Qual è l'età migliore per introdurre il pesce nei bambini?

contenuto:

Video medico: Attivare le restrizioni per i bambini su iPhone e iPad (ed evitare che utilizzino app e carta di cre

Il pesce è una delle migliori fonti di proteine ​​nell'oceano. Non sorprende che il governo stia promuovendo in modo aggressivo il Movimento per la promozione del consumo di pesce (Gemarikan), anche da quando i bambini sono ancora giovani. Ora, il tuo lavoro come genitore è quello di introdurre questa fonte di proteine ​​salutari per tuo figlio, che è utile per sostenere la sua crescita e lo sviluppo. Ma prima di questo, devi prima conoscere l'età migliore per i bambini a mangiare pesce.

Quando puoi iniziare ad allattare i bambini?

Come sappiamo, i bambini devono ottenere l'allattamento esclusivo per 6 mesi interi. Quindi, è permesso solo ai bambini di mangiare pesce dopo i sei mesi di età, secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP), riportato dal Baby Center.

Con una nota, il tuo piccolo è già stato introdotto in alcuni cibi solidi che non causano reazioni allergiche - per esempio verdure, frutta e altri. Inoltre, assicurati che il bambino non mostri allergie al pesce.

Se la pelle del bambino è incline a eruzioni cutanee e arrossamenti a causa di allergie alimentari, o c'è una storia familiare di alcune allergie, è necessario consultare prima un medico. In questo caso, il medico ti consiglierà di ritardare la somministrazione del pesce fino a che l'età del bambino passi ad alcuni mesi più maturi.

programma di alimentazione per bambini di 6 mesi

Ci sono alcuni tipi di pesce che sono i migliori per i bambini?

In generale, tutti i tipi di pesce sono ricchi di fonti proteiche che sono certamente buoni per la salute del corpo. Ciò è stato ulteriormente spiegato dalle osservazioni del Ministro della Sanità della Repubblica di Indonesia, Dr. dr. Nila Farid Moeloek, Sp.M (K), che è stata letta da Recitazione. Direttore generale della sanità pubblica del Ministero della salute indonesiano, dr. Pattiselano Robert Johan, MARS.

Secondo lui, il pesce è una fonte di cibo salutare perché il contenuto di grassi nel pesce non è grasso saturo. Ma acidi grassi insaturi composti da omega 3, 6 e 9; iodio; selenio; fluoruro; ferro; magnesio; e zinco.

È interessante notare che il contenuto di omega 3 nel pesce è molto più alto rispetto ad altre fonti di proteine ​​animali. Inoltre, i composti naturali sotto forma di PUFA, EPA e DHA nei pesci sono anche utili per supportare l'intelligenza cerebrale e prevenire attacchi di malattia.

Qual è l'età migliore per introdurre il pesce nei bambini?
Rated 4/5 based on 2213 reviews
💖 show ads