contenuto:
- È vero che la medicina cinese può ridurre il rischio di diabete?
- Quindi, la medicina cinese è sicura per il consumo?
- In modo che prediabetes non diventi diabete
La medicina cinese è un altro nome per la medicina erboristica dalla Cina. Questo farmaco è stato usato per migliaia di anni per trattare vari problemi di salute, uno dei quali è il diabete.
Sebbene la maggior parte delle medicine cinesi non sia stata scientificamente provata per trattare il diabete, uno studio recente dice che la medicina cinese può prevenire lo sviluppo del diabete nelle persone a cui è stato diagnosticato il prediabete.
È vero che la medicina cinese può ridurre il rischio di diabete?
Sulla base delle ultime ricerche pubblicate sul Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, le medicine tradizionali a base di erbe provenienti dalla Cina possono prevenire il diabete nei pazienti con prediabete.
Circa 400 residenti in Cina con prediabete sono stati selezionati a caso per consumare uno dei medicinali a base di erbe cinesi e il placebo. Per un anno, ai partecipanti è stato ordinato di consumare la medicina cinese tre volte al giorno. Quindi i livelli di zucchero nel sangue di ciascun partecipante vengono controllati ogni tre mesi.
Di conseguenza, i livelli di zucchero nel sangue dei partecipanti erano ben controllati, quindi i prediabete che hanno sperimentato non si sono sviluppati nel diabete di tipo 2. Prediabete stesso è una condizione in cui i livelli di zucchero nel sangue sono più alti del solito, ma non abbastanza alti da essere classificati come diabete di tipo 2. Bene, le persone con questa condizione tendono ad essere ad alto rischio per il diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari e ictus.
Alla fine del processo, 36 partecipanti che abitualmente assumevano la medicina cinese e 56 partecipanti che avevano assunto placebo presentavano diabete di tipo 2. Dopo aver preso in considerazione l'età e il sesso dei partecipanti, quelli che assumevano regolarmente la medicina cinese, il 32% aveva un rischio minore di diabete rispetto a quelli che consumavano placebo.
Quindi, la medicina cinese è sicura per il consumo?
Molte persone hanno spesso difficoltà a fare cambiamenti nello stile di vita per controllare il loro livello di zucchero nel sangue. I farmaci oggi disponibili spesso hanno anche effetti collaterali per il sistema digestivo.
Questo è il motivo per cui i ricercatori nello studio hanno fatto medicine tradizionali dalla Cina come alternativa alla regolazione dei livelli di zucchero nel sangue, sia che fosse usata come trattamento singolo o in combinazione con altri trattamenti. Inoltre, i ricercatori ritengono anche che gli effetti collaterali dei farmaci a base di erbe siano sostanzialmente più leggeri rispetto ai farmaci a base di sostanze chimiche.
Sfortunatamente, molti esperti si oppongono ai risultati di questo studio sulla base del fatto che è ancora troppo presto per raccomandare questi medicinali a base di erbe cinesi come trattamento per prevenire il diabete. Pieter Cohen, specialista in medicina interna presso la Cambridge Health Alliance, ha anche affermato qualcosa di simile.
Ha detto che i cambiamenti nei livelli di zucchero nel sangue da parte dei partecipanti che consumano abitualmente la medicina cinese, non significa che la medicina a base di erbe fa bene alla salute.
Il motivo, la ricerca sui farmaci a base di erbe per altri diabete in realtà mostra un aumento dell'attività o del carico epatico quando si utilizza il farmaco. Ciò è evidenziato dagli alti risultati del test (transaminasi glutammico piruvico sierica) in persone che assumono medicinali a base di erbe cinesi. Mentre qualcuno smetteva di prendere medicine erboristiche cinesi, si scoprì che i livelli di SGPT tornavano alla normalità.
Bene, l'ammontare del dibattito tra gli esperti alla fine conclude che è necessaria una ricerca più ampia con un periodo di tempo più lungo per garantire realmente che la medicina cinese possa prevenire il diabete ed essere sicura per il consumo.
In modo che prediabetes non diventi diabete
In sostanza, se ti è appena stato diagnosticato un prediabete, non hai bisogno di assumere farmaci per controllare i livelli di zucchero nel sangue. Applicare uno stile di vita sano è un modo sicuro ed efficace che puoi fare per evitare che i prediabete vengano trattati. Ecco alcuni modi per prevenire il diabete, tra cui:
- Presta attenzione all'assunzione di cibo
- Cambia l'assunzione di zucchero con gli edulcoranti ipocalorici
- Impostare le porzioni di pasto
- Esercizio diligente e lasciare lo stile di vita da solo (movimento lento)
- Mantenere il peso corporeo ideale
- Smetti di fumare
