contenuto:
- Qual è la differenza tra kencur, zenzero e galanga?
- Quali sono i vantaggi di kencur per la salute?
- 1. Medicina per la tosse
- 2. Allevia lo stress
- 3. Medicina per la diarrea
- 4. L'ingrediente principale della fitoterapia
- 5. Altri benefici di kencur
Kencur, che ha il nome latino Kaempferia galanga, è ancora una famiglia con zenzero o zingiberaceae. Quindi, non sorprenderti se molte persone spesso erroneamente distinguono il kencur dallo zenzero o dalla galanga a causa della sua forma simile. In effetti, il kencur può portare diversi benefici dallo zenzero per la salute del corpo. Continua a leggere per scoprire i vari benefici di kencur per la salute.
Qual è la differenza tra kencur, zenzero e galanga?
A colpo d'occhio, kencur, zenzero e galanga sembrano simili. Sebbene entrambi appartengano al gruppo radice, il kencur ha un aspetto caratteristico della pelle, conciato con un giallo pallido all'interno.
Inoltre, il kencur ha anche un aroma molto forte e la consistenza della carne è leggermente simile alla curcuma, ma più morbida. Le piante di Kencur crescono molto nelle regioni tropicali e subtropicali. Le aree di distribuzione sono generalmente in Asia, tra cui Indonesia, India, Bangladesh, Tailandia e Malesia.
Quali sono i vantaggi di kencur per la salute?
Oltre ad essere un condimento, infatti, kencur ha una varietà di benefici che fanno bene alla salute, tra cui:
1. Medicina per la tosse
L'erba tradizionale Kencur mescolata con sale è stata a lungo conosciuta come medicina per tossire la flemma. Assunzione può rendere più facile la respirazione e contribuire ad alleviare la tosse con catarro più velocemente. Oltre ad essere un farmaco per la tosse, risulta che questi ingredienti a base di erbe sono spesso consumati dai cantanti prima che sembrino aiutare a mantenere la condizione delle corde vocali nella gola e alleviare la gola.
2. Allevia lo stress
Uno studio condotto da ricercatori del dipartimento di farmacia dell'Università di Jahangirnagar in Bangladesh ha mostrato che gli estratti vegetali di kencur, sia rizomi / radici e foglie, hanno proprietà antidepressive sul sistema nervoso centrale che possono fornire effetti sedativi o calmanti.
I risultati dello studio rafforzano i benefici del kencur per la salute come un significativo effetto sedativo. Ecco perché molte persone usano il kencur come un farmaco usato per ridurre gli effetti dello stress, dell'ansia, dell'ansia e della depressione. Tuttavia, questa ricerca necessita ancora di ulteriori ricerche sull'efficacia del kencur per la salute del corpo umano.
3. Medicina per la diarrea
I risultati di altri studi condotti dagli stessi ricercatori hanno dimostrato che l'estratto di kencur conteneva molte sostanze citotossiche e antibatteriche. Bene, rende kencur una scelta per il trattamento della diarrea.
4. L'ingrediente principale della fitoterapia
In Indonesia, il kencur è l'ingrediente principale utilizzato per la produzione di erbe, sia che si tratti di una medicina tradizionale o moderna. Questa bevanda a base di erbe è spesso chiamata riso kencur che è composto da una miscela di riso, kencur, tamarindo e zucchero di canna. I benefici del kencur che vengono trasformati in bevande a base di erbe sono utili per aumentare l'appetito, superare problemi digestivi, mal di stomaco, mancanza di respiro, naso che cola e anche mal di testa.
5. Altri benefici di kencur
Oltre alla carne, anche le foglie e le radici della galanga hanno benefici per la salute. Alcuni dei benefici che derivano dalle foglie di kencur includono il superamento di febbre, gonfiore, reumatismi e altri perché sono antinfiammatori.
Mentre alla radice, kencur ha benefici per il trattamento del mal di denti e della forfora. Non solo, la radice di kencur può anche essere utilizzata per aiutare a curare le lesioni muscolari e il gonfiore. Il trucco, schiacciare la radice di kencur con una manciata di riso fino a che liscio. Poi spalmalo su parti del corpo che sono ferite o gonfie.
