contenuto:
- Video medico: Se Bevi Acqua Di Curcuma Tutti I Giorni, Ecco Cosa Succederà Al Tuo Corpo
- Completa sbuccia i benefici della cipolla per l'asma
- Come usi la cipolla per l'asma?
- Oltre a bere acqua cipolla rossa, mantenere uno stile di vita sano
Video medico: Se Bevi Acqua Di Curcuma Tutti I Giorni, Ecco Cosa Succederà Al Tuo Corpo
L'asma non può essere curata. Tuttavia, ci sono molti modi naturali che si ritiene siano efficaci nell'alleviare gli attacchi d'asma. Uno degli usi più popolari usati dalla popolazione indonesiana è quello di bere l'acqua della cipolla. In effetti, cosa dice il mondo della medicina sui benefici dello scalogno per l'asma? Davvero efficace o solo semplice suggerimento?
Completa sbuccia i benefici della cipolla per l'asma
I sintomi di asma si verificano quando le vie aeree (bronchi) manifestano infiammazione. L'infiammazione rende il canale gonfio e stretto. Quando le vie aeree sono bloccate, avrete difficoltà a respirare perché c'è solo pochissima aria che può entrare nei polmoni. Quindi, qual è il ruolo della cipolla nel trattamento dell'asma?
Lo scalogno può essere usato come alternativa naturale oltre all'uso della medicina del medico per aiutare a controllare il rischio di recidiva di attacchi d'asma. Perché la cipolla è nota per contenere alti antiossidanti, tra cui vitamina C, zolfo e quercetina e cianidina antociani.
Uno studio del 2015 pubblicato nel DARU Journal of Pharmaceutical Sciences afferma che tutti i tipi di antiossidanti lavorano insieme per ridurre gli effetti dell'infiammazione nel corpo, che può dilatare i bronchi.
Inoltre, le proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, antibatteriche e antivirali degli scalogni si trovano anche per aiutare il sistema immunitario a lavorare in modo più efficiente per combattere le infezioni associate a problemi polmonari e respiratori.
Uno dei migliori tipi di composti anti-infiammatori trovati nella cipolla rossa, vale a dire tiosolfinato, è anche segnalato per essere molto efficace nel ridurre l'infiammazione delle vie respiratorie a causa di attacchi d'asma.
Come usi la cipolla per l'asma?
Interessato a usare la cipolla rossa ma preoccupato per la puzza di cipolla? Al fine di ottenere i benefici della cipolla per l'asma, sarà sufficiente bere l'acqua bollita che, naturalmente, è stata mescolata con altri ingredienti naturali salutari per renderla più facile da consumare.
Preparare ingredienti come:
- Cipolla rossa a piacere
- 6-8 cucchiai di miele
- 300-350 grammi di zucchero di canna
- 2 limoni
- 5-6 tazze di acqua bollita
Quindi, ecco come preparare l'acqua della cipolla rossa per l'asma:
- Scaldare lo zucchero di canna nella padella a fuoco medio.
- Aggiungere la cipolla tritata finemente, quindi mescolare fino a ottenere un composto ben amalgamato.
- Aggiungere acqua bollita, quindi far bollire fino a quando l'acqua non si è leggermente ridotta.
- Dopo che tutti gli ingredienti sono stati bolliti, spegnere il fuoco e lasciarlo riposare finché non è leggermente freddo.
- Aggiungi succo di limone e miele.
- Conservare la soluzione in una bottiglia di vetro.
Si può bere prima dei pasti o quando si avverte che i sintomi dell'asma si ripresentano.
Regole per bere: un cucchiaio pieno per gli adulti, mentre un cucchiaino per i bambini.
La cosa da ricordare è che anche se la cipolla rossa è considerata abbastanza efficace da superare i sintomi dell'asma, le cipolle non possono essere usate come medicina indipendente per curare l'asma. Hai ancora bisogno di consultare e ricevere cure da un medico, come un inalatore, un broncodilatatore o un farmaco per bere.
Oltre a bere acqua cipolla rossa, mantenere uno stile di vita sano
L'asma è una malattia ricorrente che non può essere curata. Quindi oltre alle cure mediche e ai vari metodi naturali come bere l'acqua delle cipolle, è necessario anche regolare lo stile di vita quotidiano per prevenire il rischio di ricorrenti attacchi d'asma.
La cosa più importante da fare è evitare i vari fattori scatenanti dell'asma, come l'inquinamento e i fumi di polvere, i cambiamenti climatici o termici, lo stress eccessivo, determinati cibi o bevande. Ognuno ha i rispettivi trigger, quindi è importante sapere quali sono le cause specifiche che scatenano l'asma.
L'esercizio fisico può anche essere un trattamento per il controllo degli attacchi d'asma perché rafforza la funzione cardiaca e polmonare. Consultare ulteriormente il medico su come esercitare che è sicuro per le persone con asma.
Infine, non dimenticare di controllare regolarmente la funzionalità polmonare con uno strumentomisuratore di flusso di picco, Questo esame ha anche lo scopo di individuare il prima possibile un problema nel tratto respiratorio prima dei sintomi dell'attacco d'asma.
