quindi registrarla ogni giorno in pochi mesi. Idealmente, le misurazioni della temperatura corporea vengono eseguite 5 ore prima o prima del risveglio. Se la tua temperatura corporea aumenta nel mese successivo, si stima che la tua ovulazione sia vicina.