L'esercizio fisico può essere diretto dopo l'estrazione del dente?

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Al fine di accelerare il processo di recupero, ci sono diversi tabù su cui devi prestare attenzione dopo aver tirato i denti, Ad esempio, evitare cibi troppo freddi o caldi, mangiare sodo e fumare per almeno 72 ore dopo la rimozione del dente. Sport dopo aver tirato i denti spesso può o non può essere una domanda. Quindi, puoi o no?

Esercizio diretto dopo aver tirato i denti, va bene?

In generale, il dentista ti consiglierà di riposarti dopo aver rimosso i denti. Ci sono alcune ragioni dietro il consiglio di questo dentista. Il periodo di recupero dopo la rimozione dei denti richiede in genere da 1 a 2 settimane. Il tessuto gengivale stesso richiede circa 3-4 settimane per chiudere la ferita.

Dal momento in cui estraggono i denti fino a pochi minuti più tardi, un coagulo di sangue inizierà a formarsi nell'orbita (cavità) del dente che è stato appena rimosso all'inizio del processo di guarigione. Questo coagulo sarà uno strato protettivo per le ossa dei denti e le terminazioni nervose che si trovano nella presa quel dente Questo coagulo costituirà anche la base per la nuova crescita ossea e il tessuto molle.

Tuttavia, questo coagulo di sangue è molto facilmente danneggiato. Per questo motivo non si consiglia di sciacquare, spazzolare i denti, fare leva o spuntare aree di denti appena estratti, masticando forte, bevendo bevande calde o alcool, o esercitandosi per le successive 24 ore.

Se non segui il consiglio di questo medico, il coagulo di sangue può essere rilasciato e causare una condizione chiamata presa secca. Presa asciutta può risultare ossa e nervi dentali sono esposti all'ambiente esterno, dando origine a dolore nella zona del dente estratto.

Gli sport dopo aver tirato i denti devono essere fermati se ...

In caso di sanguinamento, l'incavo del dente si gonfia o si rompono dopo aver rimosso il dente, interrompere l'esercizio. Consultare anche il proprio dentista prima di iniziare lo sport. Se avverti capogiri o capogiri durante l'allenamento, fermati immediatamente e riposati. Rivolgersi al proprio medico per discutere quando è possibile continuare l'attività fisica come al solito.

Cosa devi fare dopo aver rimosso i denti?

Il processo di guarigione dopo la rimozione dei denti richiede in genere diversi giorni. Durante il processo di guarigione, alcune delle cose di seguito devono essere considerate.

  • Evitare di esercitarsi per 24 ore dopo aver rimosso i denti
  • Se non riesci a sopportare il dolore che potrebbe insorgere, prendi gli antidolorifici prescritti dal medico.
  • Sostituire la garza che viene utilizzata per intasare sanguinamento dopo l'estrazione regolarmente.
  • Incolla impacco di ghiaccio sul lato della faccia dove vengono rimossi i denti circa 10 a 20 minuti per una compressa. Posiziona un panno spesso tra il ghiaccio e la pelle in modo che i vasi sanguigni non congelino e impediscano il flusso di sangue.
  • Evitare di toccare la precedente area di estrazione del dente, ad esempio utilizzando uno spazzolino da denti, uno stuzzicadenti o una lingua. Questo può anche prolungare il processo di recupero e persino causare un nuovo sanguinamento. Quando lavi i denti e pulisci la bocca, fallo lentamente e delicatamente.
  • Scegli cibi morbidi come zuppa, budino e porridge. Evita cibi e bevande troppo caldi perché renderanno più lungo il processo di guarigione.
  • Prevenire il sanguinamento durante il sonno utilizzando un cuscino piuttosto alto.
  • Durante il processo di guarigione, evitare di fumare.
  • Evita di bere con una cannuccia per una settimana dopo aver tolto i denti.
  • Bere molta acqua è anche necessaria dopo l'intervento chirurgico. Evitare bevande come alcol, caffeina, bevande gassate o bevande calde nelle prime 24 ore.
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