contenuto:
- Video medico: Cosa succede quando si smette di fumare?
- Cosa ti succede fisicamente dopo aver smesso di fumare
- 1. I denti appaiono più bianchi
- 2. La pelle sembra più sana
- 3. Occhi più luminosi
- 4. Sembra più sano
- 5. Accelerare la guarigione delle ferite
- 6. Fai sembrare più giovane
Video medico: Cosa succede quando si smette di fumare?
Ogni anno, il numero di fumatori in Indonesia continua ad aumentare. Secondo il direttore della prevenzione e del controllo delle malattie non trasmissibili del ministero della Sanità della Repubblica di Indonesia, che è stato citato via republika.com, È noto che fino al 2015 il numero di fumatori in Indonesia raggiungeva attualmente i 90 milioni. Ancora oggi, l'Indonesia è al primo posto nel più alto numero di fumatori al mondo, seguita dalla Russia al secondo posto, seguita da Cina, Filippine e Vietnam.
Infatti, sappiamo tutti che il fumo non solo causa il cancro ai polmoni, l'enfisema, le malattie cardiovascolari, ma può anche causare cambiamenti nell'aspetto del corpo. Tuttavia, anche se il fumo può interferire con la salute e danneggiare l'aspetto del corpo, fumare non è una cosa facile da eliminare.
Se questo fatto non può convincerti a smettere di fumare, allora che dire del fatto che le abitudini al fumo possono farti sembrare peggio?
Infatti, smettere di fumare può migliorare il tuo aspetto per essere più bello.
Cosa ti succede fisicamente dopo aver smesso di fumare
Ecco sei cambiamenti fisici che si verificano quando smetti di fumare:
1. I denti appaiono più bianchi
Il contenuto di tabacco, catrame e nicotina nelle sigarette può effettivamente rendere i denti gialli. Smettere di fumare può certamente tenere i denti lontani dal contenuto di tabacco, catrame e nicotina e può far sembrare i denti più bianchi e respirare più freschi.
2. La pelle sembra più sana
Le abitudini al fumo possono peggiorare la tua pelle, come la comparsa di rughe, punti neri e borse per gli occhi. L'aspetto di borse per gli occhi si verifica perché le tossine nel fumo di sigaretta danneggiano il tessuto molle intorno agli occhi. Smettere di fumare può prevenire gli occhi dalle tossine contenute nelle sigarette e rendere la pelle più sana.
3. Occhi più luminosi
Gli occhi di un fumatore appaiono spesso rossi, asciutti e sembrano stanchi a causa dell'esposizione al fumo di sigaretta consumato. Smettere di fumare può sicuramente impedirti di fumare sigarette che possono causare irritazione agli occhi, come gli occhi rossi o secchi.
4. Sembra più sano
Uno studio da Università di Zurigo trovato un'associazione tra abitudini al fumo e la comparsa di capelli grigi. Cambiamenti di colore o danni ai capelli si verificano perché le sostanze chimiche presenti nelle sigarette possono danneggiare le cellule dei follicoli piliferi e inibire l'assunzione di ossigeno necessaria ai capelli a causa del restringimento dei vasi sanguigni. Smettere di fumare può certamente migliorare le condizioni e rendere i capelli più sani di prima.
5. Accelerare la guarigione delle ferite
Le abitudini al fumo possono rendere la molecola dell'emoglobina non trasportare l'ossigeno necessario in tutto il corpo. Il restringimento dei vasi sanguigni dovuto al fumo può anche rendere difficile l'emoglobina e l'ossigeno per raggiungere i tessuti dove sono necessari. Di conseguenza, il processo di guarigione delle ferite per i fumatori dura più a lungo.
Smettere di fumare può migliorare queste condizioni e può accelerare il processo di guarigione delle ferite.
6. Fai sembrare più giovane
Quanto più si fuma, più si invecchia. Uno studio ha rilevato che ogni dieci anni di fumo renderà qualcuno di 2,5 anni più vecchio della loro età reale.
Ciò accade perché il fumo può costringere i vasi sanguigni nello strato esterno della pelle, in modo che possa danneggiare il flusso sanguigno. Anche se, senza flusso sanguigno, la pelle non può ricevere ossigeno e nutrienti necessari. Inoltre, il contenuto di tabacco nelle sigarette può effettivamente danneggiare l'elastina e il collagene che possono causare un invecchiamento precoce che è caratterizzato dalla comparsa di rughe sul viso.
Smettendo di fumare, il tuo aspetto apparirà più fresco e più giovane a causa del ritorno dei vasi sanguigni che può migliorare il flusso sanguigno, i nutrienti e l'ossigeno necessari alla pelle per rigenerarsi nella prevenzione dell'invecchiamento precoce.
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