contenuto:
- Cosa sono i prediabetes?
- Vari segni di prediabete
- 1. L'aspetto della gotta
- 2. Facile da stancare
- 3. Perdita di capelli
- 4. ispessimento della pelle
- 5. Punti luminosi sulla pelle
Il prediabete è un livello di zucchero nel sangue che può riferirsi al diabete mellito di tipo 2. Fortunatamente, le persone che hanno una condizione pre-diabete non otterranno il diabete in futuro. Con una nota, hai iniziato a mantenere la salute e lo stile di vita prima che i livelli di zucchero nel sangue peggiorino. Allora, hai prediabete? Quali sono i sintomi e i segni di prediabete che possono essere riconosciuti precocemente? Controlla le recensioni qui.
Cosa sono i prediabetes?
La condizione di prediabete si riferisce a livelli di zucchero nel sangue che sono costantemente più alti del normale, ma non ancora abbastanza alti da diventare diabete di tipo 2. Per diagnosticare il prediabete, il medico deve prima controllare i livelli di zucchero nel sangue. Dopo il test, potresti essere classificato come prediabete se i risultati mostrano prediabetes come mostrato nella tabella seguente.
In generale, le persone che hanno fattori di rischio di diabete sono più inclini a questa condizione di prediabete. Le persone a rischio includono coloro che:
- Ha una storia di diabete in famiglia
- sovrappeso
- Invecchiato oltre 45 anni
- Ha una storia di diabete gestazionale
- Mancanza di attività fisica
- Donne con sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
Vari segni di prediabete
1. L'aspetto della gotta
Il primo segno di diabete è la gotta. L'acido urico può cristallizzare nelle articolazioni, nei tendini e nelle ossa, causando infiammazione. Gli esperti scoprono che le persone che hanno la gotta tendono a sviluppare il diabete. Entrambe queste condizioni appaiono spesso anche nelle persone obese. Questa malattia è generalmente caratterizzata da gonfiore rossastro dell'alluce e dolore quando viene toccato.
2. Facile da stancare
Il prossimo segno di prediabete è facilmente stanco. Fondamentalmente, la stanchezza normale si verifica in qualcuno con tutte le condizioni. È solo che se succede ogni giorno e i livelli continuano a crescere, allora devi essere vigile. La resistenza all'insulina è una condizione in cui l'insulina ormonale non funziona più correttamente. Anche se l'insulina serve a prendere zucchero nel sangue in modo che possa essere utilizzato dalle cellule in tutto il corpo per formare energia.
Una caratteristica se una persona ha l'insulino-resistenza è facilmente stanca. È necessario fare attenzione se si verifica questo e necessario consultare immediatamente un medico per ottenere una spiegazione della condizione attuale.
3. Perdita di capelli
Ci sono molti fattori che possono causare la perdita dei capelli, uno dei quali è la condizione di prediabete e diabete. Qualcuno che si trova nella fase di prediabetes e ha insulino-resistenza, il suo corpo subisce un declino nella lavorazione dello zucchero.
Citato da Healthline, l'eccesso di zucchero circolante nel sangue rende le cellule degli organi importanti non zuccheri, a causa di organi come gli occhi, i reni e altri possono essere danneggiati. Non solo, lo zucchero in eccesso può anche danneggiare i vasi sanguigni.
I vasi sanguigni sono responsabili del trasporto di ossigeno in tutto il corpo per nutrire organi e tessuti. I vasi sanguigni che sono danneggiati perché la pila di zucchero non sarà in grado di funzionare in modo ottimale per fornire ossigeno e nutrire i follicoli piliferi. La mancanza di fornitura di ossigeno in definitiva influenzerà il ciclo di crescita dei capelli per causare la caduta dei capelli.
4. ispessimento della pelle
Quando i livelli di zucchero nel sangue nel sangue sono troppo alti, ci saranno molti organi che subiscono lentamente interferenze, una di queste è la pelle. L'ispessimento della pelle è una condizione comune che si verifica nelle persone con diabete, incluso il prediabete. Questa condizione si verifica quando la pelle delle dita delle mani o dei piedi si sente spessa, dura e come rivestita di cera.
Ciò può causare rigidità alle dita in modo che il seme venga spostato. A volte appare anche rigidità nella zona delle dita dei piedi e della fronte, può anche diffondersi in tutto il corpo.
5. Punti luminosi sulla pelle
Uno dei segni prediabete da tenere d'occhio è la comparsa di macchie rossastre, brunastre o giallastre sulla pelle. Questa condizione è anche chiamata necrobiosi lipoidica. Dr. Joel Schlessinger, uno specialista della pelle certificato dagli Stati Uniti, ha detto che la pelle avrà un aspetto lucido e squamoso, spesso prurito e vasi sanguigni compaiono.
Questa malattia di solito appare nella parte inferiore del piede. Le lesioni possono essere piccole o allungate in una vasta area. La forma è generalmente prominente, gialla, e sembra cerosa, ei bordi sono viola. Inoltre, devi anche essere consapevole delle macchie scure e molli sulla pelle che possono anche essere un marker di eccesso di insulina nel sangue.
Cerca di essere più sensibile ai cambiamenti che si verificano nel corpo. Vedi se hai uno o più segni prediabete che sono stati descritti. I prediabetes possono essere prevenuti sviluppando uno stile di vita sano come mangiare cibi sani, fare attività fisica e mantenere un peso corporeo ideale.
Senza i cambiamenti dello stile di vita, le persone con prediabete sono molto inclini a sperimentare il diabete di tipo 2. I cambiamenti nello stile di vita che fai possono aiutare a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue in modo che possano massimizzare il lavoro di insulina.
