contenuto:
- Video medico: Film bellissimo cristiano in italiano 2018 - Dio può cambiare la nostra vita Liberare il cuore
- Il lavoro a casa è solitamente più flessibile
- Lavorare a casa è decisamente migliore per la salute mentale?
- Quindi quale è meglio, lavorare a casa o in ufficio?
- Suggerimenti per non essere distaccato quando si lavora a casa
- 1. Fai un'attenta pianificazione
- 2. Disciplina
- 3. Prenditi del tempo per te
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In tempi moderni come oggi, il lavoro non può essere fatto solo in ufficio, ma anche a casa. Oltre a sembrare più divertente, anche il lavoro a casa è molto più rilassato perché è possibile accertare che l'orario di lavoro diventa più flessibile. Non devi alzarti presto per poter prendere il primo treno o autobus, o non hai bisogno di sentirti come se fossi inseguito perché le strade sono bloccate. Tuttavia, è vero che lavorare a casa è più produttivo che lavorare in un ufficio? Dai, prendi in considerazione le seguenti considerazioni.
Il lavoro a casa è solitamente più flessibile
Chi può rifiutare se offre orari di lavoro flessibili senza dover essere vincolati a regole standard? Sfortunatamente, puoi ottenere questo solo punto se lavori da casa e non in ufficio. Più ulteriormente detto da Cara Masimow, terapeuta e assistente sociale, che le persone che lavorano a casa tendono ad avere un'atmosfera lavorativa migliore.
Certamente diverso dagli impiegati che non sono arrivati in ufficio da soli si trovano di fronte a vari "ostacoli". Che si tratti di una strada inceppata, di un treno o di un autobus, intrappolata sotto la pioggia o soffocante, il veicolo utilizzato improvvisamente si ruppe in mezzo alla strada.
Per non parlare del fatto che quando è arrivato in ufficio deve ricevere una serie di scadenze,incontri importante, lavorare con una squadra che potrebbe non essere adatta a te. Su questa base, Ryan Hooper, uno psicologo clinico di Chicago, afferma che lavorare a casa può essere una soluzione per ridurre lo stress e aumentare la produttività.
Lavorare a casa è decisamente migliore per la salute mentale?
La realtà non è così semplice. Sì, non tutti possono divertirsi a lavorare a casa. In effetti, alcune persone sentono di non ottenere un'interazione sociale se rimangono a casa tranquillamente.
Inoltre, molte persone che lavorano a casa si sentono stressate e depresse perché non sono in grado di condividere bene il loro tempo tra il lavoro e i compiti originali. Ad esempio lavare i piatti e gli indumenti, cucinare, spazzare e lavare i pavimenti, pagare le bollette, fare la spesa al mese e altro.
Di conseguenza, l'orario di lavoro diventa irregolare, i compiti a casa vengono trascurati, i pasti tardivi, la mancanza di sonno e possono trascorrere il tempo libero con le persone più vicine a te. Se questa condizione continua per lungo tempo, non è impossibile che peggiorerà il tuo livello di ansia e stress. Infine, non è sorprendente se si rimane bloccati con i compiti e l'ufficio.
Secondo Jane Scudder, una carriera, un programma e un formatore per lo sviluppo della salute possono essere ancora più caotici se continui a dedicare del tempo a lavorare duro per dimenticare te stesso, solo per voler dimostrare la tua lavorabilità a casa.
Quindi quale è meglio, lavorare a casa o in ufficio?
In realtà, la scelta tra lavoro in ufficio oa casa ti ricontenta. Perché in pratica tutti hanno diversi modi di lavorare.
Quindi, prima di decidere di lavorare a casa o in ufficio, devi innanzitutto identificare l'ambiente di lavoro che meglio si adatta alle tue esigenze passione che tu hai Chiediti ancora, sei il tipo di persona a cui piace lavorare liberamente senza dover essere legato dal tempo? O preferiresti interagire con altre persone e lavorare con una struttura e un programma chiari?
In sostanza, lavorare a casa non è sempre buono come la tua ombra. Ancora ci sono sfide e difficoltà stesse. Potrebbe essere che il tuo lavoro sia più produttivo sul lavoro che a casa.
Suggerimenti per non essere distaccato quando si lavora a casa
Bene, lavorare a casa può essere altrettanto efficace, come mai, come lavorare in un ufficio. Purché tu conosca i principali limiti. Ci sono alcuni suggerimenti che puoi applicare per rendere più facile il lavoro da casa:
1. Fai un'attenta pianificazione
Prova a fare un piano di lavoro per gestire le tue attività mentre lavori a casa, inclusa la preparazione di una stanza speciale per il lavoro; programma di lavoro fisso; programma di riposo; e altre divisioni temporali. Come lavoro in ufficio, il lavoro da casa deve anche avere regole adeguate in modo che tutto il lavoro e i risultati ottenuti siano più ottimali.
2. Disciplina
Assicurati di applicare tutti gli orari e le regole che sono stati ordinati in anticipo. Cambia la mentalità che considera il lavoro a casa significa essere in grado di rilassarti a tuo piacimento, anche se non lo è. Che lavori in ufficio oa casa, hai le stesse regole di lavoro. L'unica differenza è il posto dove lavorare.
3. Prenditi del tempo per te
È meglio non esagerare per lavorare tutto il giorno. Non c'è niente di sbagliato nel prendersi il tempo per viziarsi. Puoi fare esercizi leggeri, meditare, andare al salone, guardare film o riunirti con gli amici.
Fare attività divertenti per prevenire lo stress dopo una giornata di lotta con il lavoro. Naturalmente, la mente diventa più fresca mentre ti rende più motivato a lavorare in modo produttivo.
