4 modi naturali per superare la vagina secca

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La vagina secca è un problema comune che viene spesso denunciato da alcune donne che entreranno menopausa o ha subito la menopausa. Tuttavia, non escludere la possibilità che le giovani donne possano provare secchezza vaginale a causa dello stile di vita e di determinate condizioni mediche. La secchezza vaginale generalmente causerà disagio e sensazioni dolorose durante il rapporto sessuale. Quindi, come gestisci la secchezza vaginale?

Cause di secchezza vaginale

La causa più comune di secchezza vaginale è dovuta a bassi livelli di estrogeni nel corpo e un'infezione intorno alla vagina. Entrambi possono essere causati da diversi motivi, come ad esempio:

  • menopausa
  • Parto e allattamento
  • Alcune condizioni mediche
  • Prendi certi farmaci
  • Sottoposto a trattamento per il cancro come la chemioterapia o la radioterapia
  • fumo
  • O usare prodotti per l'igiene vaginale inappropriati

Vari modi naturali per affrontare la secchezza vaginale

1. Olio di cocco

Olio di cocco è la prima scelta per il trattamento della secchezza vaginale. Il motivo, l'olio di cocco è un ingrediente naturale che è privo di conservanti e minimo - in effetti, quasi senza effetti collaterali. A meno che tu non abbia un'allergia a uno degli ingredienti nell'olio di cocco. L'olio di cocco agisce come un lubrificante o lubrificante naturale che serve per idratare e levigare l'area della pelle intorno alla vagina.

A differenza di altri oli naturali, l'olio di cocco ha dimostrato di prevenire e curare infezioni da lievito perché l'olio di cocco ha proprietà anti-fungine e antibatteriche che aiutano a evitare lo sviluppo di infezioni vaginali da lievito.

Anche se questo olio richiede un po 'di tempo per sciogliersi, perché la consistenza è piuttosto spessa, puoi aggirarla strofinandola tra i palmi prima di usarla. Assicurati di scegliere l'olio di cocco puro che non contenga altri additivi.

2. Aloe vera

Benefici del gel aloe vera come agente idratante naturale, non ci sono dubbi. La maggior parte delle persone usa questa pianta come cura della pelle, allevia le ustioni e aiuta a guarire le ferite. Ma i benefici dell'aloe vera non ci sono. Questa pianta, nota anche come aloe vera, ha un pH inferiore all'acqua, quindi i lubrificanti a base di aloe possono aiutare a mantenere sani i livelli vaginali.

Segnalazione dalla pagina Notizie di benessere sessuale, uno studio del 2008 pubblicato sul Journal of the Physicians and Surgeons of Pakistan, ha dimostrato che l'aloe vera ha dimostrato di ridurre efficacemente l'infiammazione della pelle dei genitali nelle donne con sintomi cronici, grazie alle sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie.

L'applicazione regolare di gel di aloe vera sulla pelle aiuta anche a controllare la perdita di elasticità della pelle. Questo perché l'aloe vera è ricca di vitamine C ed E, entrambi noti per la salute della pelle, contribuendo ad aumentare la naturale compattezza della pelle, rendendo la pelle morbida, elastica e sempre umida.

Assicurati di utilizzare il gel di Aloe Vera che è puro al 100% e non contiene altri additivi artificiali.

3. Bere molta acqua

Una membrana mucosa sana e umida dipende da quanto il tuo corpo è idratato. Ecco perché, fai attenzione al consumo di liquidi bevendo molto acqua bianca.

In realtà, un'adeguata assunzione di liquidi non è solo utile per il mantenimento dell'umidità vaginale, ma per la salute generale. Bevi ogni volta che hai sete, in modo che i tuoi bisogni di liquidi possano essere soddisfatti. Evita le bevande gassate che contengono caffeina e alcol perché questi tipi di bevande hanno un effetto negativo sull'idratazione del tuo corpo.

4. Consumo di semi di soia

I semi di soia sono ricchi di fitoestrogeni - una forma sintetica di estrogeni, isoflavoni, proteine, acidi grassi omega 3, calcio, acido folico, ferro, vitamine e altri minerali. Bene, mangiare soia regolarmente aiuta a ripristinare alcune delle funzioni degli estrogeni, che lubrificano la vagina in modo che possa superare la secchezza vaginale e mantenere sani gli organi riproduttivi femminili.

Oltre ai diversi metodi sopra menzionati, è possibile utilizzare anche prodotti per la pulizia femminile (non sapone) che contengono povidone-iodio per pulire e prevenire le infezioni vaginali, soprattutto quando "giorno rosso " o le mestruazioni. Consultare immediatamente un medico se il problema vaginale a secco peggiora o non si verificano cambiamenti significativi.

4 modi naturali per superare la vagina secca
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