contenuto:
- Video medico: DOMINION Documentary | 2018
- Ricerca sul complesso vitaminico B e sul cancro ai polmoni
- L'assunzione di alte dosi di vitamina B aumenta il rischio di cancro ai polmoni
- Perché le vitamine B aumentano il rischio di cancro ai polmoni?
- Quindi, dovresti evitare la vitamina B?
Video medico: DOMINION Documentary | 2018
Il complesso della vitamina B è un tipo di vitamina necessaria al corpo. Le vitamine del complesso B svolgono un ruolo nel regolare l'appetito, il metabolismo del corpo, producendo energia, per mantenere la salute di organi e tessuti nel corpo - dal cuore, i muscoli, al sistema nervoso. La mancanza di vitamina B può causare una serie di effetti negativi sul corpo. Anche così, non consumare troppo. Uno studio riporta che l'assunzione di complesso vitaminico B in alte dosi aumenta il rischio di cancro ai polmoni, specialmente nei fumatori di sesso maschile. Il cancro al polmone è il tumore più diagnosticato ed è anche il cancro che causa la maggior parte delle morti nel mondo.
Ricerca sul complesso vitaminico B e sul cancro ai polmoni
I ricercatori del Cancer Institute di Columbus, Ohio, Stati Uniti hanno trovato un collegamento tra il consumo di integratori multivitaminici B6 e B12 ad alte dosi con un aumentato rischio di cancro ai polmoni. Questo risultato è stato riportato dopo la raccolta di dati da 77.118 partecipanti di età compresa tra 50-76 anni. A ciascun partecipante è stato chiesto informazioni sul consumo di routine dei supplementi del complesso vitaminico B, tra cui frequenza (frequenza), durata (durata) e dosaggio negli ultimi 10 anni.
Altri fattori che possono influenzare il rischio di cancro del polmone, come abitudine al fumo e al bere, razza, età, istruzione, dimensioni del corpo, storia precedente di cancro, storia familiare di cancro e uso di farmaci anti-infiammatori che possono avere effetti antitumorali sono presi in considerazione questa ricerca
L'assunzione di alte dosi di vitamina B aumenta il rischio di cancro ai polmoni
I risultati dello studio indicano che alte dosi di vitamina B6 e B12 in un periodo di 10 anni possono aumentare il rischio di cancro al polmone nei fumatori di sesso maschile.
Gli uomini che fumavano 20 milligrammi di vitamina B6 al giorno per 10 anni avevano un rischio tre volte maggiore di cancro ai polmoni e gli uomini che fumavano 55 microgrammi di vitamina B12 al giorno per 10 anni avevano un rischio quattro volte maggiore di sviluppare il cancro. polmoni.
Sebbene i risultati di questo studio siano importanti, si deve tenere presente che questo rischio è causato dall'uso di supplementi di vitamina B ad alte dosi, in cui la dose è molte volte superiore alla dose giornaliera raccomandata. Nel frattempo non c'era alcun aumento del rischio di cancro ai polmoni nelle donne che assumevano vitamina B9.
Perché le vitamine B aumentano il rischio di cancro ai polmoni?
Il motivo per cui la vitamina B può influenzare il rischio di cancro non è ancora noto, ma alcuni ricercatori ritengono che sia correlato al meccanismo dell'interazione della vitamina B con percorsi metabolici che è importante per mantenere la stabilità del DNA in modo che non sia mutato e regola l'espressione genica nel corpo.
Il consumo di alte dosi di vitamine del gruppo B può interferire con questi percorsi, provocando la formazione di cellule tumorali o il cosiddetto processo di carcinogenesi.
Quindi, dovresti evitare la vitamina B?
Per alcune persone che hanno anemia o malattia celiaca, l'assunzione di integratori di vitamina B può aiutare a superare l'affaticamento dovuto ai sintomi. Tuttavia, l'assunzione di supplementi di vitamina B ad alte dosi non è necessariamente vantaggiosa per chi è sano.
D'altro canto, si ritiene che una carenza di vitamina B aumenti il rischio di cancro perché può causare interruzioni quando si creano nuove catene di DNA. L'unica chiave è mantenere l'equilibrio dell'assunzione nutrizionale del corpo con una dieta sana. Se hai soddisfatto una di queste condizioni, non hai davvero bisogno di assumere integratori alimentari molto.
Le fonti naturali di vitamina B possono generalmente essere trovate in prodotti di origine animale, come carne, pollo, uova, latte, frutta e verdura. L'acido gastrico nel sistema digestivo sarà in grado di digerire la vitamina B dal cibo in modo che il corpo possa assorbirlo.
Va anche ricordato che il fumo è un fattore importante ed è molto più importante per aumentare il rischio di cancro ai polmoni in uomini e donne. Il ruolo della vitamina B qui può solo accelerare o aumentare la probabilità di sviluppare cellule tumorali polmonari tra i fumatori. Per questo motivo, il consumo adeguato di vitamine del gruppo B è conforme alle raccomandazioni giornaliere.
