contenuto:
- Video medico: Come difendersi dalle persone invidiose
- Cattiva attitudine che non dovrebbe essere tollerata
- 1. Sottovalutare e rilasciare i personaggi
- 2. Atteggiamento manipolativo
- 3. Manipola la tua insicurezza
- 4. Non ascoltare
- 5. Trattavi con l'umiliazione
- 6. Mostra le tue emozioni a te
- 7. Mettere da parte i tuoi pensieri e sentimenti
Video medico: Come difendersi dalle persone invidiose
Quando qualcuno è abbastanza vicino a qualcun altro per un lungo periodo, che si tratti di un ragazzo o di un amico, tende ad agire come lo è secondo il suo personaggio. Quindi di solito puoi vedere i vari tratti originali e il cattivo comportamento della persona senza dover coprire come quando ti sei incontrata la prima volta. Perché sei vicino e comprendi te stesso dentro e fuori, potresti essere in grado di capire tutte le cattive abitudini. Anche così, ci sono un certo numero di cattivi comportamenti di altre persone che non possono o non possono essere tollerati, per il bene di te stesso.
Cattiva attitudine che non dovrebbe essere tollerata
1. Sottovalutare e rilasciare i personaggi
Abbiamo tutti bisogno di critiche come materiale didattico. Tuttavia, le buone critiche sono critiche costruttive e motivanti per svilupparsi in una persona migliore.
La critica che sembra sottovalutare, ridicolizzare, persino lasciar cadere personaggi con parole sgradevoli non è un comportamento appropriato da comprendere.
La critica piccante di solito inizia con la frase "Non hai mai ..." o "Tu tuh sempre ... "senza una spiegazione concreta. Gli esami delle parole negative nel tempo possono schiacciare la fiducia e la dignità della persona che li riceve.
Un atteggiamento di disdegno può anche essere dimostrato non rispettando una promessa o ignorando ciò che dici.
2. Atteggiamento manipolativo
Una persona manipolatrice controllerà le persone che lo circondano per soddisfare ciò che vuole. Gli attori possono fare vari modi per farti sentire colpevole e sospettare se stessi.
Questa condizione si verifica quando la vittima si rende conto o sa qualcosa del perpetratore che non vuole ammetterlo. Quando cerca di discuterne, l'autore del reato insiste nel negare la realtà e nel modificare l'accusa alla vittima.
In questo caso il perpetratore cambia la percezione della vittima di essere la vera vittima della situazione. Le parole "Ah, stai andando in giro", "Penso che tu abbia sentito male", "Come mai sono stato offeso? Te l'ho già detto "(quando in realtà non lo è mai stato)
3. Manipola la tua insicurezza
Questo metodo è simile a gaslighting ma si fa di più per renderti indifeso, per impedirti di parlare e per avere il controllo.
In questo modo, cerca di sfruttare le cose che conosce su di te, come essere nervoso quando è arrabbiato, essere timido quando viene sfidato e una serie di altre debolezze.
All'inizio, questo comportamento era davvero difficile da vedere e rilevare. Tuttavia, questo atteggiamento è uno schema che continuerà a fare finché sarà collegato. Pertanto, cerca di essere sensibile e riconoscere vari comportamenti errati che non dovresti tollerare.
4. Non ascoltare
Hai mai trovato un amico o un coniuge che non vuole ascoltare e si rifiuta di discutere dei problemi che si verificano tra di voi? Se è così, allora devi essere consapevole di questa cattiva attitudine.
Questo cattivo comportamento appartiene al gruppo manipolativo. Quindi, non incolpare te stesso dicendo che hai scelto il tempo di discussione sbagliato e così via. Gli errori non sono in te, ma nella cattiva attitudine mostrata dal tuo amico o partner che cerca di evitare di parlare.
5. Trattavi con l'umiliazione
Prendere in giro, ridere e mostrare movimenti fisici come trasformare i tuoi occhi per mostrarti insultato è un atteggiamento che non devi tollerare.
Ogni rapporto sano tra amicizia e relazioni romantiche richiede rispetto reciproco e rispetto. Insultare attraverso le parole e gli atteggiamenti dimostra che è necessario evitare le persone con un comportamento scorretto che sta danneggiando te. Soprattutto se il tuo partner sta facendo questo.
6. Mostra le tue emozioni a te
Dr. Craig Malkin, autore del libro Rethinking Narcism afferma che mostrare le emozioni è una delle tattiche preferite dalle persone narcisiste. I narcisisti cercano di mostrare le loro emozioni e la loro rabbia stringendo i pugni e stringendo i muscoli della mascella fino a quando i loro volti sono arrossati. In questo modo cerca di farti arrabbiare e dominare i tuoi sentimenti.
7. Mettere da parte i tuoi pensieri e sentimenti
Le persone che mettono da parte i tuoi pensieri e le tue sensazioni ridendo o non assumendo ciò che pensi siano importanti, dovresti starne lontano. La ragione è in una relazione per ascoltare le opinioni e i sentimenti l'uno e l'altro diventa una cosa obbligatoria che dovrebbe essere fatta. Se ciò che accade è il contrario, sembra che tu debba ripensare al rapporto che stai vivendo con amici e amanti.
