Il succo pressato a freddo può diventare sottile in un momento?

contenuto:

Video medico: Come eliminare le rughe dal viso in modo naturale, rimedi naturali.
Qual è la differenza tra succo spremuto a freddo e succo normale?
Disintossicazione con succo spremuto a freddo
Il succo spremuto a freddo può aiutarti a perdere peso?

Video medico: Come eliminare le rughe dal viso in modo naturale, rimedi naturali.

Ultimamente potresti aver sentito o provato la tendenza alla disintossicazione bevendo succo spremuto a freddo. Succo spremuto a freddo noto come un'alternativa di succo normale che è più sano, più fresco e più nutriente. Non c'è da meravigliarsi che molte persone siano immediatamente accorse a cacciare succo spremuto a freddo, specialmente quelli che sono diligenti nel vivere uno stile di vita sano. Anche se, il prezzo succo spremuto a freddo attualmente venduto sul mercato è relativamente più costoso del succo normale. Inoltre, ci sono anche quelli che consumano abitualmente il succo con questa moderna tecnica di lavorazione come uno sforzo per la dieta o per perdere peso. Tuttavia, a quanto pare ci sono ancora molte persone che non capiscono pienamente di cosa si tratta succo spremuto a freddo e vari benefici per il corpo. Di conseguenza, ci sono molti equivoci sull'efficacia succo spremuto a freddo. Quindi dovresti prima conoscere il nuovo arrivato.

Qual è la differenza tra succo spremuto a freddo e succo normale?

differenza succo spremuto a freddo con succo ordinario sta nel modo in cui elaborarlo. Per ottenere un succo regolare, aggiungerai ingredienti per il succo come frutta e verdura mescolati con acqua o cubetti di ghiaccio in un frullatore. Per ottenere succhi o verdure succulente, il frullatore distruggerà gli ingredienti del succo con lame metalliche che ruotano rapidamente con la forza centrifuga (movimento circolare).

Nel frattempo nella tecnica di elaborazione succo spremuto a freddofrutta e verdura estratte con macchine speciali. Frutta e verdura e sono schiacciati premendo fino a quando non vengono polverizzati in modo da separare il succo. Nel processo di produzione, frutta e verdura juiced non saranno aggiunti all'acqua o ai cubetti di ghiaccio in modo che il contenuto sia puro da frutta e verdura fresca.

Poiché il processo di produzione è diverso, anche i risultati del succo hanno qualità diverse. La tecnica di distruggere la frutta nel succo normale produrrà calore dalla rotazione del metallo della lama del frullatore. Questo calore ridurrà i nutrienti e gli enzimi di frutta e verdura che vengono distrutti in un frullatore. Inoltre, affettare frutta e verdura in un frullatore si tradurrà in un processo di ossidazione più veloce in modo che le loro proprietà e sostanze nutritive non durino a lungo.

Se confrontato con il succo normale, succo spremuto a freddo ha anche un contenuto nutrizionale più ottimale perché non è mescolato con acqua o cubetti di ghiaccio. Succo spremuto a freddo anche elaborati e conservati ad altissima pressione per uccidere gli agenti patogeni o batteri nocivi che possono causare malattie. poi succo spremuto a freddo può durare più a lungo del normale succo, ma è ancora fresco e la qualità e il gusto non ne risentono.

Disintossicazione con succo spremuto a freddo

solitamente succo spremuto a freddo consumato come disintossicazione rituale o smaltimento di tossine e sostanze tossiche nel corpo. In un giorno, digiunerai e non mangerai cibi solidi come riso, patate o contorni. È inoltre necessario evitare sigarette e bevande contenenti caffeina, alcol o edulcoranti. Consumerai solo poche bottiglie succo spremuto a freddo da uno a tre giorni. Lo scopo della disintossicazione con succo spremuto a freddo sta riposando il sistema digestivo, a causa dei nutrienti da succo spremuto a freddo più rapidamente assorbito e digerito dal corpo di cibo solido. Inoltre, i nutrienti ottenuti dall'organismo diventano più massimali perché sono puramente derivati da frutta e verdura che non sono mescolati con dolcificanti, coloranti, conservanti o aromi aggiuntivi.

Poiché i nutrienti vengono assorbiti correttamente senza le tossine che di solito vengono dal consumo di cibi malsani o sigarette, il corpo diventa più facile e veloce rimuovere le tossine e i batteri che non sono necessari.

Il succo spremuto a freddo può aiutarti a perdere peso?

Si ritiene che questo processo di disintossicazione sia in grado di ridurre drasticamente il peso perché si consiglia anche di digiunare da cibi solidi. In effetti, succo spremuto a freddo non è un metodo raccomandato per quelli di voi che sono sottoposti a un programma di perdita di peso. Quando vuoi perdere peso, ti verrà consigliato di ridurre il numero di calorie che consumi. Nel frattempo, il numero di calorie in una bottiglia succo spremuto a freddo vanno da 100 a 350. Quindi, se cambi il menu del pranzo con succo spremuto a freddo contenente 300 calorie, in realtà non si taglia il numero di calorie.

In alcune persone, consumare succo spremuto a freddo inizialmente può aiutare il metabolismo del corpo in modo che il corpo si senta più leggero. Tuttavia, il corpo non riceve abbastanza grassi, proteine, vitamina B12 e carboidrati per bruciare e rimuovere calorie. Di conseguenza, ti senti anche debole e non potente. Quando inizi a mangiare di nuovo come al solito dopo uno o tre giorni di disintossicazione, il tuo peso tornerà o addirittura aumenterà. Questo perché durante il processo di disintossicazione, il tuo corpo non rimuove grassi e calorie, ma piuttosto la massa muscolare.

In conclusione, succo spremuto a freddo è una buona scelta se si vuole mantenere la salute e liberarsi delle sostanze tossiche che si sono depositate nel corpo, come la nicotina e altri composti chimici pericolosi. Tuttavia, non aspettarti di consumarlo succo spremuto a freddo da solo ridurrà il peso e renderà il tuo corpo snello in un attimo. Devi ancora allenarti diligentemente, prestare attenzione alle calorie che consumi e soddisfare i tuoi bisogni nutrizionali quotidiani per raggiungere il peso corporeo ideale.

LEGGI ANCHE: