contenuto:
- Video medico: 6 tipi di pesce che è meglio non consumare
- Benefici del cetriolo di mare per la salute
- Quali sono i benefici del cetriolo di mare per la salute?
- 1. In grado di combattere il cancro
- 2. Aiuta a superare i problemi gengivali
- 3. Contiene proteine elevate
- 4. Mantenere un cuore e un cuore sani
- 5. Contiene sostanze antibatteriche
- 6. Prevenire le rughe sulla pelle
- Alcune cose che devono essere considerate prima di mangiare cetrioli di mare
Video medico: 6 tipi di pesce che è meglio non consumare
Il cetriolo di mare è uno degli animali marini che scorre lentamente e ha un nome latino, ad es. Holothuroidea, Gli animali che sono soprannominati "cetrioli di mare" a causa della loro forma simile a un cetriolo si trovano spesso nel mare dove l'acqua è limpida e poco profonda. I cetrioli di mare si trovano facilmente nell'oceano dell'Asia Pacifico, soprattutto in Indonesia.
Non solo la vita marina che puoi vedere quando sei assorbito snorkeling solo, infatti, questo animale può essere mangiato e benefico per la salute. È vero che questi animali marini hanno certe proprietà per la salute? Dai, guarda la recensione qui sotto.
Benefici del cetriolo di mare per la salute
I cetrioli di mare sono animali marini che sembrano vermi o bruchi, sono piuttosto grandi e morbidi. Questi animali marini possono essere trovati selvaggiamente su fondali poco profondi o addirittura allevati in stagni artificiali per il consumo. Il biota marino è generalmente utilizzato e usato come medicina cinese per varie malattie.
Oltre ad essere usati come medicine, le persone in genere consumano questi animali marini essendo essiccati, fritti, in salamoia o addirittura mangiati crudi. Il cetriolo di mare ha anche un sapore di carne leggermente insipido. Questo è il motivo per cui questi animali marini vengono spesso mescolati a soffriggere, zuppa o anche altre fonti di cibo come la carne come pasto quotidiano.
Quali sono i benefici del cetriolo di mare per la salute?
1. In grado di combattere il cancro
Questi animali marini contengono sostanze chiamate citotossine, sostanze che hanno dimostrato di combattere le cellule tumorali. Ad esempio, uno studio di laboratorio ha trovato sostanze citotossiche nei cetrioli di mare nel mare vietnamita. Questa sostanza ha l'effetto di resistere a cinque tipi di cellule tumorali, incluse le cellule del seno, della prostata e della pelle.
Nel frattempo, un altro studio ha anche scoperto che il Ds-echinoside, un tipo di triterpeni provenienti da animali marini, può ridurre la diffusione e la crescita delle cellule di cancro del fegato umano. Tuttavia, sono ancora necessarie ulteriori ricerche per determinare l'efficacia e la sicurezza dell'uso di cetriolo di mare per il trattamento del cancro.
2. Aiuta a superare i problemi gengivali
Secondo il Journal of Oral Science, il dentifricio contenente estratto di cetriolo di mare può essere utile per le persone che hanno malattie gengivali. Perché?
Uno studio ha esaminato 28 adulti con gengivite cronica o stadi iniziali. Si consiglia di lavarsi i denti con dentifricio rinforzato con estratto di cetriolo di mare e dentifricio placebo due volte al giorno per tre mesi.
Alla fine dello studio, i partecipanti che hanno usato il dentifricio al cetriolo di mare hanno dimostrato che il problema delle gengive è migliorato (le gengive raramente sanguinano e riduce la placca dentale) rispetto alle persone che usano il dentifricio al placebo.
3. Contiene proteine elevate
I cetrioli di mare sono animali marini che contengono molte proteine in essi. Secondo Subhuti Dharmananda, capo dell'Istituto per la medicina tradizionale a Portland, nell'Oregon, questi animali marini sono una fonte di proteine piuttosto elevata rispetto alla fonte di proteine dell'albume. Quindi, mangiare animali marini si può dire che sia buono per le persone con malattie cardiache e per quelli di voi che sono a dieta ricca di proteine.
4. Mantenere un cuore e un cuore sani
Alcuni studi dimostrano che questi animali possono migliorare la salute del cuore e del fegato. Ciò è stato affermato dopo che i ricercatori hanno testato topi con pressione alta alimentati con estratto di cetriolo di mare. I topi con ipertensione sono riusciti a mostrare una significativa riduzione della pressione sanguigna, rispetto ai topi che non sono stati alimentati con estratto di animali marini morbidi.
Successivamente, altri studi condotti su giovani topi hanno dimostrato che i ratti alimentati con una dieta a base di cetrioli di mare presentavano livelli significativamente di colesterolo lipoproteine a bassa densità (LDL)- colesterolo cattivo -e i trigliceridi del colesterolo possono essere ridotti.
5. Contiene sostanze antibatteriche
Un certo numero di studi di laboratorio dimostrano che l'estratto di cetriolo di mare può inibire un numero di crescita batterica, compresi i batteri E. coli, Staphylococcus aureus, e Salmonella typhi, ognuno dei quali può causare malattie.
Inoltre, altri studi hanno anche scoperto che questi cetrioli di mare possono combattere i batteri Candida albicans, Questo è il fungo che lo causa candidosi, Ciò è stato evidenziato in uno studio di una settimana in case di cura per 17 pazienti.
I pazienti le cui bocche sono infette a causa della crescita eccessiva di candida sono dichiarati per recuperare più velocemente dal mangiare gelatina estratto di cetriolo di mare. Ciò si applica rispetto ai pazienti che non hanno consumato cetrioli di mare durante lo studio.
6. Prevenire le rughe sulla pelle
Citato da prevenzione, la ricerca nel Regno Unito ha scoperto che gli animali di cetriolo di mare hanno benefici per la pelle. I cetrioli di mare estratti possono superare la pelle sottile, le linee sottili e asciugare sulla pelle adulta.
Questo accade perché il cetriolo di mare ha una sostanza chiamata peptide. I peptidi contengono collagene che serve ad ammorbidire il tessuto cutaneo e mantenere la pelle danneggiata.
Il ricercatore Maurice Elphick, PhD, professore di fisiologia e neuroscienze presso la Queen Mary University di Londra, ha affermato che sebbene si ritenga che sia in grado di superare i problemi della pelle, sono necessarie ulteriori ricerche sull'efficacia del cetriolo di mare negli esseri umani. Ma non c'è nulla di male, giusto, consumando i cetrioli di mare per la salute?
Alcune cose che devono essere considerate prima di mangiare cetrioli di mare
Fai attenzione! Non mangiare solo cetrioli di mare se hai già allergie ai frutti di mare, come gamberetti, granchi, molluschi e persino pesce.
Oltre alle allergie, ci sono anche molte altre preoccupazioni che dicono che i cetrioli di mare possono avere effetti dannosi se mangiati da persone che prendono anche i rivenditori di sangue. Perché questi animali marini contengono sostanze anticoagulanti che dovrebbero essere evitate se prendi una medicina aspirina o warfarin.
È anche importante consultare un medico prima di mangiare qualsiasi pesce destinato a trattare problemi di salute. Perché i benefici dei cetrioli di mare per superare i problemi di salute richiedono ancora molte ulteriori ricerche.
Inoltre, tieni presente che gli integratori o le medicine a base di erbe che contengono cetrioli di mare non sono necessariamente sicuri. È bene consultare un medico in merito alla sicurezza, alle modalità d'uso e alla dose d'uso.
