contenuto:
- Video medico: La Pianta che Uccide il Desiderio di Fumare Bastano Pochi Secondi e ci Libera Dalle Sigarette
- L'agopuntura è efficace nell'aiutare a smettere di fumare
- C'è un punto di agopuntura per smettere di fumare
- L'agopuntura può ridurre il desiderio di fumare, ma non può cambiare abitudini
- Ci sono semplici tecniche di agopuntura per superare il desiderio di fumare
- Le spezie possono aiutare il desiderio di fumare.
Video medico: La Pianta che Uccide il Desiderio di Fumare Bastano Pochi Secondi e ci Libera Dalle Sigarette
Il fumo è un'abitudine forte. Smettere di fumare non è una cosa facile e hai bisogno di aiuto per avere successo. L'agopuntura è un modo che può aiutare il tuo successo.
Ecco 5 cose che devi sapere sull'agopuntura per smettere di fumare.
L'agopuntura è efficace nell'aiutare a smettere di fumare
L'agopuntura è stata usata per combattere la dipendenza e limitare il desiderio di fumare per molto tempo. Molte persone riescono e la ricerca lo dimostra.
Nell'ultimo studio, gli esperti hanno raccolto dati da 14 diversi studi per vedere quali tecniche alternative hanno aiutato i pazienti a smettere di fumare. Lo studio di agopuntura ha esaminato 823 pazienti. I risultati della ricerca mostrano che l'agopuntura e l'ipnoterapia possono aiutare i pazienti a smettere di fumare. Il mondo scientifico non raccomanda assolutamente l'agopuntura per smettere di fumare, ma sempre più ricerche dimostrano che l'agopuntura aiuta molte persone.
L'agopuntura aiuta a superare la dipendenza dal fumo bloccando l'ansia, limitando il desiderio, riducendo l'irritabilità e l'affaticamento, aumentando il rilassamento e aiutando a disintossicare il corpo. L'agopuntura può anche ripristinare l'equilibrio nel corpo e accelerare il processo di recupero.
C'è un punto di agopuntura per smettere di fumare
C'è un punto "Tim Mee" che viene usato specificamente per smettere di fumare. Il punto è su un dito sopra la piega del polso, all'interno del braccio. Questo punto è usato per aiutare le persone a smettere di fumare e cambiare il gusto delle sigarette.
Questo punto di agopuntura da solo non è abbastanza. Fumare è un'abitudine complicata. Tim Mee è un potente punto di agopuntura, ma deve essere usato con altri punti per combattere la voglia di fumare, bilanciare il corpo e il processo di recupero.
L'agopuntura può ridurre il desiderio di fumare, ma non può cambiare abitudini
Il desiderio fisico è solo un aspetto della dipendenza dalle sigarette. Spesso, l'abitudine al fumo è più difficile da fermare rispetto alla dipendenza fisica.
Se fumare ti aiuta ad affrontare situazioni difficili, smettere di fumare può renderti infelice. Se fumare fa parte del tuo rituale quotidiano, non fumare può rendere la tua giornata difficile. Questa condizione è normale.
Si consiglia di utilizzare tutti i possibili sistemi di supporto.
- Chiedi aiuto a familiari e amici.
- Unisciti alla comunità di supporto.
- L'esercizio.
- Cerca altre attività per non fumatori.
Smettere di fumare abitudini richiede supporto, fisicamente, emotivamente e dall'ambiente.
Ci sono semplici tecniche di agopuntura per superare il desiderio di fumare
Puoi fare un massaggio alle orecchie a casa e rilasciare endorfine che sono antidolorifici naturali. Il massaggio dell'orecchio stimola anche i punti di agopuntura, che possono bilanciare il Qi.
Ci sono molte tecniche di massaggio dell'orecchio. Puoi mettere il pollice nella parte più larga nella parte superiore dell'orecchio e massaggiarlo con movimenti circolari. Puoi massaggiare le lacune interne ed esterne dell'orecchio. Puoi anche massaggiare il lobo dell'orecchio con leggeri strappi e movimenti circolari.
In alcuni casi, l'agopuntore può mettere una piccola perla sul punto e tenerlo con del nastro adesivo. Quando vuoi fumare, devi solo premere il tallone.
Le spezie possono aiutare il desiderio di fumare.
Molte erbe possono aiutare a superare il desiderio di fumare, irritabilità, disintossicazione e riparazione dei tessuti.
Hello Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.
