contenuto:
- Video medico: Come proteggere i Capelli da cloro e cuffia in Piscina?
- Cosa c'è nell'acqua della piscina?
- Il pericolo di cloro per capelli e pelle
- Proteggi la pelle mentre nuoti
- Utilizzare una protezione solare o una crema idratante
- Risciacquare prima di nuotare
- Bevi molta acqua
- Fai una doccia subito dopo aver finito
- Usa idratante dopo il bagno
- Proteggi i capelli mentre nuoti
- Proteggi con balsamo o olio d'oliva
- Indossare una cuffia
- Lavalo immediatamente a fondo
Video medico: Come proteggere i Capelli da cloro e cuffia in Piscina?
Il nuoto è un'attività divertente e rinfrescante per allenare il tuo fisico. Inoltre, il nuoto fa bene alla salute del corpo, della mente e del cuore. Puoi fare questo sport acquatico ogni giorno per avere un corpo e una mente più freschi. Tuttavia, il nuoto ogni giorno ha il suo impatto. L'acqua nelle piscine di solito contiene sostanze chimiche che hanno il potenziale di danneggiare i capelli e la pelle, soprattutto se si nuota sotto l'esposizione al sole. È possibile effettuare le seguenti operazioni per proteggere i capelli e la pelle.
Cosa c'è nell'acqua della piscina?
Per uccidere vari batteri, germi e muschi che vivono nell'acqua della piscina, prodotti chimici come disinfettanti e disinfettante sarà mescolato con acqua. Anche il carbonato di sodio (carbonato di sodio) viene spesso miscelato per aumentare il pH dell'acqua. Il più comunemente usato come disinfettante e disinfettante è il cloro Il processo di rilascio del cloro nell'acqua è chiamato clorurazione. Esistono vari tipi di cloro che vengono solitamente utilizzati, ad esempio cloro liquido, cloro solido (disponibile in compresse che si sciolgono in acqua) e gas di cloro per piscine molto grandi.
Il pericolo di cloro per capelli e pelle
Sebbene il cloro sia molto utile per uccidere i batteri, ciò non significa che il cloro non avrà alcun effetto su capelli e pelle umani che sono direttamente in contatto con l'acqua del laghetto. Se si nuota frequentemente, ovviamente gli effetti del cloro sui capelli e sulla pelle saranno avvertiti a lungo. Il cloro può causare capelli secchi e pelle a causa della reazione di ossidazione prodotta. Anche per alcune persone che sono sensibili alle sostanze chimiche forti, il cloro nell'acqua della piscina causerà prurito e pelle arrossata. Quindi, è importante per voi che nuotate spesso per fornire una protezione extra sui vostri capelli e sulla vostra pelle in modo da poter mantenere capelli e pelle sani mentre vi godete la fresca piscina.
Proteggi la pelle mentre nuoti
La pelle troppo esposta al cloro perderà la sua naturale umidità. Per evitare la pelle secca o ruvida a causa del frequente nuoto, applicare i passaggi sotto prima e dopo il nuoto.
Utilizzare una protezione solare o una crema idratante
Prima di entrare in acqua, coprire prima la pelle con crema solare resistente all'acqua in modo che la luce solare e il cloro non vengano assorbiti direttamente dalla pelle. selezionare crema solare con numeri SPF alti se si vuole passare molto tempo a nuotare.
Risciacquare prima di nuotare
L'abitudine di sciacquarsi prima di entrare in piscina si rivela molto utile per la tua pelle. Dopo esserti rivestito crema solare, aspetta qualche minuto hinga crema solare ben assorbito dalla pelle e risciacquo. Anche la pelle si adatta alla temperatura e alla natura dell'acqua prima di entrare nell'acqua del laghetto contenente vari prodotti chimici.
Bevi molta acqua
Per mantenere l'idratazione naturale della pelle, bere molta acqua ti aiuterà dal corpo. Non dimenticare di bere molta acqua prima e dopo aver nuotato.
Fai una doccia subito dopo aver finito
Dopo aver finito di nuotare, fai subito una doccia e pulisci accuratamente il tuo corpo. Se possibile, lavare con acqua calda perché accelererà il processo di rilascio di sostanze chimiche che si attaccano al tuo corpo. Per evitare irritazioni, asciugare il corpo picchiettando delicatamente l'asciugamano morbido, non sfregandolo sulla pelle.
Usa idratante dopo il bagno
Scegli lozioni idratanti ad alta efficacia da applicare dopo il bagno. Se la pelle appare pruriginosa o appare rossastra, non graffiarla. Basta applicare la lozione idratante o olio d'oliva alla parte che è irritata e lasciare per qualche istante.
Proteggi i capelli mentre nuoti
I capelli troppo a contatto con sostanze chimiche in una piscina o esposti alla luce del sole si sentiranno secchi, pruriti o facilmente spezzati e ramificati. Quindi è necessario prestare attenzione ai seguenti passaggi di protezione.
Proteggi con balsamo o olio d'oliva
Risciacquare i capelli prima di entrare in piscina e rivestire i capelli con balsamo o olio d'oliva. Applicare uno strato sottile e appiattire fino a proteggere tutte le estremità dei capelli. Pertanto, il cloro o altre sostanze nocive saranno trattenute dal condizionatore o dall'olio d'oliva, non attaccando direttamente i capelli.
Indossare una cuffia
Per fornire una protezione extra per i tuoi capelli e il cuoio capelluto, puoi anche indossare una cuffia. Le cuffie non garantiscono affatto capelli puliti dal cloro, ma almeno sei protetto dalle scottature e puoi rallentare gli effetti dannosi del cloro sui capelli. Inoltre, puoi nuotare più liberamente e comodamente perché i tuoi capelli sono ben avvolti in una cuffia.
Lavalo immediatamente a fondo
Dopo aver nuotato, lavati i capelli e applica il balsamo per idratare. Se possibile, utilizzare acqua calda per poter pulire più rapidamente i prodotti chimici che si attaccano ai capelli e al cuoio capelluto. Asciugalo con un asciugamano ed evita di usare prima un asciugacapelli o una morsa in modo che il cuoio capelluto possa produrre oli che ammorbidiscano i capelli in modo naturale.
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