contenuto:
- Video medico: 9 Cibi che Non Fanno Così Male Come Dicono
- Borsa scolastica a scelta per bambini e scelta del genitore
- Consigli per la scelta di un sacchetto di scuola per bambini che è buono per la crescita del corpo
- Scegli il modello più appropriato
- Scegli la taglia giusta
- 1. Il contenuto di una borsa da scuola non dovrebbe essere troppo pesante
- 2. Le buste da scuola devono essere indossate secondo le regole
Video medico: 9 Cibi che Non Fanno Così Male Come Dicono
Sebbene attualmente il metodo di ricerca delle risorse di apprendimento utilizzi principalmente Internet, tuttavia, per studiare nelle aule, la maggior parte delle scuole applica ancora metodi convenzionali, ovvero chiedere agli studenti di portare libri di testo, quaderni, libri di scuola e libri per i compiti. Cerca di contare, ci sono 4 tipi di libri per un soggetto, e al giorno il bambino può ottenere 3-7 tipi di argomenti. Cioè, il bambino porta in giro 12-28 libri al giorno, per non parlare della fornitura di forniture, bicchieri da bere, computer portatili (se necessario), posti di scrittura e altri oggetti nella sua borsa di scuola.
Immagina di no, quanto è pesante la borsa della scuola del bambino ogni giorno?
Borsa scolastica a scelta per bambini e scelta del genitore
Scegliere la borsa giusta per genitori e bambini è una sfida. Per i bambini, i sacchetti di scuola devono seguire le tendenze, essere adatti all'uso e avere un aspetto gradevole. In effetti, forse i genitori vogliono che i loro figli si esprimano liberamente. Tuttavia, tieni presente che i sacchetti di scuola non sono solo per lo stile. I genitori devono essere manipolati per determinare la borsa da scuola che verrà utilizzata dal bambino, quindi oltre ad avere un aspetto figo, la borsa da scuola è anche comoda e sicura per la salute del bambino.
Tieni presente che l'infortunio che un bambino può subire da un sacchetto di scuola non è la scoliosi. Il piccolo non è minacciato dalla scoliosi se indossa una borsa della scuola troppo pesante. Tuttavia, può soffrire distorsioni, sforzi, crepe nella schiena e spalle e lividi. I bambini sono molto sensibili a queste lesioni perché sono ancora nella loro infanzia. Pertanto, i genitori devono davvero guidare i loro figli a scegliere la borsa scolastica più appropriata. Ecco alcuni suggerimenti che puoi applicare per scegliere la borsa della scuola del tuo bambino.
Consigli per la scelta di un sacchetto di scuola per bambini che è buono per la crescita del corpo
Scegli il modello più appropriato
Ecco il modello di borsa scolastica ideale per la salute dei bambini:
- Assicurati che la borsa abbia un'imbragatura morbida. È meglio per il bambino usare uno zaino (zaino) rispetto all'uso di una borsa a tracolla (che ha solo 1 fionda). Una fionda dura può causare disagio alle spalle.
- Scegli una borsa con un dorso imbottito. Questo serve ad aumentare il comfort ed evitare che il tuo bambino venga trapassato da oggetti che sono taglienti nella borsa del bambino, come penne, matite o righelli sui bordi che non sono inseriti in un portamatite, quindi perforano la borsa del bambino.
- Scegli una borsa che contiene molte parti. Non dimenticare di dirigere il bambino in modo che non impilino tutti i suoi oggetti in una parte della borsa. Questo aiuta a condividere lo stesso onere portato dal bambino, non da un lato in una sezione.
- Inoltre, puoi anche scegliere una borsa con una corda da legare intorno alla vita. Questo può aiutare a diffondere il peso in tutto il corpo del bambino.
- Anche se i bambini che sono già alle medie o alle superiori raramente vogliono usare questo tipo di borsa, ma le borse a rotelle sono la scelta giusta se il contenuto della borsa scolastica del bambino è molto pesante
Scegli la taglia giusta
Per ridurre il rischio di lesioni, è molto importante scegliere la taglia giusta per il bambino. Secondo il dott. Kathryn Mcleod, pediatra e adolescente presso il Georgia Health Sciences System, la dimensione massima della borsa scolastica di un bambino è il 75% della schiena di un bambino. O in altre parole, un massimo di una borsa da scuola per bambini lungo la vita fino alla spalla.
1. Il contenuto di una borsa da scuola non dovrebbe essere troppo pesante
Gli esperti raccomandano che il peso della borsa scolastica di un bambino non superi il 15% del peso del bambino. L'ideale è in realtà il 10% del peso del bambino. Quindi supponi che il tuo bambino abbia un peso di 30 kg, quindi il peso della borsa di scuola del tuo bambino è idealmente di 3 kg o un massimo di 4,5 kg. I sacchetti di scuola troppo pesanti per i bambini possono essere visti immediatamente se il bambino deve piegarsi per portare la borsa della scuola. Se davvero deve portare con sé l'intero libro, incoraggia il bambino a portare 1-2 dei libri più spessi nelle loro mani.
2. Le buste da scuola devono essere indossate secondo le regole
Se il bambino si è svegliato tardi e sarà in ritardo a scuola, di solito si precipita con una mano per sollevare la borsa della scuola e indossare una fionda sulla spalla. Questo non è buono da fare. Ricorda a tuo figlio di piegare leggermente le ginocchia, poi lascia che le sue gambe sopportino il peso quando il bambino alza la borsa dal tavolo. Sollevare la borsa con entrambe le mani per controllare quanto è pesante la borsa da scuola, quindi lanciarla immediatamente sulla spalla allo stesso tempo. Questi passaggi possono ridurre il rischio di lesioni.
È molto importante gettare le due fettucce piuttosto che una sola. Se viene lanciato solo su una spalla, questo può far sì che il carico sia sopportato solo da una parte del corpo e può causare dolore muscolare al collo, alle spalle e alla schiena. Assicurati anche che l'imbracatura non sia troppo stretta, ma non è troppo larga.
Posiziona il libro più difficile più vicino alla schiena del bambino. Perché, gli oggetti più pesanti richiedono i più dipendenti dal corpo.
Se indossato secondo le regole, la borsa della scuola del bambino può essere portata bene dal corpo del bambino senza rischiare di ferire il bambino.
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