contenuto:
- Video medico: TORTA FURBA PANNA E CIOCCOLATO Ricetta facile - Chocolate Heart Cake Easy Recipe
- 1. Il latte zuccherato è diverso dal latte vaccino
- 2. Non essere bevuto tutti i giorni
- 3. Non raccomandato per neonati e bambini
- 4. Può essere consumato, purché non esagerare
Video medico: TORTA FURBA PANNA E CIOCCOLATO Ricetta facile - Chocolate Heart Cake Easy Recipe
Il latte condensato zuccherato (SKM) è attualmente in discussione. L'Agenzia per la supervisione dei prodotti alimentari e medicinali (BPOM) ha vietato la comparsa di bambini su etichette e imballaggi. Alcune pubblicità sono state addirittura ritirate dalla circolazione perché non sono conformi a queste regole. Sei ancora curioso di sapere le notizie sul latte condensato zuccherato? Di seguito sono riportati i fatti su questo latte condensato aromatizzato.
1. Il latte zuccherato è diverso dal latte vaccino
Il latte condensato zuccherato viene prodotto attraverso il processo di evaporazione o evaporazione e generalmente ha un basso contenuto proteico. Oltre ad essere evaporato, questo latte viene anche dato zucchero supplementare. Questo provoca un basso contenuto proteico mentre lo zucchero e le calorie sono alti.
A differenza del contenuto di latte vaccino che ha un contenuto proteico abbastanza alto e contiene molte altre vitamine di cui il corpo ha bisogno. Il latte vaccino è inoltre dotato di vari altri nutrienti come grassi, carboidrati, calcio, vitamina D e vitamina A.
Infatti, una bustina SKM ha una caloria di 180 kcal con dettagli del 67% di carboidrati, 30% di grassi e 3% di proteine. Mentre 1 tazza di latte vaccino fresco ha 146 calorie kcal con dettagli del 49% di grassi, il 30% di carboidrati e il 21% di proteine.
Si può vedere il confronto che il latte condensato zuccherato ha un contenuto proteico inferiore rispetto al latte di mucca.
2. Non essere bevuto tutti i giorni
Basato su raccomandazioni del Ministero della Salute (Kemenkes), questo latte strutturato denso e dolcenon raccomandato per il consumo giornaliero.
L'alto contenuto di zuccheri può aumentare il rischio di diabete mellito. Il latte dovrebbe essere consumato solo come complemento di cibo o bevande, non tutti i giorni.
3. Non raccomandato per neonati e bambini
Secondo l'Associazione indonesiana dei pediatri (IDAI), il latte condensato zuccherato non deve essere somministrato a neonati e bambini. Livelli di zucchero aggiuntivi negli alimenti per bambini raccomandati dall'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) sono meno del 10% del fabbisogno calorico totale.
Nel frattempo, il latte che ha una forte dolcezza ha livelli di zucchero aggiuntivi che sono alti e superano questo limite. In una porzione (4 cucchiai) di latte condensato zuccherato venduto sul mercato, le calorie raggiungono 130 kcal con un contenuto zuccherino aggiuntivo di 19 grammi e 1 grammo di proteine.
4. Può essere consumato, purché non esagerare
Ti starai chiedendo, quindi il latte condensato zuccherato è sicuro per il consumo? Ovviamente può essere consumato, purché non sia eccessivo. Non fare il latte che ha un sapore dolce e denso come sostituto del latte materno nei bambini o nel latte che viene regolarmente consumato ogni giorno.
Ricorda sempre, SKM serve solo come cibo complementare e non è un buon latte da consumare regolarmente ogni giorno. Se bevi il ghiaccio o mangi le torte, il latte condensato zuccherato può ancora essere usato.
Tuttavia, non bere latte condensato zuccherato per infornare o sciogliersi in acqua ogni giorno!
