contenuto:
- Video medico: Il codice segreto dietro il numero 3
- Il significato della forma dei glutei che potresti non sapere
- 1. Rotondi e pieni
- 2. Ampio e piatto
- 3. Piccolo nei glutei, largo in vita
Video medico: Il codice segreto dietro il numero 3
Apparentemente non solo la forma del corpo, ma i glutei conservano un certo significato. Forse hai tepos ma piuttosto spesso. Beh, potrebbe essere che ci siano determinati significati che non conosci ancora.
Il significato della forma dei glutei che potresti non sapere
1. Rotondi e pieni
Hai una forma di culo grande o piena? Questa è probabilmente una buona notizia per la tua salute. Uno studio sull'International Journal of Obesity ha scoperto che i depositi di grasso nei glutei possono ridurre il rischio di malattie cardiache e di altre malattie croniche.
Da questo studio è anche noto che le persone che hanno i glutei tondi tendono ad avere livelli normali di colesterolo e hanno una minore possibilità di sviluppare malattie croniche come il diabete.
Di solito, i glutei sono rotondi e contengono questo indica anche che i muscoli posteriori della coscia sono regolarmente allenati, in modo che i glutei si alzano e sembrano pieni. Anche se c'è un mucchio di grasso, ma si formano anche i muscoli in quella zona. Quindi, minori sono le probabilità di contrarre una malattia cronica.
2. Ampio e piatto
Il culo piatto o piatto si rivela avere il suo significato, lo sai. Sì, un gluteo piatto e largo indica che i muscoli dell'area dell'anca sono deboli e usati raramente. Di solito, le persone che hanno una forma come questa sono abituate a sedersi molto a lungo e a non esercitare regolarmente.
Non è malsano, ma questo dimostra che è possibile che i depositi di grasso nei glutei siano molto grandi e che i muscoli diventino più deboli se non utilizzati. Se lasciato deselezionato può metterti a rischio di sperimentare alcune malattie croniche.
Inoltre, se continui ancora l'abitudine alla mancanza di movimento. Col passare del tempo, aumenta il peso e aumenta la quantità di grasso nei glutei.
Quindi, cerca di rimanere attivo muovendo i muscoli della zona dell'anca. Se senti di essere rimasto seduto per un lungo periodo, puoi fare una passeggiata per un po 'e allungare.
O prendere uno o due minuti al giorno per fare uno squat, quindi il calcio è tondo e in alto. 3.
3. Piccolo nei glutei, largo in vita
È diverso se hai un piccolo gluteo. Non essere felice prima, l'articolo ha un piccolo gluteo mentre l'ampio addome e la zona della vita ti rendono più a rischio di malattie cardiache o altre malattie croniche.
Di solito, le persone che hanno una forma come questa, hanno automaticamente una forma del corpo della mela, ovvero il petto, le braccia, la pancia spessa piena. Qualcuno che immagazzina grasso in vita può avere un basso rischio di aspettativa di vita, anche se non è sovrappeso. Questo è basato sulla ricerca pubblicata negli Annals of Internal Medicine.
I ricercatori hanno rintracciato più di 15.000 uomini e donne con diversi indici di massa corporea per circa 14 anni. I ricercatori hanno scoperto che le persone con un peso normale e corpi a forma di mela avevano un rischio maggiore di morire per malattie cardiache o altre cause rispetto alle persone che avevano depositi di grasso nelle cosce o sui fianchi.
