contenuto:
Video medico: 🥇 Le migliori creme notte per il viso
Una buona notte di sonno non è solo in grado di mantenere la forma fisica e la salute mentale, ma è anche utile per la bellezza della pelle. Puoi davvero svegliarti al mattino per essere accolto da una pelle che sembra più sana, elastica e luminosa - se sai come ordinare la cura della pelle della notte giusta
Secondo i ricercatori dell'Università della California-Irvine, le nuove cellule della pelle crescono più velocemente quando dormi, quindi una routine per la cura della pelle della buona notte dovrebbe essere la tua priorità. La cura della pelle notturna mira a riparare qualsiasi danno alle cellule della pelle a causa dell'inquinamento, delle radiazioni solari e dello stress durante il giorno e per idratare la pelle perché perdi più liquidi corporei dalla pelle mentre dormi.
Esperti di bellezza di tutto il mondo sono d'accordo sul fatto che esiste un preciso ordine passo dopo passo come trattare la pelle di notte per massimizzare i suoi benefici. Curioso, da dove cominci dopo aver lavato il viso: siero, esfoliante o idratante facciale? Continua a scorrere verso il basso per scoprirlo.
Ordine facendo la cura della pelle di notte
Fai la cura della pelle passo dopo passo dopo aver ripulito il trucco e lo sporco rimanenti.
1. Esfoliare
Dermatologo Celebrity Dr. Harold Lancer, ha detto che il primo passo da fare dopo aver pulito il resto del trucco è l'esfoliazione. Questo serve a spogliare tutto lo sporco rimanente e le cellule morte che sono testarde in modo da facilitare il lavoro dei detergenti per il sapone più tardi per penetrare nello strato della pelle, al fine di lavare il viso in modo più efficiente.
L'esfoliazione non deve essere eseguita tutti i giorni, solo una volta alla settimana, Se hai la pelle sensibile o sensibile, due volte alla settimana può essere troppo spesso e può causare irritazioni alla pelle. D'altra parte, se si vive in un clima più caldo o la pelle è naturalmente grassa, potrebbe essere necessario essere più diligenti su esfoliare due o tre volte alla settimana per ospitare più accumulo di cellule morte della pelle.
2. Lavati la faccia
Un viso pulito renderà più facile l'assorbimento degli ingredienti da altri prodotti per la cura della pelle. Dr. Day, un dermatologo di Manhattan che pratica a Wall Street Dermatology, citato dall'Huffington Post, ti consiglia di lavare il viso con sapone detergente specifico per i tuoi problemi di pelle.
Ad esempio, se hai la pelle secca o sensibile, scegli una crema detergente per il viso che sia cremosa e non schiumosa, anche senza profumo e ipoallergenico. Quindi lavare con acqua tiepida. L'acqua troppo calda asciugherà la pelle, mentre se è troppo fredda, lo sporco che aderisce al viso potrebbe non cadere completamente e persino chiudere i pori.
3. Toner
È possibile continuare sfregando il viso con cotone imbevuto di toner per una pulizia del viso più ottimale. I toner sono liquidi a base acquosa con consistenza simile all'aceto che contengono principi attivi che aiutano a superare determinati problemi.
"Non solo puoi rimuovere le impurità come residui di olio e trucco, ma anche il toner lenisce, migliora e leviga la superficie della pelle, riduce anche le macchie e riduce al minimo l'infiammazione o il rossore della pelle", ha dichiarato Joel Schlessinger, M.D.
4. Maschera viso
Ci sono vari tipi di maschere per il viso che mirano a varie esigenze: dall'apertura dei pori ostruiti alle rughe di levigatura.
Le maschere facciali in realtà non sono obbligatorie da fare fintanto che si aderisce a una routine di cura della pelle notturna solida e coerente. Anche così, una maschera facciale è anche utile per aprire il poro in modo che i principi attivi penetrino e si assorbano facilmente nella pelle. "Alcune maschere includono anche l'aromaterapia, quindi è sufficiente dare la sensazione di calma di cui hai bisogno per dormire bene," Dr. Giorno.
Attendere 5-10 minuti fino a quando il materiale della maschera rimanente che potrebbe essere ancora attaccato alla pelle entra veramente
5. Siero facciale
Dopo aver lavato il viso / aver rimosso la maschera facciale, tamponare il viso con un panno morbido e pulito e applicare il siero facciale. Una bottiglia di siero contiene una serie di principi attivi, dalle vitamine agli antiossidanti, che mirano specificamente a problemi cutanei più specifici, ad esempio incoraggiando la rigenerazione della pelle, illuminando, combattendo rughe, brufoli, macchie nere e iperpigmentazione o toni facciali irregolari. Il principio attivo nel siero è in grado di penetrare nelle parti più profonde della pelle più velocemente, più facilmente e in modo più efficiente rispetto ai normali idratanti facciali.
Applicalo sulla tua faccia nuda in modo che gli ingredienti attivi aderiscano direttamente alla pelle, consentendo loro di lavorare meglio. Assicurati di evitare l'area intorno agli occhi, gli angoli della bocca. e le pieghe nasali. Attendere circa 10 minuti fino a quando i restanti ingredienti sierici ancora attaccati alla pelle si infiltreranno all'interno
6. Crema per gli occhi
Incorporare creme per gli occhi nella tua routine di bellezza notturna è un modo semplice per mantenere un aspetto giovanile del viso. La crema per gli occhi ha una consistenza più leggera rispetto alla crema idratante facciale, specificamente per proteggere e idratare la pelle intorno agli occhi lisci. Le creme per gli occhi sono formulate con la caffeina, che riduce il gonfiore e la niacinamide, che aumenta il contenuto di acqua, impedisce alla pelle di asciugarsi e previene le rughe. Applicare una piccola crema direttamente sulla zona degli occhi usando l'anulare e picchiettare delicatamente fino a quando il materiale non viene assorbito nella pelle.
Attendere 3-5 minuti fino a quando gli ingredienti rimanenti della crema per gli occhi che potrebbero ancora aderire alla pelle si infiltreranno davvero.
7. Crema da notte
I prodotti sierici per il viso e le creme per gli occhi che contengono retinoidi, in particolare quelli che richiedono una prescrizione medica, spesso seccano la pelle. Pertanto, continua la tua routine di cura della pelle di notte con una crema idratante per il viso o una crema da notte. Applicare la crema idratante per il viso in modo uniforme su tutto il viso e il collo e massaggiare fino a quando tutti gli ingredienti assorbono.
Durante la ricerca di creme idratanti facciali notturne, Dr. Day consiglia la ricerca di prodotti che contengono antiossidanti, peptidi e vitamine C e A per aiutare a riparare il danno che si verificano durante il giorno.
Dopo aver terminato la serie di trattamenti per la notte, non dimenticare di assicurarti di dormire a sufficienza in modo che la pelle possa lavorare in modo più ottimale per mantenerne la salute.
