I bambini possono mangiare cibi a base di cocco?

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I bambini possono mangiare latte di cocco?
Quando i bambini possono mangiare latte di cocco?
Non dare troppo latte di cocco
Latte di cocco per neonati

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Vari tipi di specialità indonesiane a base di latte di cocco. Quindi, non essere sorpreso se il tuo cibo quotidiano a casa contiene un sacco di latte di cocco. Ma se il tuo bambino è ancora un bambino, non dovresti prima dare il latte di cocco con noncuranza. Ecco la ragione e la spiegazione completa.

I bambini possono mangiare latte di cocco?

Fintanto che i bambini continuano a ricevere esclusivamente latte materno (ASI), al bambino non devono essere somministrati altri alimenti oltre al latte materno. Compreso il latte di cocco. Perché il latte di cocco non può sostituire i nutrienti contenuti nel latte materno.

Finché il bambino è ancora in fase di svezzamento, non è consigliabile utilizzare latte di cocco in alimenti complementari per il latte materno. È meglio introdurre altre fonti alimentari che sono più ricchi di nutrizione rispetto al latte di cocco. Ad esempio verdure fresche e frutta.

Il latte di cocco stesso ha grassi saturi che possono aiutare la crescita del bambino. Tuttavia, se confrontato con altri alimenti come latte materno o latte vaccino, il latte di cocco è molto povero di proteine e calcio. Questi due nutrienti sono necessari al tuo bambino.

Inoltre, il latte di cocco ha un alto contenuto calorico, quindi il bambino si riempie rapidamente. In effetti, i bisogni nutrizionali potrebbero non essere soddisfatti. Per questi motivi, evita di dare latte di cocco al tuo bambino.

Quando i bambini possono mangiare latte di cocco?

I bambini possono iniziare a mangiare latte di cocco dopo che sono stati completamente liberati dal latte materno. Di solito questo significa quando il bambino ha più di dodici mesi. I bambini di questa età possono mangiare con lo stesso menu di te e della tua famiglia.

Non dare troppo latte di cocco

È possibile introdurre lentamente il latte di cocco. Ricorda, mangiare troppo non fa bene al bambino. Il latte di cocco che è ricco di grassi saturi può aumentare i livelli di colesterolo nel sangue e rendere i bambini suscettibili alle malattie cardiache.

Rispetto ad una tazza di latte vaccino, il latte di cocco contiene circa dieci volte più grassi. Una tazza di latte vaccino contiene 8 grammi di grasso mentre una tazza di latte di cocco contiene 57 grammi di grasso.

Pertanto, anche se puoi introdurre latte di cocco per il tuo bambino, assicurati che i tuoi bisogni nutrizionali siano ancora bilanciati e sani. Non permettere al bambino di mangiare troppo latte di cocco e quindi non provare altri tipi di cibo.

Latte di cocco per neonati

Il tuo bambino potrebbe non essere in grado di mangiare latte di cocco direttamente con aromi taglienti come la zucca e il curry. Quindi, puoi introdurre cibi più leggeri e più deliziosi sulla lingua del bambino. Considera i seguenti esempi di latte di cocco per neonati.