contenuto:
- 1. Mantenere la salute del cervello
- 2. Aiuta la crescita
- 3. Regolare la temperatura corporea
- 4. Mantenere la salute della pelle
- 5. Mantenere la salute dei reni
Se mangi spesso verdure o patatine, forse non conoscerai il melinjo. Sì, emping è una delle principali fonti di melinjo. Melinjo è un frutto dell'albero del melinjo che viene spesso utilizzato per vari tipi di additivi alimentari indonesiani, come sayur asam o sayur lodeh. Il melinjo è spesso associato all'ipertensione, pertanto si consiglia alle persone con pressione alta di evitare trucioli e simili. Ma lo sapevate che il melinjo e la sua pelle hanno altri benefici per il corpo? Quali sono i benefici della pelle melinjo?
1. Mantenere la salute del cervello
Il cervello è il centro del pensiero e del regolatore di tutti gli organi del corpo, perché è molto importante mantenere la salute del cervello. Un cibo che può mantenere la salute del cervello è melinjo. Sì, uno dei vantaggi della pelle melinjo è prevenire e superare i radicali liberi che si verificano nel corpo. I radicali liberi che si verificano nel corpo influenzeranno notevolmente le funzioni nervose e cerebrali. Si ritiene che Melinjo contenga sostanze di manganese che possono legarsi ai neurotrasmettitori - sostanze che sono un'introduzione ai segnali del sistema nervoso - e rendere più efficienti i segnali tra le cellule nervose.
2. Aiuta la crescita
Altre sostanze minerali contenute nel melinjo e nella pelle sono il rame. Il rame è una sostanza micro minerale che il corpo ha bisogno di aiutare con la crescita, quindi il melinjo fa bene ai bambini. Non solo, i benefici di altre pelli di melinjo sono per aiutare con problemi nel sistema muscolare e osseo e mantenere la salute del cuore. La mancanza di rame può causare la morte e lo sviluppo dei tessuti e delle cellule del corpo. Quindi la pelle melinjo fa bene alla salute.
3. Regolare la temperatura corporea
Il corpo ha la propria regolazione della temperatura corporea. quando l'ambiente è freddo o caldo, il corpo si regola automaticamente in modo che la temperatura corporea non sia disturbata. Solo un leggero aumento o diminuzione della temperatura corporea può interferire con la funzione generale del corpo. Melinjo e la pelle aiutano il corpo a mantenere stabile la temperatura. I benefici della pelle melinjo sono dimostrati contribuendo a mantenere le funzioni metaboliche e gli enzimi a rimanere stabili in ambienti con temperature estreme.
4. Mantenere la salute della pelle
All'interno della pelle del melinjo, c'è un minerale di zinco che è in grado di aumentare i globuli bianchi. Questo è ovviamente utile per prevenire l'infiammazione e accelerare la guarigione delle ferite. L'acne può essere una ferita sulla superficie del viso, quindi melinjo e pelle sono anche buoni per trattare con l'acne.
5. Mantenere la salute dei reni
Non solo il rame e lo zinco, la pelle melinjo contiene anche fosforo che risulta essere buono per la salute dei reni. Attraverso il suo contenuto di fosforo, i benefici della pelle melinjo sono di mantenere l'equilibrio dei fluidi nel corpo, aiutare a regolare i livelli di sale e grassi e aiutare i reni a rimuovere le tossine dal corpo.
