contenuto:
- Video medico: Quando senti che ti mancano le forze, recita questa preghiera.
- Vari consigli per non spezzarti il cuore
- 1. Scegli con cura un partner
- 2. Onesti e aperti gli uni agli altri
- 3. Costruire la fiducia l'uno nell'altro
- 4. Sensibile a segni di problemi
- 5. Impara ad essere più grato
Video medico: Quando senti che ti mancano le forze, recita questa preghiera.
Nessuno vuole sentire un cuore spezzato. Oltre ad essere in grado di renderti triste a non giocare, il crepacuore può anche avere un impatto negativo sulla tua salute fisica e mentale se è troppo lungo. Per questo motivo, come si suol dire, è meglio prevenire che curare. Nello stabilire una relazione, ci sono varie strategie che puoi fare in modo da non spezzarti il cuore.
Vari consigli per non spezzarti il cuore
Ci sono molte cose che possono spezzarti il cuore. A partire dalla coppia che è stata beccata a barare per rompere pur essendo affettuosa, sfortunatamente. Per questo, per non spezzare il cuore, puoi applicare i seguenti metodi.
1. Scegli con cura un partner
Un modo per prevenire un profondo crepacuore quando si fa l'amore è cercare con attenzione un partner, non solo avere un fidanzato. Perché è così? Cercando un partner che soddisfi i criteri, non è più necessario aspettarsi che la coppia cambi in base a ciò che si desidera. Perché cambiare il proprio carattere e i propri principi è molto difficile.
Pertanto, invece di provare a cambiarlo, è meglio trovare un partner che desideri. Questo ti aiuterà davvero a vivere la relazione come previsto. In questo modo, la tua probabilità di crepacuore è ridotta.
Ad esempio, vuoi davvero avere un partner che è pronto a impegnarsi per il matrimonio. Concentrati sulla ricerca di un partner il cui scopo è uguale al tuo. Non perdere tempo con persone che non sono pronte a impegnarsi sperando per tanto tempo che cambierà in base alle tue aspettative. Questo è ciò che di solito ti fa male.
2. Onesti e aperti gli uni agli altri
L'onestà e l'apertura sono le chiavi importanti in una relazione sana. Per evitare il crepacuore, cerca di essere aperto e onesto sui desideri di ciascuna delle relazioni vissute. Prova a parlare di cosa ti aspetti da questa relazione e se anche la coppia ha lo stesso obiettivo. Non solo indovinare quali sono i pensieri della coppia.
Se fin dall'inizio le viste e la visione sono diverse, allora tu e il tuo partner potete sapere quali passi intraprendere. Questo aiuta anche a minimizzare le possibilità di sperimentare il crepacuore in seguito a causa di aspettative che non corrispondono alla realtà.
Se sin dall'inizio tu e il tuo partner avete comunicato apertamente e onestamente i loro desideri, allora il fondamento della relazione sarà abbastanza forte. Tuttavia, non solo all'inizio, devi continuare ad applicare l'apertura e l'onestà finchè questa relazione continua. Continuando a comunicare i desideri e le lamentele l'un l'altro, i problemi che si presentano possono essere risolti immediatamente in modo da poter evitare il crepacuore.
3. Costruire la fiducia l'uno nell'altro
Dopo che tu e il tuo partner avete applicato una comunicazione onesta e aperta, il passo successivo è fidarsi l'uno dell'altro. Tu e il tuo partner avete bisogno di infondere fiducia reciproca in modo che la relazione vada bene. Se sai già che la coppia vuole essere seria, dimostra la tua fiducia.
Non metterti in mezzo alla strada, continui a sospettare che sia solo a causa di una lunga risposta chiacchierare, Anche se forse la coppia è impegnata a lavorare anche agli straordinari per raccogliere più casse nei suoi risparmi. Se continui a sospettarlo, non è impossibile per la coppia partire perché sentono di non essere più fidati e valorizzati. Infine, puoi solo rimpiangere e provare un profondo crepacuore a causa della perdita della persona a cui tieni veramente.
4. Sensibile a segni di problemi
Anche se ami davvero il tuo partner e credi pienamente, devi comunque essere sensibile. Non lasciarti chiudere gli occhi sui segni dei problemi che vengono. Ad esempio, quando un partner inizia a cambiare non ripetendoti più, trova immediatamente il momento giusto per chiederglielo direttamente. Quindi non stai solo indovinando e nutrendo rabbia nel tuo cuore.
Ricorda, il tuo obiettivo è ottenere una spiegazione e migliorare la relazione, quindi chiedere una buona soluzione, non accusarlo. Essendo consapevoli dei segni del problema all'inizio del suo aspetto, puoi prevederlo in modo che non continui ad accumularsi soprattutto per causare separazione.
5. Impara ad essere più grato
Non esiste una relazione amorosa perfetta. Pertanto, cerca sempre di essere grato per ciò che hai e vivi ora. Anche se sembra piuttosto banale ma gratificato per essere in grado di farti sentire abbastanza per quello che hai ora.
Inoltre, essere grato può anche farti scattare per continuare a migliorare. Ricorda, non tutti hanno ciò che hai adesso, incluso un partner. Quindi dovresti essere grato per questo mantenendo le relazioni in modo che rimangano buone e promuovano sempre una comunicazione aperta con il tuo partner.
