contenuto:
- Video medico: Cosa succede quando elimini lo zucchero dalla tua dieta
- Qual è la tossicità del glucosio?
- Quali sono i sintomi della tossicità del glucosio?
- Cosa causa la tossicità del glucosio?
- Come diagnosticare la tossicità del glucosio?
- Come trattarlo?
- Complicazioni di tossicità del glucosio che possono verificarsi
- Come prevenire la tossicità del glucosio?
Video medico: Cosa succede quando elimini lo zucchero dalla tua dieta
L'alto livello di zucchero nel sangue non è posseduto solo da persone con diabete. Anche le persone sane possono provarlo. Sebbene in realtà le persone che hanno alti livelli di zucchero nel sangue sono per lo più diagnosticati diabete mellito, Livelli elevati di zucchero nel sangue possono causare diverse complicanze, una delle quali è la tossicità del glucosio. Che cosa causa questa condizione? Quali sono i sintomi?
Qual è la tossicità del glucosio?
Tossicità per il glucosio o glucotossicità è una condizione in cui non viene trattata la glicemia alta con conseguente danno cellulare permanente. Questa condizione è causata da cellule beta danneggiate. Le cellule beta aiutano il tuo corpo a produrre e rilasciare l'insulina. Questo ormone attrae il glucosio dal sangue in modo che le cellule del corpo possano usarlo come energia. Questo processo aiuta anche a regolare i livelli di zucchero nel sangue.
L'iperglicemia, detta anche iperglicemia, può danneggiare le cellule beta. Questo danno alle cellule beta provoca una diminuzione della produzione di insulina e aumenta la resistenza all'insulina nel corpo, causandole glucotossicità.
Quali sono i sintomi della tossicità del glucosio?
L'alto livello di zucchero nel sangue può causare danni agli organi e ai tessuti del tuo corpo. Questo può anche ridurre la quantità di globuli bianchi nel corpo, che è una parte importante del sistema immunitario. Un sistema immunitario debole può aumentare il rischio di contrarre un'infezione, il che rende anche la ferita più difficile da guarire. Sintomi o segni che potrebbero verificarsi in caso di glicemia alta.
- Spesso ha sete
- Minzione frequente
- Visione offuscata
- fatica
- mal di testa
- Bocca secca
- distratto
Se ha spesso livelli di glicemia superiori a 240 milligrammi per decilitro (mg / dl), contatti immediatamente il medico.
Cosa causa la tossicità del glucosio?
La tossicità del glucosio è causata da alti livelli di zucchero nel sangue a lungo termine, che è un sintomo molto comune del diabete. Tuttavia, puoi avere alti livelli di zucchero nel sangue senza avere il diabete. L'alta glicemia che non è correlata al diabete è solitamente associata al sistema endocrino (ormone) o all'uso di droghe come gli steroidi.
I ricercatori credono anche che esista un forte legame tra lo stress ossidativo e la tossicità del glucosio. Lo stress ossidativo si riferisce a troppi radicali liberi nel corpo senza abbastanza antiossidanti per combatterlo. Questo può danneggiare le cellule beta e causare tossicità da glucosio.I livelli elevati di zucchero nel sangue possono causare stress ossidativo. Altre possibili cause sono una cattiva alimentazione, mancanza di esercizio fisico e stress.
Come diagnosticare la tossicità del glucosio?
Il modo migliore per controllare la tossicità del glucosio è controllare regolarmente i livelli di zucchero nel sangue e di insulina. Se hai il diabete, potresti averlo già fatto.
Se non ha il diabete o non ha controllato il livello di zucchero nel sangue, il medico raccomanderà un test A1C. Questo test è fatto per misurare i livelli medi di zucchero nel sangue negli ultimi tre mesi. Se si hanno livelli di zucchero nel sangue superiori a 126 mg / dl o A1C superiori al 6,5%, si ha un rischio elevato.
Come trattarlo?
La tossicità del glucosio viene trattata abbassando i livelli di zucchero nel sangue. questo può essere fatto cambiando la dieta, facendo regolare esercizio fisico, ricevendo iniezioni di insulina e assumendo farmaci. prendere farmaciantiossidanti, come la metformina e il troglitazone, possono essere trattamenti efficaci per la tossicità del glucosio causata dallo stress ossidativo.
Complicazioni di tossicità del glucosio che possono verificarsi
Se si hanno alcuni sintomi che possono causare tossicità da glucosio, consultare immediatamente il proprio medico per ottenere immediatamente una diagnosi corretta. Se non trattata può causare interferenze con vasi sanguigni, occhi, nervi, reni e un aumentato rischio di malattie cardiache.
Come prevenire la tossicità del glucosio?
È possibile ridurre il rischio di tossicità da glucosio riducendo i livelli di zucchero nel sangue. Il primo passo per farlo è ridurre l'assunzione di carboidrati. Non è necessario davvero evitare i carboidrati. Assicurati di consumare abbastanza carboidrati. La quantità di carboidrati che devi mangiare dipende dal peso, dall'altezza e dal livello di attività.
Ridurre lo stress può anche aiutare a prevenire picchi di zucchero nel sangue. Meditazione, esercizi di respirazione e dormire a sufficienza possono aiutarti a ridurre lo stress. Puoi anche fare yoga o altri sport, che aiutano anche a ridurre la glicemia.
Semplici tecniche di respirazione possono aiutare a migliorare la sensibilità all'insulina. Uno studio del 2013 ha rilevato che i regolari esercizi di rilassamento possono migliorare la produzione di insulina e ridurre l'infiammazione. Entrambi sono importanti per il trattamento dei livelli elevati di zucchero nel sangue e della tossicità del glucosio.
