contenuto:
- Video medico: Curación con Aminoácidos, por Adolfo Pérez Agustí
- I problemi di nutrizione in Indonesia sono sotto controllo
- 1. Mancanza di vitamina A (KVA)
- 2. IDD
- 3. Anemia
- Problemi nutrizionali irrisolti in Indonesia
- 1. Cattiva alimentazione
- 2. arresto della crescita
- Quali sono i problemi nutrizionali che maggiormente minacciano la salute pubblica?
Video medico: Curación con Aminoácidos, por Adolfo Pérez Agustí
I problemi nutrizionali sono cose molto complesse e importanti da superare. Soprattutto perché l'Indonesia è uno dei paesi che ha i problemi nutrizionali più completi. Alcuni studi affermano che i problemi nutrizionali in Indonesia tendono a continuare ad aumentare, non paragonabili ad altri paesi dell'ASEAN come la Malesia, Singapore e la Tailandia.
Riportando dalla pagina del Ministero della Sanità della Repubblica di Indonesia, lo sviluppo di problemi nutrizionali in Indonesia può essere raggruppato in tre, vale a dire problemi nutrizionali controllati, problemi irrisolti (non-finito) e problemi nutrizionali che sono aumentati e minacciano la salute pubblica (emergente).
I problemi di nutrizione in Indonesia sono sotto controllo
1. Mancanza di vitamina A (KVA)
La carenza di vitamina A (KVA) è uno dei problemi nutrizionali in Indonesia che è comunemente sperimentato da bambini e donne in gravidanza. Anche se questo è un problema nutrizionale che può essere controllato, la carenza di vitamina A può essere fatale se non viene immediatamente trattata.
Nei bambini, la carenza di vitamina A può causare disturbi visivi alla cecità e aumentare lo sviluppo di diarrea e morbillo. Mentre per le donne incinte che sono carenti di vitamina A, c'è un alto rischio di sperimentare cecità o addirittura la morte durante il travaglio.
Non preoccuparti, la carenza di vitamina A può essere prevenuta con l'assunzione di capsule di vitamina A. Le capsule di vitamina A vengono somministrate due volte l'anno a febbraio e agosto, a partire dall'età di sei mesi. Le capsule rosse (100.000 UI) vengono somministrate per i bambini di età compresa tra 6 e 11 mesi e le capsule blu (dose di 200.000 UI) per i bambini di età compresa tra 12 e 59 mesi.
2. IDD
Il tuo corpo ha bisogno di iodio per fare una sostanza chimica nota come ormone tiroideo. Questo ormone tiroideo controlla il metabolismo e altre importanti funzioni del corpo. Carenza di iodio o IDD (Disordini da carenza di iodio) non è in realtà l'unica causa di bassi livelli di tiroide nel corpo. Tuttavia, la mancanza di iodio può causare un ingrossamento anormale della ghiandola tiroide, noto come gozzo.
Per superare questo problema, il governo ha richiesto che tutti i sali in circolazione contengano iodio almeno 30 ppm. E tu, hai usato il sale iodato?
3. Anemia
L'anemia è una condizione in cui il corpo non ha abbastanza globuli rossi sani per trasportare l'ossigeno ai tessuti del corpo. Questo problema di salute è più comunemente riscontrato nelle donne in gravidanza con sintomi come affaticamento, debolezza, pallore, battito cardiaco irregolare e mal di testa.
Sulla base dei dati tratti dalla ricerca di base sulla salute nel 2013, oltre il 15% dei bambini sotto i cinque anni e il 37% delle donne incinte ha avuto anemia. Gli studi dimostrano che le donne in gravidanza anemiche hanno il rischio di morire di travaglio fino a 3,6 volte maggiore a causa di sanguinamento eo sepsi.
Per prevenire l'anemia, le donne incinte sono incoraggiate a consumare almeno 90 pillole di ferro durante la gravidanza. Il ferro in questione è tutto il consumo di ferro durante la gravidanza, incluso il ferro da banco e il multivitaminico.
Problemi nutrizionali irrisolti in Indonesia
1. Cattiva alimentazione
Un corpo magro a causa della malnutrizione è spesso giudicato migliore di un grasso corporeo a causa dell'alimentazione eccessiva, mentre in realtà non lo è. Proprio come l'obesità, i bambini e gli adolescenti con alimentazione non corrono rischi per la loro salute. Bene, è possibile misurare la categoria dello stato nutrizionale attraverso questo calcolatore BMI.
I bambini nati con basso peso alla nascita (LBW) generalmente vivranno una vita futura sfavorevole. Perché i bisogni nutrizionali che non sono soddisfatti durante il periodo di crescita dei bambini aumenteranno la loro suscettibilità alle malattie infettive all'inizio della loro vita e dureranno fino a quando non crescerà. Alcuni dei rischi di malnutrizione includono quanto segue:
- Malnutrizione, carenza di vitamine o anemia
- osteoporosi
- Diminuzione della funzione immunitaria
- Problemi di fertilità causati da cicli mestruali irregolari
- Problemi di crescita e sviluppo, specialmente nei bambini e negli adolescenti
2. arresto della crescita
arresto della crescita è una condizione di malnutrizione cronica causata dalla mancanza di nutrizione a lungo termine, generalmente dovuta all'alimentazione che non è conforme ai bisogni nutrizionali. arresto della crescita si verifica dal grembo materno e si vede solo quando il bambino ha due anni. i sintomi arresto della crescita tra i quali:
- La postura del bambino è più corta di quella della sua età
- La proporzione del corpo tende ad essere normale, ma il bambino appare più giovane o più piccolo per la sua età
- Peso ridotto per i bambini della sua età
- Crescita ossea ritardata
Nel 2013, ben il 37,2 per cento dei bambini in Indonesia ha vissuto arresto della crescita, Questa condizione è spesso considerata normale a causa di motivi ereditari. Anche se arresto della crescita può influenzare lo sviluppo del cervello, ridurre la produttività di una persona in giovane età e aumentare il rischio di sviluppare malattie non trasmissibili in età avanzata. arresto della crescita considerato anche come uno dei fattori di rischio per diabete, ipertensione, obesità e morte per infezione.
Il momento migliore per prevenire la crescita è iniziare dall'inizio della gravidanza per i primi due anni di vita di un bambino. Pertanto, i bisogni nutrizionali delle donne in gravidanza devono essere soddisfatti per ottimizzare lo sviluppo fetale. Inoltre, l'allattamento al seno esclusivo e un'alimentazione bilanciata per i più piccoli necessitano di un'attenzione particolare, in modo che i bambini non crescano troppo o arresto della crescita.
Quali sono i problemi nutrizionali che maggiormente minacciano la salute pubblica?
Basato su rapporti nutrizionali globali o Rapporto globale sulla nutrizione nel 2014, l'Indonesia è stata inclusa in 17 paesi che hanno avuto 3 problemi nutrizionali in una sola volta, vale a dire arresto della crescita (Short), deperimento (sottile), e sovrappeso o sopra nutrizione (obesità).
Una maggiore nutrizione, comunemente nota come obesità, è inclusa nei problemi nutrizionali che minacciano la salute pubblica. Una maggiore nutrizione o obesità è una condizione anormale o eccessiva di grasso che è grave nel tessuto adiposo che può interferire con la salute. Dai, controlla la tua categoria di stato nutrizionale attraverso questo calcolatore di BMI per scoprire se includi un'alimentazione eccessiva o meno.
Le cause più basilari di un eccesso di nutrizione sono gli squilibri energetici e le calorie consumate con la quantità rilasciata. In entrambi i gruppi di bambini, adolescenti e adulti, la prevalenza di un eccesso di nutrizione continua ad aumentare di quasi l'un per cento ogni anno. Se sin da bambino il bambino è stato obeso, allora sarà più suscettibile alle malattie non trasmissibili degli adulti, come il diabete e le malattie cardiache.
Per mantenere un peso corporeo equilibrato e ideale, è necessario modificare lo stile di vita sano limitando il consumo di cibi ricchi di grassi e zuccheri, aumentando il consumo di frutta e verdura e l'attività fisica regolare.
