contenuto:
- Video medico: Le regole in famiglia. 3 piccoli ma importanti suggerimenti.
- 1. Aggiungi illuminazione
- 2. Installa ringhiera solido
- 3. Fornire un posto in bagno
- 4. Sostituire i servizi igienici tozzi con i sedili del water
- 5. Prova la camera da letto al primo piano
- 6. Regolare l'altezza del letto
- 7. Evitare pavimenti scivolosi o superfici opache
- 8. Fornire una torcia elettrica in ogni angolo della casa
- 9. Metti la campana sulla recinzione o sulla porta anteriore
- 10. Usalo timer cucinare
- 11. Evitare posate di vetro o di ceramica
Video medico: Le regole in famiglia. 3 piccoli ma importanti suggerimenti.
Le ferite o le cadute accidentali possono essere fatali per i propri cari anziani (anziani). Quindi, se i tuoi genitori anziani o parenti rimangono irremovibili sul restare da soli a casa, è necessario apportare varie modifiche. Questo è così che gli anziani possono vivere in modo indipendente e anche tu diventi più calmo. Da dove cominciare, eh? Qui ci sono undici cose che devi assicurarti che i tuoi genitori o gli anziani vivano da soli a casa.
1. Aggiungi illuminazione
La vista dei genitori diminuirà col tempo, specialmente di notte. Quindi, assicurati che tutte le stanze della casa siano abbastanza luminose. Installare luci aggiuntive, soprattutto in luoghi che richiedono la massima illuminazione, ad esempio in cucina, in bagno e nel soggiorno. Se le luci non sono abbastanza luminose, gli anziani potrebbero fraintendere il dosaggio del medicinale o il tipo di spezie da cucina.
2. Installa ringhiera solido
ringhiera o è necessaria una maniglia per mantenere l'equilibrio. Installa una ringhiera robusta, soprattutto nei bagni e in altri luoghi strategici. Per esempio se ci sono passi in casa.
3. Fornire un posto in bagno
Per non stancarsi facilmente e perdere l'equilibrio, accomodati in bagno. Non lasciare che gli anziani si siedano sul water perché è scivoloso. Se possibile, questo sedile è abbastanza robusto e c'è uno schienale, in modo che quando si cerca di alzarsi il sedile non si sposterà perché è scivoloso. Per aiutare gli anziani a sedersi e stare in piedi, attaccare la ringhiera sul lato del sedile.
4. Sostituire i servizi igienici tozzi con i sedili del water
Se per tutto questo tempo nella casa dei tuoi genitori usi un bagno tozzo, sostituiscilo con un gabinetto che è giusto. Questo perché i servizi igienici tozzi sono più rischiosi e scomodi per gli anziani.
5. Prova la camera da letto al primo piano
Se gli anziani vivono da soli, sposta la camera da letto e il bagno al primo piano, quindi non c'è bisogno di salire e scendere le scale senza assistenza. Raccomandiamo che tutti gli spazi principali (che sono spesso usati per le attività) si trovino al primo piano. Il secondo piano può essere utilizzato per lo stoccaggio di beni o camere per gli ospiti.
6. Regolare l'altezza del letto
Assicurati che i tuoi cari possano andare a letto e svegliarsi sani e salvi. Per questo, è meglio organizzare in modo che il letto non sia troppo basso e non troppo alto. Se necessario, sostituire il vecchio telaio del letto. Secondo uno studio del Journal of the Academy of Medical-Surgical Nurses, il letto anziano dovrebbe essere fatto all'altezza del ginocchio.
7. Evitare pavimenti scivolosi o superfici opache
Per non scivolare facilmente, cerca di rendere la superficie del pavimento o il tappeto non scivoloso. I pavimenti in legno e ceramica sono più sicuri dei pavimenti in marmo. Tuttavia, per ovviare a questo problema è possibile installare anche tappeti con una trama piuttosto ruvida. Assicurati anche che il tappetino a casa sia fissato saldamente alla superficie del pavimento.
8. Fornire una torcia elettrica in ogni angolo della casa
Per preparare gli anziani in condizioni di emergenza come l'interruzione di corrente, preparare una torcia elettrica e luci di emergenza in ogni angolo della casa. A partire dalla camera da letto, bagno, cucina, sala da pranzo, soggiorno, al garage. Insegna ai tuoi cari di azionare la torcia e le luci di emergenza. Ad esempio, come ricaricare la batteria o come accendere e spegnere le luci di emergenza.
9. Metti la campana sulla recinzione o sulla porta anteriore
L'udito degli anziani si indebolirà nel tempo. Quindi, metti una campana abbastanza forte sulla recinzione o sulla porta d'ingresso della casa in modo che gli anziani possano ancora sentire quando ci sono ospiti.
10. Usalo timer cucinare
Anche se sembra banale, timer per cucinare è molto importante prevenire il fuoco o la cottura bruciata. Perché gli anziani possono essere più facili da dimenticare quando si lasciano cibo o acqua bollente in cucina. Ricorda sempre ai genitori di usare timer ogni volta che si accende la stufa, il forno o gli scaldavivande (microonda).
11. Evitare posate di vetro o di ceramica
Posate come piatti, tazze, ciotole e cucchiai di vetro o ceramica spessa sono più pesanti e più facili da rompere. Questo è un alto rischio di causare lesioni. Quindi, se gli anziani vivono da soli, utilizzare melamina sottile e leggera, posate in plastica o ceramica.
