contenuto:
- Video medico: Quando la Sudorazione è Eccessiva?
- Cos'è il metabolismo?
- Qual è la differenza con il processo digestivo?
- Le fasi dei processi metabolici del corpo
- Quali sono i problemi o i disturbi che possono attaccare il sistema metabolico del corpo?
- Malattie tiroidee (ipotiroidismo e ipertiroidismo)
- Diabete
- Disturbi metabolici congeniti
- Modi per aumentare il metabolismo del corpo
Video medico: Quando la Sudorazione è Eccessiva?
Potresti avere familiarità con il metabolismo della parola. Ogni essere vivente può funzionare e sopravvivere grazie al metabolismo del corpo. Tuttavia, capisci veramente che cosa significhi realmente il termine? Cosa succede quando il corpo sta metabolizzando?
Cos'è il metabolismo?
Il metabolismo è il processo di trasformazione dei nutrienti alimentari che sono stati assorbiti dal corpo per essere convertiti in energia. L'energia formata viene quindi utilizzata per supportare tutte le funzioni corporee, dalla respirazione, il pensiero, la crescita, a ciascuno dei tuoi movimenti per svolgere varie attività quotidiane.
Questo processo consiste in una serie di reazioni chimiche che si verificano nelle cellule del corpo. Ogni reazione chimica funziona secondo altre funzioni del corpo. Infatti, migliaia di reazioni metaboliche si verificano simultaneamente sotto il controllo del corpo per mantenere le cellule sane e funzionanti.
Qual è la differenza con il processo digestivo?
Il processo di digestione è in realtà più interpretato come un processo eseguito dall'organismo per elaborare e abbattere il cibo in nutrienti. Questo processo avviene interamente negli organi digestivi, come lo stomaco e l'intestino.
Nel frattempo, i processi metabolici possono verificarsi in varie cellule del corpo che sono controllate da proteine speciali. Questo processo di formazione di energia è iniziato anche dalla prima volta che ti sei formato nel grembo materno e ti fermerai quando morirai.
In poche parole, il metabolismo è preceduto da un processo digestivo.
Le fasi dei processi metabolici del corpo
Il metabolismo è un processo di base che si verifica in tutti. Non solo gli esseri umani, ma anche gli animali e le piante subiscono lo stesso processo per funzionare normalmente. Negli esseri umani, il metabolismo del corpo funziona in due modi: il catabolismo e l'anabolismo.
Il catabolismo è lo stadio della formazione e dello stoccaggio di energia. Questo processo di produzione di energia si verifica quando si mangia riso o altri alimenti di base che vengono poi convertiti dal corpo per diventare l'energia principale. Dopo che il cibo è stato masticato e schiacciato in bocca, quindi inserire lo stomaco per essere digerito ed estratto. Dopo di ciò, questi nutrienti saranno formati in una nuova sostanza e trasportati nel sangue per essere consegnati in ogni cellula del corpo per svolgere le sue funzioni.
Viceversa, l'anabolismo è lo stadio della combustione di energia.L'anabolismo lo farà spendere energia perché è usato per riparare i tessuti danneggiati e costruirne di nuovi e per produrre vari ormoni.
Quali sono i problemi o i disturbi che possono attaccare il sistema metabolico del corpo?
Come un sistema informatico o un processo meccanico che può sperimentare determinati problemi o disturbi, il metabolismo del corpo può anche essere interrotto in qualsiasi momento.
I disordini metabolici si riferiscono a tutte le malattie o condizioni causate da reazioni chimiche anormali nelle cellule del tuo corpo. Potrebbe essere un livello anormale di enzimi o ormoni, o il lavoro di enzimi e ormoni che non funzionano correttamente.
Quando le reazioni chimiche del corpo sono bloccate o danneggiate, può verificarsi una carenza o un accumulo di sostanze tossiche che provoca sintomi gravi.
Alcuni degli esempi più comuni di disturbi metabolici sono:
Malattie tiroidee (ipotiroidismo e ipertiroidismo)
La ghiandola tiroidea è un piccolo organo a forma di farfalla situato sul collo inferiore. La sua funzione è quella di produrre l'ormone tiroxina che supporta il processo metabolico per mantenere le funzioni di varie funzioni vitali del corpo, in particolare il cuore, il cervello, i muscoli e la pelle.
La malattia tiroidea si verifica quando la ghiandola tiroidea viene interrotta, diventando meno attiva (ipotiroide) o iperattiva (ipertiroidismo).
I sintomi di ipertiroidismo sono perdita di peso, palpitazioni cardiache, aumento della pressione sanguigna, occhi sporgenti e ghiandole del collo gonfie (gozzo). Nel frattempo, l'ipotiroidismo è caratterizzato da un corpo che è facilmente esaurito e debole, battito cardiaco lento, aumento di peso e stitichezza.
diabete
Il diabete o comunemente chiamato diabete è causato da un'interruzione nei processi metabolici del corpo per produrre l'insulina ormonale. Ciò causerà la mancanza di insulina nel corpo in modo che i livelli di zucchero nel sangue aumentino in modo anomalo.
Il diabete di tipo 1 si verifica quando il pancreas non può produrre abbastanza insulina, mentre il diabete di tipo 2 risulta da un organismo che non è in grado di rispondere correttamente all'insulina. Questo è noto come resistenza all'insulina.
Man mano che le condizioni si sviluppano, questa malattia può causare problemi ai reni, dolore causato da danni ai nervi, cecità e malattie cardiache e dei vasi sanguigni.
Disturbi metabolici congeniti
Ecco alcuni esempi di disordini metabolici congeniti, tra cui:
- Galattosemia: i bambini nati con galattosemia non hanno abbastanza enzimi galattosio che scompongono lo zucchero nel latte.
- Fenilchetonuria: questa condizione è causata da un difetto in un enzima che scompone l'amminoacido fenilalanina. Questo enzima è necessario per la crescita normale e la produzione di proteine.
A volte, i disordini metabolici congeniti possono causare seri problemi se non trattati precocemente.
Modi per aumentare il metabolismo del corpo
- Mangia un sacco di proteine ogni pasto.
- Bevi molta acqua.
- Esegui sport ad alta intensità.
- Sollevare pesi. Sollevare pesi pesanti è importante per la formazione e il mantenimento dei muscoli. Più i tuoi muscoli, più alto è il metabolismo del tuo corpo.
- Bere tè verde o tè oolong.
- Mangiare cibo piccante
- Dormi bene. La privazione del sonno può ridurre il numero di calorie bruciate, influenzando il modo in cui elabori lo zucchero e interferisce con gli ormoni che regolano l'appetito.
- Bevi caffè Sorprendentemente, bere caffè può aumentare il metabolismo e aiutarti a perdere peso.
Hello Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.
