contenuto:
- Video medico: MOSTRO - E FUMO ANCORA (prod by ENEMIES)
- Cosa succede al corpo quando fumo?
- Dal punto di vista medico, qual è il limite sicuro per il fumo?
- Come evitare i rischi per la salute a causa del fumo occasionale
Video medico: MOSTRO - E FUMO ANCORA (prod by ENEMIES)
Molte persone dicono che fumano solo occasionalmente, per esempio, un bastone al giorno. Inoltre, ci sono anche termini fumo sociale o quelli che fumano solo quando si riuniscono con gli amici. In realtà, qual è il limite sicuro del fumo che è ancora permesso, quindi non causerà la malattia?
Cosa succede al corpo quando fumo?
Fumare è stato conosciuto dal pubblico come un fattore di morte nel mondo. È noto che i rischi per la salute legati al fumo sono numerosi: asma, infezioni polmonari, cancro orale, cancro alla gola, cancro ai polmoni, infarto, ictus, demenza, disfunzione erettile e così via. In effetti, come sai, fumare non è solo pericoloso per il fumatore, ma anche per chi lo circonda.
David Currow, docente del Cancer Institute del New South Wales, Australia, ha dichiarato in ABC Australia che ci sono alcune cose che accadono al tuo corpo quando fumi, anche quando fumi fumo una volta.
- Anche se ci si sente rilassati quando si fuma, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca aumentano e il flusso sanguigno scende ai vasi sanguigni capillari.
- Il monossido di carbonio nel sangue aumenta e quindi il livello di ossigeno diminuisce.
- I capelli fini nel tratto respiratorio saranno danneggiati perché le sostanze chimiche presenti nel fumo di sigaretta e nei piccoli muscoli delle vie respiratorie continueranno a contrarsi.
- Il sistema immunitario (sistema immunitario) si indebolisce e mostra cambiamenti.
Dal punto di vista medico, qual è il limite sicuro per il fumo?
Per trovare limiti di fumo sicuri, i ricercatori dell'Università della California, a San Francisco, hanno condotto una valutazione di 800 studi sulle abitudini al fumo. Da questi studi, i ricercatori hanno trovato una conclusione abbastanza sorprendente.
Per quelli di voi che fumano da una a quattro sigarette al giorno, ecco i rischi per la salute che potrebbero verificarsi.
- Il rischio di cancro ai polmoni aumenta di 2,8 volte maggiore
- Il rischio di cancro esofageo è aumentato di 4,3 volte maggiore
- Il rischio di cancro gastrico aumenta 2,4 volte maggiore
Infatti, per coloro che fumano solo occasionalmente, tasso di mortalità o il tasso di mortalità è 1,6 volte superiore a quelli che non fumano affatto. Questa ricerca è stata pubblicata sul sito web dell'Università di Harvard.
Russell Luepker, professore di cardiologia presso la University of Minnesota School of Public Health di Minneapolis, negli Stati Uniti, afferma che in WebMD non è affatto sicuro per le persone che fumano solo occasionalmente.
Cliff Douglas, che è il vice presidente della American Cancer Society, ha spiegato nel sito web ufficiale dell'organizzazione che la differenza tra non fumare e fumare è solo molto drammatica. Ha detto che il rischio di cancro e di altre malattie potenzialmente letali è rimasto significativo anche se eri un fumatore con una bassa intensità di fumo. In altre parole, in realtà non esiste un limite di fumo sicuro.
Come evitare i rischi per la salute a causa del fumo occasionale
Smettere di fumare è il modo migliore e più efficace per evitare rischi per la salute se si è tra coloro che fumano raramente.
Attualmente ci sono vari modi per smettere di fumare, che vanno dalla terapia psicologica, all'ipnosi, all'utilizzo di metodi indipendenti. Ricorda, chi fuma raramente ha maggiori possibilità di interrompere immediatamente questa abitudine. Perché il tuo cervello e il tuo sangue non sono troppo contaminati dalle sostanze nocive delle sigarette che fanno dipendenza.
