contenuto:
- Video medico: Perché Ho Cominciato a Svegliarmi alle 05.30 e Come Mi ha Cambiato la Vita
- Benefici del massaggio del bambino
- 1. Costruisci un legame interiore tra genitori e bambini
- 2. Aiuta il bambino a rilassarsi di più
- 3. I bambini dormono più profondamente
- 4. Allenare la sensibilità dei nervi e dei sensi del tocco del bambino
- 5. Supporta la crescita del cervello del bambino
- 6. Aumenta la sicurezza dei genitori
- 7. Allevia la depressione postpartum
Video medico: Perché Ho Cominciato a Svegliarmi alle 05.30 e Come Mi ha Cambiato la Vita
I bambini imparano innanzitutto a comunicare attraverso il tocco dei loro genitori. Quindi, anche se è ancora molto piccolo, i bambini possono godere e interpretare il massaggio che dai. Il massaggio del bambino è davvero una nuova tendenza ultimamente. Tuttavia, il massaggio del bambino non è solo una tendenza. È stato dimostrato che massaggiare il bambino è in grado di apportare vari benefici a te e al tuo bambino. Vedi subito i vari benefici del baby massage da non perdere qui sotto.
Benefici del massaggio del bambino
Attualmente ci sono molti servizi di baby massage disponibili, soprattutto nelle grandi città. Di solito viene offerto un massaggio per i bambini insieme alle baby spa. Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che è meglio per i genitori fare il proprio massaggio. Quindi, non è necessario portare il bambino alla spa o al baby massage. Perché massaggiare il bambino fa anche bene a te.
1. Costruisci un legame interiore tra genitori e bambini
Dalla nascita, il tuo bambino ha imparato a conoscere te e il tuo partner. I neonati non possono riconoscere i loro genitori attraverso i volti, ma attraverso la tua voce e il tuo tocco. Quindi, il tuo tocco gentile e intimo aiuterà il tuo bambino a creare fiducia e sentimenti positivi nei tuoi confronti. Si sentirà anche più a suo agio e tranquillo quando insieme a te. Anche tu imparerai a conoscere più da vicino il bambino.
Massaggiandolo, puoi osservare le sue varie espressioni, la sua reazione al tuo tocco e massaggio, e imparare ciò che piace o non piace al tuo bambino.
2. Aiuta il bambino a rilassarsi di più
Se un bambino che piange può essere confortato solo con le braccia o le braccia, immagina se lo massaggia per alcuni minuti. Massaggiare il bambino migliorerà la circolazione del sangue e aumenterà i livelli dell'ossitocina. Questo renderà più rilassato e felice. Se il tuo bambino è pignolo e facilmente agitato, il massaggio del bambino può essere la soluzione. Il massaggio del bambino può anche ridurre il dolore o il disagio se il bambino ha problemi digestivi o quando i suoi denti cresceranno.
3. I bambini dormono più profondamente
Poiché il suo corpo si rilassa, il tuo bambino dormirà più facilmente di notte. Con una buona notte di sonno, il bambino dormirà tutta la notte, senza dover svegliarsi alle 2 di mattina e piangere. Quindi, se il tuo bambino si sveglia spesso nel cuore della notte e piange, puoi provare a massaggiarlo nel pomeriggio. In questo modo, quando è ora di dormire, il tuo bambino è pronto e non è più schizzinoso.
4. Allenare la sensibilità dei nervi e dei sensi del tocco del bambino
Attraverso un tocco gentile e ritmico, il bambino riceverà una stimolazione positiva per i nervi e i sensi che non sono ancora perfetti. Imparerà a distinguere quali tocchi sono troppo grandi e quali sono giusti. Il tuo massaggio stimolerà anche l'attività dei nervi del bambino in modo che i vari nervi si sviluppino più velocemente. Inoltre, i muscoli del bambino saranno anche più flessibili e forti.
5. Supporta la crescita del cervello del bambino
Senza rendersene conto, i benefici del massaggio del bambino sono avvertiti anche dal cervello del bambino. Nuove esperienze stimoleranno la nascita di nuove cellule cerebrali necessarie per la crescita e lo sviluppo del cervello. Attraverso il massaggio del bambino, imparerà cose nuove. A partire dalle variazioni del tuo tocco, dall'aroma dell'olio per massaggi, alla tua comunicazione con esso. La stimolazione produrrà anche mielina, una sostanza nel cervello responsabile della regolazione degli impulsi nervosi legati alle capacità motorie e sensoriali.
6. Aumenta la sicurezza dei genitori
Molti genitori si sentono sopraffatti, spaventati e eccessivamente ansiosi dopo la nascita di un bambino. Avere un bambino è davvero un'esperienza emozionante, ma è anche pieno di calore e amore. Massaggiando il bambino, sarai più calmo e sicuro di fronte al bambino. Perché questa attività ti aiuta a capire che puoi controllare varie situazioni che sorgono quando insieme a un bambino. Non c'è bisogno di sentirsi sopraffatti o ansiosi di fronte al tuo bambino.
7. Allevia la depressione postpartum
Per le donne che soffrono di depressione postpartum, i benefici del massaggio del bambino fanno bene al tuo umore e alla tua mente. Quando massaggia il tuo bambino, ti sentirai anche rilassato. Questo innesca la produzione dell'ormone ossitocina che ti fa sentire più positivo. Interagire attentamente con il bambino è anche efficace nel migliorare il tuo umore. Se finora le persone che soffrono di depressione postpartum possono solo vedere i loro bambini come fattori di stress, passare il tempo di qualità insieme al massaggio del bambino aiuterà a cambiare quella mentalità.
