contenuto:
- Video medico: Alimentazione in gravidanza: consigli per una dieta sana
- Come misurare il seno?
- Che cosa dovrebbe essere considerato quando si acquista un reggiseno?
Video medico: Alimentazione in gravidanza: consigli per una dieta sana
Le modifiche al seno iniziano nel primo trimestre di gravidanza. La maggior parte delle donne in gravidanza sentono già il bisogno di comprare il reggiseno giusto in gravidanza dall'inizio della gravidanza, per renderlo più confortevole. Di solito i reggiseni di gravidanza possono essere acquistati insieme ai vestiti per la maternità. Se acquisti un nuovo reggiseno durante la gravidanza, non dimenticare di comprare anche un reggiseno speciale per l'allattamento al seno.
Ecco alcune cose a cui dovresti prestare attenzione quando acquisti un reggiseno per le donne incinte:
- Cerca un reggiseno con un'ampia cinghia di supporto. Si consigliano cinghie larghe del reggiseno perché legano saldamente il seno per tenerlo in posizione.
- Cerca un reggiseno che copre la maggior parte del tuo seno. Un reggiseno come questo sarà più comodo da usare, perché di solito il seno diventa più sensibile.
- Cerca un reggiseno con molti ganci sul retro, almeno 4 ganci, in modo che possa essere installato o regolato in base alle tue esigenze.
- Cerca reggiseni comodi da usare, generalmente in cotone. Se usi un tipo di reggiseno di cotone, non ti sentirai facilmente caldo perché il cotone assorbe il calore e fa bene alla pelle.
Come misurare il seno?
Cerca un negozio di reggiseno vicino a dove vivi o al centro commerciale, chiedi aiuto al negoziante per misurare le dimensioni del seno. Di solito possono aiutarti a determinare la taglia e il tipo di reggiseno che dovresti indossare. Sarebbe meglio se misurassi il tuo seno ogni pochi mesi perché durante la gravidanza le dimensioni del tuo seno continueranno ad aumentare.
Che cosa dovrebbe essere considerato quando si acquista un reggiseno?
Per evitare di comprare un reggiseno sbagliato, ci sono alcuni consigli per l'acquisto di un nuovo reggiseno per le donne incinte:
- Assicurati che il coperchio o tazza Il reggiseno si adatta a tutte le parti del seno.
- Assicurati che il punto centrale anteriore sia giusto contro l'osso del seno.
- All'inizio della gravidanza, è meglio agganciare il reggiseno al primo gancio o al gancio esterno, non troppo stretto quando si indossa un reggiseno in modo che non sia troppo stretto durante la respirazione, perché in genere le costole diventano più larghe quando si è incinta.
- Prima del parto, acquista un reggiseno che si adatta ancora e si adatta quando le dimensioni delle tue costole tornano alla loro dimensione originale dopo il parto.
