contenuto:
- Video medico: SESSO, MASTURBAZIONE & BODYBUILDING II UOMO E DONNA II PERDERE I MUSCOLI ? II IL TESTOSTERONE ?
- Cos'è la masturbazione?
- Perché qualcuno si masturba?
- Come si fa la masturbazione?
- 2. La masturbazione non utilizza lubrificanti
- Quante volte la masturbazione è considerata normale?
Video medico: SESSO, MASTURBAZIONE & BODYBUILDING II UOMO E DONNA II PERDERE I MUSCOLI ? II IL TESTOSTERONE ?
Ci sono tante linee guida scritte sul sesso, ma gli indizi su come masturbarsi bene possono ancora essere contati sulle dita. Perché la masturbazione è ancora considerata un tabù dalla comunità. Di conseguenza, molte persone spesso commettono errori che sembrano banali, ma possono essere pericolosi e causare problemi di salute a lungo termine.
Inoltre, diversi modi di masturbazione negli uomini e la masturbazione nelle donne. Ecco tutte le cose che devi sapere sulla masturbazione in donne e uomini e consigli su come avere un rapporto sessuale sicuro.
Cos'è la masturbazione?
La masturbazione è un'attività sessuale svolta da qualcuno per ottenere soddisfazione sessuale stimolando le aree sensibili oi loro organi intimi con le proprie mani. Come per la penetrazione sessuale, la masturbazione viene solitamente eseguita fino a raggiungere l'orgasmo caratterizzato dall'eiaculazione.
La masturbazione maschile di solito si concentra sulla stimolazione del pene, dei testicoli e dell'ano. Mentre la stimolazione durante la masturbazione nelle donne è più diretta al seno, al clitoride e alla vagina.
Generalmente la masturbazione è fatta da sola. Tuttavia, in altri casi, qualcuno si masturberà insieme ai propri partner sessuali. Masturbarsi con altre persone può significare che stimoli la tua area sensibile insieme al tuo partner che stimola anche la sua area sensibile. Può anche significare che tu e il tuo partner provate l'uno per l'altra.
Perché qualcuno si masturba?
Ci sono varie ragioni per cui una persona preferisce il sesso da solo piuttosto che l'abbinamento. La ragione più diffusa è che, masturbandoti, puoi scoprire quale tipo di stimolazione ti piace di più e puoi portarti al culmine. La masturbazione nelle donne a volte viene fatta come sostituto del sesso penetrativo perché la maggior parte delle donne non riesce a raggiungere l'orgasmo desiderato solo attraverso la penetrazione del pene. Perché la masturbazione può anche aiutarti a creare e modificare la stimolazione sessuale e quanto sia intensa la "forza" della stimolazione per essere in grado di raggiungere la soddisfazione.
Alcune persone si masturbano per superare l'eccitazione sessuale sepolta. Ad esempio, perché è single e non ha un partner sessuale, o non è in grado di fare l'amore con il suo partner per determinati motivi. Tuttavia, anche le coppie le cui vite sessuali stanno bruciando a caldo anche se si masturbano ancora, sia da sole che insieme. In alcuni casi, la masturbazione articolare viene eseguita come attività sessuale alternativa per prevenire la gravidanza.
Oltre ad ottenere o avventurarsi nel desiderio sessuale, la masturbazione può essere fatta anche da qualcuno con lo scopo di conoscere il proprio corpo. Di solito questo viene fatto dai bambini ABG che stanno solo costruendo consapevolezza sulle loro parti del corpo e sulle sensazioni prodotte da ogni parte del corpo.
Come si fa la masturbazione?
Non esiste un modo sicuro per masturbarsi. Tutti cercheranno e faranno le tecniche di maggior successo per portarla all'orgasmo. Alcuni usano le mani per toccare organi intimi, ma alcuni fanno affidamento sull'aiuto di giocattoli sessuali o altri dispositivi di assistenza, come i vibratori. La gente generalmente si masturba mentre immagina scene erotiche o immaginazioni. Non di rado anche le persone si masturbano mentre guardano il porno.
I modi per masturbarsi con donne e uomini sono sbagliati ma spesso fatti
La masturbazione, come la maggior parte delle cose, richiede pratica. E l'unico modo per massimizzare la tua prossima esperienza di sesso solista è continuare a provare e imparare dagli errori. Se non ti sei mai masturbato prima e non sai da dove cominciare, ecco una guida completa su come masturbarsi a donne e uomini. Assicurati anche di evitare i metodi sbagliati di masturbazione qui sotto, ma spesso fatti dalla maggior parte delle persone.
1. La masturbazione troppo spesso non usa lubrificanti
Troppo spesso il sesso da solista non minaccerà le tue possibilità di avere figli in seguito. Ma la frequenza di intervenire con movimenti troppo veloci può irritare la pelle degli organi intimi.
La struttura della pelle genitale, che si tratti della vagina o del pene, non è molto diversa dalla pelle in altre parti del corpo, ma è più sensibile all'attrito. Quando la masturbazione viene eseguita senza lubrificazione, il tessuto cutaneo degli organi intimi può riscaldarsi fino a provocare irritazioni e irritazioni, che possono evolvere in infezioni.
Per evitare questo rischio, gli esperti consigliano di ridurre il numero di volte che si masturba, per consentire ai propri organi sessuali di riprendersi correttamente dall'essere sopraffatti dal ricevere stimoli troppo intensi.
2. La masturbazione non utilizza lubrificanti
I lubrificanti sessuali non sono utili solo quando si fa sesso. Tornando al primo punto, la tua pelle genitale è molto sensibile e soggetta all'irritazione. Se sei troppo desideroso di saltare senza preparazione, la pelle dei tuoi organi sessuali può essere irritata a causa del contatto diretto tra la pelle.
I lubrificanti sessuali a base d'acqua sono il miglior tipo di lubrificante per la masturbazione, perché gli ingredienti di questo prodotto sono scivolosi e appiccicosi, quindi la pelle vaginale non sarà facilmente irritata da forti pressioni o pressioni. Se non hai lubrificanti, lozioni o olio per bambini efficaci come una situazione di emergenza.
In alternativa, è possibile utilizzare lubrificanti naturali come olio di cocco o olio di mandorle. Gli oli naturali non solo si sentono a proprio agio sulla pelle ma sono anche sicuri. In realtà, qualsiasi lubrificante di emergenza è migliore del contatto diretto con la pelle, purché non contenga sostanze chimiche o alcol in eccesso che possono causare ustioni o irritazione alla pelle liscia.
2. La presa e "frusta" sono troppo forti
Quasi tutti i modi di masturbazione implicano tirare, spingere, stringere e ondeggiare. Non solo per il pene, include anche la masturbazione nelle donne che si concentrano sulla stimolazione del clitoride.
Questa tecnica classica è probabilmente il modo più efficace per portare le persone al climax atteso. Ma, sia il pene che il clitoride sono progettati solo per rispondere a movimenti su e giù e trasformare il minimalista sinistro e destro. Un lavoro manuale eccessivo o ruvido può danneggiare la pelle nell'area genitale (lividi, abrasioni, danni ai tessuti), soprattutto se non viene aiutato dai lubrificanti durante la masturbazione. L'energia eccessiva può anche causare l'eiaculazione ritardata, in alcuni casi.
Ancora più terribile, il pene può essere rotto se sei troppo forte per "scuoterlo". Non si spezza a metà perché il pene non è rinforzato, ma piuttosto una lesione dovuta all'eccessiva forza della mano, così il tessuto interno si rompe. Questo infortunio è molto doloroso e può causare un pene contorto - noto come Peyronie. La Peyronie a causa dell'eccessiva masturbazione è un'emergenza medica che spesso richiede un intervento chirurgico.
La masturbazione nelle donne troppo forti può anche causare effetti negativi. La stimolazione del clitoride con le dita è il metodo classico preferito dalle donne per raggiungere l'orgasmo desiderato. Ma quello che potresti non sapere è che il clitoride stimolato può gonfiarsi e farti sentire un po 'a disagio, a volte anche troppo malato per continuare la masturbazione.
Se inizi a sentirti troppo sensibile, riduci la concentrazione della stimolazione a un solo punto e quel movimento e distrai temporaneamente l'attenzione su altre aree del corpo. Esistono diversi modi per stimolare le aree sensibili, dal tocco gentile con un dito, movimenti circolari, sfarfallio delicato, a un massaggio più intenso.
3. Usa sempre la stessa mano
Usare la stessa mano ogni volta che si masturba può essere più efficiente, perché la maggior parte delle persone tende ad essere fedele a tecniche che sono state dimostrate efficaci. D'altra parte, farlo ogni volta con la stessa mano può causare due problemi separati.
In primo luogo, i nervi negli organi intimi diventano molto familiari con uno stesso movimento in modo che non siano più sensibili nel rispondere ad altre forme di stimolazione, specialmente quando si è con il proprio partner. In secondo luogo, il percorso neurale può diventare "obsoleto" e nel tempo il pene o la vagina potrebbero non rispondere più - a volte indicato come "sindrome da presa mortale".
Passare occasionalmente le mani o utilizzare un altro metodo di stimolazione, che può aiutare a eliminare questo problema. Forse l'altra mano può dare una sensazione unica che è diversa da ciò che hai sentito in tutto questo tempo.
4. Masturbarsi sul suo stomaco
La masturbazione non coinvolge sempre le attività manuali. Se vuoi farlo in modalità a mani liberel'orgasmo intenso attraverso il sesso da solista può essere raggiunto sdraiandosi sullo stomaco su una pila di soffici coperte o cuscini - anche sui pavimenti rivestiti di moquette - mentre i fianchi spingono verso il basso. Ma ci sono rischi per la salute da questo metodo, specialmente per gli uomini.
Masturbazione mentre sul suo stomaco può mettere lo stress e la pressione inutili. Una manovra è sbagliata e il pene eretto può essere posizionato male senza che te ne accorga, in modo che una spinta rapida e forte possa strappare il tessuto molle e causare la rottura del pene. Questa abitudine può innescare un accumulo di placca o tessuto cicatriziale sul pene.
Raggiungere l'apice con questa posizione può anche irritare la pelle del pene perché il tessuto che è la base non è liscio come il tessuto cutaneo. La masturbazione in posizione sdraiata può anche danneggiare l'uretra in vari modi, in modo che l'urina fuori dal pene non scorra senza intoppi, ma è come un'esplosione incontrollata, quindi potresti non essere più in grado di usare l'orinatoio e dover urinare stando seduto.
D'altra parte, la masturbazione nelle donne va bene mentre si trova sul suo stomaco. Ad esempio, puoi guidare un bracciolo o cuscino del divano che è abbastanza denso come una sella per farti esercitare una pressione costante sul clitoride.
5. Foro di "penetrazione" errato
A volte, solo "torcere e tirare" non è abbastanza per portarti al culmine. Pertanto, molte persone si aggirano facendo simulazioni come la penetrazione inserendo un pene in buchi artificiali - ad esempio bottiglie di birra, anelli o tubi di metallo / PVC - o viceversa, ripieno cose nella vagina - ad esempio cetrioli, pettini, anche bottiglie.
Per gli uomini, alcuni di questi prodotti possono espandersi quando si scaldano in modo da intrappolare il pene in esso che può essere rimosso solo da un chirurgo. Alcuni di questi prodotti sono anche molto fragili e quando sperimentano un'intensa pressione dalla contrazione dei muscoli vaginali, possono rompersi in frammenti taglienti che possono lacerare e ferire la pelle nella vagina.
Non è impossibile che questi oggetti vengano "aspirati" nella vagina e intrappolati all'interno. Hai mai sentito parlare, a proposito, della morte della sporgenza? La stessa cosa può accadere se si incautamente inserisce il pene in un buco improprio.
Se si desidera una simulazione di penetrazione durante la masturbazione, non c'è nulla di sbagliato nell'investire nei giocattoli sessuali. Ricordati di assicurarti che le tue mani e ogni oggetto che usi per la penetrazione siano sterilizzati (prima e dopo la masturbazione). Non dimenticare di coprirlo con i preservativi in lattice. Certamente non vuoi soffrire di un'infezione batterica o vesciche dopo che sei soddisfatto della tua sessione di sesso solista.
6. Forza la masturbazione quando sei malato o prima di fare esercizio fisico
Ci sono giorni in cui ti senti stanco o non ti senti bene ma vuoi ancora provarlo; forse per migliorare leggermente l'umore. In ogni caso, aumentare l'umore e aiutare a dormire bene sono alcuni dei benefici del sesso da solista.
Ma se sei troppo stanco, dovresti essere solo assente. Non solo la masturbazione ti renderà più stanco, l'orgasmo è difficile da ottenere a causa di stress e letargia che possono innescare dubbi sulle tue capacità. È come masturbarsi prima di andare in palestra. Avrai bisogno di tutto il tuo testosterone per rendere più potente la tua sessione di allenamento.
7. Sbrigati a voler raggiungere l'orgasmo
Potresti essere impaziente di iniziare a masturbarti per raggiungere immediatamente l'orgasmo e andare a dormire. Ma se vuoi ottenere la massima soddisfazione, c'è una trappola che devi evitare, ovvero stabilire degli obiettivi che devi "raggiungere l'orgasmo". Questo modo di pensare può effettivamente creare uno stress grave, che può ridurre le possibilità di raggiungere effettivamente l'orgasmo.
Viceversa, un modo migliore per masturbarsi è non avere uno scopo. Dovresti vederlo come un modo per rilassarti per poterti coccolare. È meglio iniziare lentamente e gradualmente per creare anticipazione per un'esperienza di orgasmo più forte. Inizia a carezzare lentamente, toccando le cosce allo stomaco e all'area sensibile. Cerca di ascoltare il tuo corpo per scoprire dove ci si sente meglio quando stimolato.
I tuoi capezzoli sono probabilmente i più sensibili e si sentono bene al tatto, o magari dietro le orecchie o all'interno delle cosce. La chiave è continuare a sperimentare con il tatto e trovare ciò che è meglio per te e il tuo corpo.
Non aver paura di avventurarti e di essere creativo con la tua sessione di sesso solista. Trova il ritmo che ti è più comodo e prova cose diverse, tutto per soddisfazione! Continua a prendere in giro la tua area sensibile per 1-2 minuti prima di abbassare finalmente una mano verso il tuo cavallo.
Hai mai commesso un errore nel modo in cui la masturbazione è in questa lista?
Quante volte la masturbazione è considerata normale?
La masturbazione è un'attività sessuale comune svolta da molte persone in tutto il mondo, giovani uomini e donne allo stesso modo. Di solito la frequenza della masturbazione nelle donne o negli uomini non è più di 4-5 volte a settimana. Ma in realtà non esiste uno standard scritto su quante volte dovresti masturbarti in un giorno o una settimana.
Riferendo da WebMd, Logan Levkoff, un sessuologo e un educatore sessuale, dice che non importa quante volte ti masturbi in una settimana o un giorno, ma la domanda è come la masturbazione influisce sulla tua vita. Se ti masturbi spesso in una settimana e ti senti in salute e la tua vita è soddisfatta, fa bene a te.
Ma se ti masturbi troppo spesso invece di farti ignorare il lavoro o essere un motivo per non avere rapporti sessuali con il tuo partner, forse consideri di nuovo questo "hobby".
Dovresti anche consultare uno psicologo o un dottore se puoi solo ottenere soddisfazione sessuale dal masturbarsi. Considerando che se sei con un partner, non avrai alcun piacere.
