contenuto:
- Video medico: SCIATICA MASSAGGIO (AUTO) - MASSAGGIO SCIATALGIA - MASSAGGIO LOMBOSCIATALGIA - NERVO SCIATICO
- Cura domiciliare per affrontare le smagliature
- 1. Aumentare l'assunzione di vitamine
- 2. Massaggiare regolarmente con una maschera di zucchero
- 3. Applicare l'aloe vera
- 4. Bere molta acqua
- Come sbarazzarsi delle smagliature sui glutei dal medico
- 1. Con crema topica o unguento
- 2. Procedure mediche
Video medico: SCIATICA MASSAGGIO (AUTO) - MASSAGGIO SCIATALGIA - MASSAGGIO LOMBOSCIATALGIA - NERVO SCIATICO
Le smagliature di solito appaiono sulle cosce o sullo stomaco. Tuttavia, è anche possibile che questi fastidiosi tratti viola siano presenti nei glutei. Smagliature appaiono sui glutei generalmente causati dall'aumento di peso, ad esempio durante la gravidanza. Dai, scopri come sbarazzarsi delle smagliature sui glutei!
Cura domiciliare per affrontare le smagliature
Qui ci sono una varietà di trattamenti naturali a casa che possono essere provati per rimuovere le smagliature, vale a dire:
1. Aumentare l'assunzione di vitamine
Avere abitudini alimentari sane ed equilibrate non è solo buono per mantenere il peso, ma anche per mantenere una pelle sana.
Si consiglia in particolare di mangiare cibi ad alto contenuto di vitamine A, E e C, nonché fonti alimentari ricche di zinco per trattare le smagliature. Alcuni di loro sono:
- Fegato di manzo
- Olio di pesce
- Patata dolce
- carote
- spinaci
- broccoli
- Pesce azzurro (sgombro, salmone, tonno)
- Lattuga romana
- mango
- Melone cantalupo
- anguria
- papaia
- avocado
- kuaci
- pomodori
- Peperoni rossi
2. Massaggiare regolarmente con una maschera di zucchero
Si ritiene che i granuli di maschere di zucchero aiutino a rimuovere le cellule morte della pelle e ad appiattire la struttura della pelle nelle aree che presentano smagliature.
Puoi mescolare la tua maschera di zucchero da:
- Mescolare una tazza di zucchero con 1/4 di tazza di olio di mandorle o olio di cocco.
- Aggiungere tre cucchiai di succo di limone alla miscela.
- Strofinare la miscela nella pelle dei glutei che ha delle smagliature per circa 8-10 minuti lentamente.
- Ripeti questo metodo tre volte a settimana ogni volta che fai la doccia.
3. Applicare l'aloe vera
Non ci sono stati molti studi che possono dimostrare i benefici di aloe vera per eliminare le smagliature, ma ci sono alcuni studi affidabili che possono essere utilizzati come base.
L'aloe vera pura è propagandata come agente curativo naturale e ammorbidente. Pertanto, non fa male provare a applicare la carne pura o il gel di aloe vera alla parte della pelle che ha le smagliature.
4. Bere molta acqua
Se hai delle smagliature sui glutei, è importante che tu incontri i tuoi liquidi corporei bevendo almeno 8 bicchieri d'acqua ogni giorno.
La nostra pelle contiene in realtà molta acqua. Quindi, soddisfacendo i bisogni dei fluidi corporei, l'umidità e l'elasticità della pelle saranno mantenute meglio.
Come sbarazzarsi delle smagliature sui glutei dal medico
Durante l'uso dell'assistenza domiciliare, è anche possibile consultare un medico per trovare modi per sbarazzarsi di altre smagliature. Potrebbe non essere completamente distrutto perché le smagliature non possono essere completamente eliminate, ma il trattamento dal medico aiuterà a svanire più rapidamente.
Le seguenti sono varie opzioni di trattamento che possono essere fatte per aiutare a rimuovere le smagliature sui glutei:
1. Con crema topica o unguento
Qui ci sono vari ingredienti per rimuovere le smagliature sui glutei con creme o unguenti topici, vale a dire:
- Crema di tretinoina
- Crema di Tropholastine e albastria
- Gel di silicone, aumenta i livelli di collagene e abbassa i livelli di melanina nelle aree della pelle che presentano smagliature.
2. Procedure mediche
Le seguenti sono varie procedure mediche che possono aiutare a superare la comparsa di smagliature sulla pelle dei glutei, e precisamente:
Laser terapia
Questa terapia aiuta a sbiadire le smagliature dovute all'allargamento della pelle. Di solito ci vogliono fino a 20 trattamenti laser per riportare la pelle alla normalità.
Plasma ricco di piastrine
Questa terapia viene eseguita somministrando un'iniezione di plasma ricco di piastrine alla parte della pelle che presenta smagliature. Il punto è che il collagene può essere stimolato a tornare alla produzione. In questo modo, le linee bianche dovute alle smagliature possono anche essere mascherate.
microneedling
Il microneedling o anche noto come terapia di induzione del collagene viene fatto attaccando un piccolo ago nello strato superiore della pelle che presenta smagliature per innescare la produzione di elastina e collagene. Di solito ci vogliono circa sei trattamenti per sei mesi in modo che i risultati desiderati possano essere massimizzati.
microdermoabrasione
La microdermoabrasione è una procedura di ringiovanimento della pelle rimuovendo gli strati di cellule morte della pelle con grani di cristallo fini.
La microdermoabrasione è anche utile per stimolare la crescita di nuove cellule della pelle più sane, accelerando la circolazione del sangue ossigenato verso gli strati superiori della pelle e stimolando la crescita del collagene nella pelle.
Citato da Healthline, uno studio del 2014 ha rilevato che la microdermoabrasione ha un effetto simile alla crema tretinoina per aiutare a superare le smagliature.
