contenuto:
- Video medico: Depression, the secret we share | Andrew Solomon
- Qual è la prova che esiste una connessione tra cibo schizzinoso e salute psicologica?
- I disturbi psicologici sono due volte più alti nei bambini che sono schizzinosi riguardo al cibo
- Cosa fare se tuo figlio è schizzinoso riguardo al cibo
Video medico: Depression, the secret we share | Andrew Solomon
Molti bambini a cui non piace mangiare verdure. Oppure ci sono anche bambini che sono molto esigenti nella scelta dei cibi da mangiare. Ricerche recenti dimostrano che il cibo schizzinoso non è solo una cattiva abitudine, ma è legato alla salute psicologica dei bambini.
I ricercatori della Duke Medicine di Durham, nel Nord Carolina, hanno scoperto che i cibi delicati sono legati a problemi psicologici come l'ansia, la depressione e il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD).
Perché generalmente accade, prima che il problema di raccogliere cibo in questi bambini sia considerato solo come qualcosa di normale che fa parte del periodo di crescita dei bambini. Tuttavia, ci sono sempre domande sia dei genitori che dei ricercatori stessi: il cibo schizzinoso è davvero un problema? "Scegliere il cibo qui non è il caso che il bambino non voglia mangiare (per esempio) i broccoli, ma se il bambino vuole solo mangiare determinati cibi.
Qual è la prova che esiste una connessione tra cibo schizzinoso e salute psicologica?
Sebbene questi cibi schizzinosi siano comuni, ci sono stati studi prima di questo che hanno iniziato a indicare che i cibi schizzinosi sono legati a aspetti emotivi, sociali e fisici. Dai risultati di questi studi, è importante sapere quanto sia grave mangiare selettivo che può causare problemi psicologici, in cui potrebbe essere necessario il trattamento della squadra medica per superare questo problema di cibo schizzinoso.
I ricercatori hanno analizzato 917 bambini di età compresa tra 24 e 71 mesi. I caregivers di questi bambini sono stati intervistati per scoprire come si comportavano i bambini mentre mangiavano, facevano attività, i segni di possibili problemi psicologici e la situazione in cui vivevano i bambini. Questa intervista si propone di scoprire se è vero che i cibi schizzinosi possono prevedere il danno allo sviluppo psicologico nei bambini.
Un altro studio è stato condotto chiedendo ai genitori di circa 3400 bambini che non erano a scuola di compilare questionari sulle abitudini alimentari dei loro figli, segni di depressione nei bambini, ADHD o altri problemi psicologici, e quanto sensibili fossero i loro sensi. Circa 2 anni dopo, i ricercatori hanno rivalutato questi bambini.
I disturbi psicologici sono due volte più alti nei bambini che sono schizzinosi riguardo al cibo
Apparentemente, infatti, i bambini che sono schizzinosi riguardo al cibo hanno maggiori probabilità di causare problemi. Questo danno psicologico può influire su vari tipi di cose, a partire dalla salute dei bambini, dalla crescita dei bambini, dalle relazioni sociali dei bambini e dalla relazione tra genitori e figli. Questi bambini sentono che nessuno crede in loro, ei genitori sentono di essere incolpati di questo problema.
È probabile che i bambini che hanno l'abitudine di raccogliere cibo abbiano segni di problemi psicologici due volte più alti rispetto ai bambini che non lo fanno mangiatori nella scelta del cibo. Tuttavia, ciò non significa che genitori e figli abbiano conflitti che influenzano direttamente le abitudini alimentari del bambino.
Cosa fare se tuo figlio è schizzinoso riguardo al cibo
Con l'indicazione che i bambini che sono elettori nella scelta del cibo possono causare danni nello sviluppo psicologico, è necessario un trattamento da entrambi i genitori e i medici per superare questo.
Questa cattiva abitudine al cibo può verificarsi perché il bambino ha esperienza di cibo cattivo con certi tipi di cibo, che provoca paura nel bambino quando è costretto a mangiare il cibo, o prova nuovi cibi. Questo può davvero accadere, perché gli umani hanno la capacità di rifiutare cibi che si sentono strani o che causano paura. Questa capacità serve in realtà per evitare il dolore o l'intossicazione alimentare. Tuttavia, se questa capacità è eccessiva, potrebbe causare problemi. Anche tu puoi mangiare schizzinoso questo accade perché in effetti il bambino ha un senso del gusto molto sensibile in modo che il sapore o la consistenza di un determinato cibo si sentano male.
Per superare questo problema di cibo schizzinoso, i genitori non possono costringere il bambino a mangiare nulla. Anche l'iscrizione al catering o l'ordinazione continua di cibo dai ristoranti non sono d'aiuto. Soprattutto punendo i bambini se non vogliono mangiare. Allo stesso modo, regali ogni volta che il bambino vuole mangiare.
Invece di fare quanto sopra, prova a trattare i bambini, come:
- Insegna ai bambini di essere grati per il cibo che hanno. Ricorda loro che non tutti i bambini hanno la facilità di mangiare qualcosa.
- Insegna ai bambini a non aver paura di provare nuovi cibi.
- Invita i bambini nel processo di cottura. Questa esperienza può aiutare i bambini a capire di più sui vari tipi di cibo.
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