contenuto:
- Video medico: L'importanza dei primi 1000 giorni per la salute futura
- Perché ridurre il numero di malnutrizione è così importante?
- Perché dobbiamo prestare attenzione ai primi 1000 giorni della vita di un bambino?
- Cosa puoi fare per massimizzare i primi 1000 giorni di vita
- Durante la gravidanza
- Quando un bambino nasce fino a 6 mesi
- Neonati da 6 mesi a 2 anni
Video medico: L'importanza dei primi 1000 giorni per la salute futura
Hai mai sentito parlare di movimenti scalare la nutrizione? Aumentare la nutrizione è un movimento realizzato da 57 paesi nel mondo con l'obiettivo di eliminare vari tipi di malnutrizione, basato sul principio che tutte le persone meritano buon cibo e buona alimentazione. Questo movimento è un movimento congiunto di governo, istituzioni comunitarie, Nazioni Unite, imprenditori, scienziati e vari strati della società.
Focus del movimento scalare la nutrizione è l'adempimento dei bisogni nei primi 1000 giorni di vita al fine di ridurre il numero di malnutrizione. Attualmente, un bambino su tre è malnutrito. L'impatto della malnutrizione che si verifica nei bambini non durerà solo durante l'infanzia, ma continuerà ad avere un impatto sull'età adulta. Uno degli effetti della malnutrizione che continuerà a essere trasportato dal bambino fino a quando il bambino diventa adulto è in ritardo o in arresto. L'arresto della crescita si verifica quando i bambini sono più bassi dell'altezza media della loro età. Non solo ha un impatto sul fisico, ma anche i bambini con l'arresto della crescita sono spesso associati a un'intelligenza che è anche inferiore rispetto ai loro amici.
Perché ridurre il numero di malnutrizione è così importante?
Ridurre la malnutrizione può avere un effetto positivo in vari aspetti. I bambini malnutriti tendono a essere madri che sono anche malnutrite e poi danno alla luce bambini malnutriti. Questo ciclo continuerà a verificarsi fino a quando non saranno stati apportati miglioramenti alla nutrizione e alla salute. Inoltre, i bambini malnutriti tendono ad ammalarsi più facilmente e ad avere problemi di salute in futuro, come malattie cardiache, diabete e alcuni tipi di cancro. Non solo è vantaggioso in termini di salute, alcuni economisti prendono in considerazione gli effetti che saranno causati se la malnutrizione nei bambini viene eliminata con successo, vale a dire:
- Ridurre la mortalità infantile è più di un terzo del numero di bambini che muoiono ogni anno.
- Aumentare le entrate del 5-50%.
- I bambini che hanno una buona alimentazione hanno il 33% in più di probabilità di non sperimentare la povertà rispetto ai bambini malnutriti
Alcuni aspetti importanti sono anche presi di mira scalare la nutrizione vale a dire mobilitare l'allattamento al seno esclusivo e alimenti complementari che siano buoni e corretti, fortificazione alimentare, integrazione di micronutrienti come ferro, vitamine e minerali e un'efficace cura per coloro che soffrono di malnutrizione e malnutrizione.
Perché dobbiamo prestare attenzione ai primi 1000 giorni della vita di un bambino?
Uno dei movimenti portati da scalare la nutrizione soddisfa i bisogni dei bambini durante i primi 1000 giorni di vita. Si parla anche dei primi 1000 giorni di vita finestra di opportunità, Perché deve essere 1000 giorni? Perché per 1000 giorni si credeva che i bambini fossero nella loro età d'oro. L'adempimento di una buona alimentazione durante i primi 1000 giorni di vita aumenterà la capacità del bambino di crescere e apprendere meglio.
I primi 1000 giorni di vita sono calcolati a partire dal primo giorno del concepimento e poi si formano gli embrioni fino a quando il bambino ha 2 anni. L'adeguatezza nutrizionale durante la gravidanza fino ai primi anni di vita di un bambino gioca un ruolo nel modellare la funzione cerebrale per aiutare a rafforzare il sistema immunitario. Si dice anche che nei primi 1000 giorni di vita, può essere determinato come sarà il futuro del bambino.
I risultati dell'esame del punteggio di sviluppo dell'intelligence dei bambini a 22 mesi possono essere utilizzati come un indicatore accurato per prevedere come le capacità accademiche del bambino all'età di 26 anni. Inoltre, quando il bambino nasce, solo il 25% del cervello è sviluppato. Tuttavia, quando ha raggiunto l'età di 3 anni questo sviluppo del cervello è aumentato dell'80%. La rapida crescita dei bambini durante i primi 1000 giorni di vita deve essere supportata dall'adempimento di una corretta alimentazione.
Cosa puoi fare per massimizzare i primi 1000 giorni di vita
Durante la gravidanza
- Per prevenire i disturbi della crescita infantile, soddisfa i tuoi bisogni nutrizionali da quando sei incinta. Ad esempio, durante il primo trimestre di gravidanza, le donne in gravidanza hanno bisogno di un apporto calorico aggiuntivo di circa 180 kcal, 20 grammi di proteine aggiunte, 6 grammi di grassi e 25 grammi di carboidrati. Nel secondo e terzo trimestre è necessario un ulteriore 300 kcal di calorie, una proteina aggiuntiva fino a 20 grammi, 10 grammi di grassi e 40 grammi di carboidrati.
- Consumare compresse di sangue almeno 90 compresse durante la gravidanza. L'anemia nelle donne in gravidanza è più pericolosa della normale anemia perché può causare neonati prematuri e altre complicazioni durante il parto.
- Check-up di routine con ostetrico o ostetrica in modo che possa essere trattato immediatamente se viene rilevato un problema di gravidanza.
Quando un bambino nasce fino a 6 mesi
- Si consiglia alle madri di eseguire un processo di parto in ostetrica o un medico esperto che conosce già la procedura di nascita e come affrontare le complicazioni che potrebbero insorgere durante il processo di nascita.
- Immediatamente dopo la nascita, si raccomanda di eseguire un Early Breastfeeding Initiation (IMD).
- Se la situazione è possibile, si consiglia alla madre di somministrare solo latte materno (allattamento esclusivo) per i primi 6 mesi.
- Controlla periodicamente la crescita e lo sviluppo del tuo bambino in un posyandu o in un ospedale. Controllando regolarmente il bambino, puoi scoprire se c'è uno stato nutrizionale anormale nel tuo bambino in modo che sia più facile da trattare se rilevato precocemente.
Neonati da 6 mesi a 2 anni
- Dopo che l'età del bambino trascorre 6 mesi, oltre ad essere allattato al seno il bambino deve anche ricevere cibo aggiuntivo sotto forma di cibo complementare per il latte materno o il latte materno perché il latte materno da solo non è sufficiente per i bisogni nutrizionali dei bambini.
- Completa la fornitura di vaccini e vitamine per il tuo bambino per prevenire varie malattie in futuro.
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