contenuto:
- Video medico: Lettera a chi vuole morire di 4tu©
- Comprendi le reazioni cerebrali in caso di insuccesso
- 1. Non solo la mente è stressata, il cervello può anche essere stressato
- 2. Il cervello sarà immediatamente entusiasta di altri obiettivi
- 3. Il tuo cervello cercherà di evitare il fallimento
Video medico: Lettera a chi vuole morire di 4tu©
Il nome della vita, non di rado ti troverai di fronte al fallimento. Non solo una volta, ma forse più volte.Ad esempio, non riuscire a entrare in un'università dei sogni, fallire nel mondo degli affari, o addirittura non riuscire a ottenere l'idolo del cuore. Il fallimento fa male, maalcune ricerche scientifiche mostrano che il fallimento può anche ostacolare la concentrazione di una persona nella misura in cui influisce sul successo in futuro.
Questo studio spiega anche che ci sono ancora molte persone che sono fatte mager arisorgi quando falliscono. In modo che non sia raro che la vita di una persona fallisca e non cambi nulla nella sua vita. Se nel tuo cuore potresti sentirti stressato, triste, deluso e arrabbiato, cosa succederà al tuo cervello quando sperimenterai un fallimento nella vita?
Comprendi le reazioni cerebrali in caso di insuccesso
1. Non solo la mente è stressata, il cervello può anche essere stressato
Sentirsi sconvolto, triste, arrabbiato e confuso su cosa fare dopo, è una reazione emotiva comune al fallimento. Ma altri studi dimostrano che le preoccupazioni e le ansie che si verificano quando fallisci possono far pensare al tuo cervello che sei debole.
Non di rado, questo può anche avere un impatto sulla condizione del cervello che non può risolvere i problemi di controllo emotivo. Questo può essere sentito quando vivi e ascolti i tuoi processi aziendali mentre cerchi di raggiungere l'obiettivo. Infine, non di rado l'impatto di questo fallimento sarà interpretato come un dubbio sul cervello, e persino su cose che possono solo creare stress.
Quindi, cosa si può fare?
Prima di sapere quali azioni possono essere fatte in caso di insuccesso, è necessario prima conoscere quali sono gli effetti a lungo termine di gravi tensioni sul cervello quando si verificano fallimenti. Puoi mettere le cellule cerebrali ed erodere il tessuto cerebrale, quindi questo può anche ostacolare il tuo successo nel pensare, lo sai.
Invece, prova a ricordare il processo e cosa cambierà dal tuo fallimento. La ricerca mostra che è possibile "modificare" i fallimenti precedenti rimpiazzando quei brutti ricordi con cose buffe o sciocche. Collegando il tuo fallimento con qualcosa di divertente o ridicolo, puoi conoscere il fallimento e migliorare la tua prossima attività.
2. Il cervello sarà immediatamente entusiasta di altri obiettivi
Le reazioni cerebrali quando si verificano insuccessi a volte si fanno anche ciecamente a fare altri affari senza conoscere il vero scopo. Ma in realtà è sbagliato, e non ti è raccomandato farlo.
Perché non è raccomandato? Guarda, in realtà il successo di qualcuno non sfugge al piano che faranno quando falliranno. Ma questo non significa che pianificano di fallire, eh.
Ciò significa che pianificano attentamente e prevedono i risultati dei loro obiettivi. Hanno un piano di riserva se i loro sforzi falliscono. Senza un piano ben pianificato, il cervello di solito sceglie il percorso meno resistente e i risultati che si ottengono più facilmente. Quindi, si discosta dall'obiettivo o dal successo che vuoi davvero.
Allora, cosa posso fare?
Invece, rafforza e fissa i tuoi obiettivi a lungo termine durante il tentativo. Uno studio trovato, per quelli di voi che amano determinare scopo dove e quando devi avere successo, può aumentare il tuo successo in ogni sforzo.
3. Il tuo cervello cercherà di evitare il fallimento
Dopo un fallimento, di certo non vuoi fallire di nuovo nella stessa cosa, giusto? Sì, perché non vuoi cadere nello stesso buco, finalmente costringi il tuo mondo sotterraneo a fare sempre le cose giuste senza errori.
Gli psicologi si riferiscono a questo come "evitamento" o "prevenzione" che viene fatto per motivare se stessi. Ma la ricerca mostra che motivare se stessi evitando tende a causare ansia a causa della paura di produrre risultati negativi. Non di rado questo in realtà interferirà con gli altri processi aziendali in futuro.
Invece, puoi cambiare i tuoi obiettivi mentre alzi le cose positive. Inoltre, l'obiettivo del successo che ha benefici più efficaci è realizzato rispetto al solo successo per te stesso. Ad esempio, se stai cercando di realizzare il sogno di diventare uno scrittore, puoi cambiare il tuo obiettivo di diventare uno scrittore. Da quello che originariamente intendeva essere solo un hobby o reddito da guadagno, puoi scivolare obiettivi per ispirare gli altri a causa della tua scrittura.
In questo modo, puoi aumentare il rendimento e il divertimento durante il tentativo. Può anche aumentare l'auto motivazione per lavorare meglio per ottenere successo.
