contenuto:
- Video medico: Iperglicemia: 7 sintomi per riconoscerla
- Innanzitutto capire la funzione della glicemia
- Cause di ipoglicemia (bassi livelli di zucchero nel sangue) nelle persone con diabete
- Quali sono i segni se il mio livello di zucchero nel sangue è basso?
- Come trattare l'ipoglicemia?
- Un modo efficace per prevenire l'ipoglicemia se hai una storia di diabete
Video medico: Iperglicemia: 7 sintomi per riconoscerla
I diabetici sono costantemente ricordati dei potenziali pericoli dei livelli di zucchero nel sangue che sono troppo alti. Questo è ciò che potrebbe rendere la maggior parte di loro semplicemente ignorando i segni di bassi livelli di zucchero nel sangue, noti anche come ipoglicemia. L'ipoglicemia è una condizione che si verifica quando il livello di zucchero nel sangue (glucosio) nel corpo è troppo basso, può essere inferiore a 70 mg / dL. Questa condizione è potenzialmente pericolosa e richiede un trattamento medico immediato. L'ipoglicemia grave può causare convulsioni, coma e persino la morte.
Innanzitutto capire la funzione della glicemia
Glucosio aka zucchero nel sangue è la principale fonte di energia per il corpo che proviene dal cibo, in particolare dai carboidrati. Dopo che il cibo è stato digerito, il glucosio verrà assorbito nel flusso sanguigno per essere distribuito a tutte le cellule del corpo.
Bene durante questo processo, il pancreas produrrà l'insulina ormonale per aiutare le cellule del corpo a utilizzare il glucosio come combustibile. Il resto del glucosio che non viene usato come energia sarà immagazzinato nel fegato (fegato) e nei muscoli come una riserva chiamata glicogeno. Il corpo può usare il glicogeno come energia tra i pasti.
Quando la glicemia inizia a cadere, il pancreas segnalerà al fegato di scomporre il glicogeno in glucosio e di trasferirlo nel flusso sanguigno. La glicemia si stabilizzerà nel range normale.
Sfortunatamente, la risposta all'insulina alla regolazione dello zucchero nel sangue non funziona bene in alcune persone con diabete. Inoltre, altri ormoni come l'adrenalina, chiamati anche adrenalina, possono aumentare i livelli di glucosio nel sangue.
Il trattamento del diabete con insulina o farmaci che bevono può aiutare ad aumentare la produzione di insulina, ma i livelli di glucosio non possono facilmente tornare al range normale.
Cause di ipoglicemia (bassi livelli di zucchero nel sangue) nelle persone con diabete
L'ormone di insulina naturale diminuisce quando aumenta la glicemia. Tuttavia, un'assunzione eccessiva di insulina può effettivamente causare un abbassamento troppo basso dei livelli di zucchero nel sangue, causando ipoglicemia.
Oltre ad usare troppa insulina, le cause di altri bassi livelli di zucchero nel sangue sono:
- Effetti collaterali dei farmaci per il diabete.
- Mangia troppo poco, rimanda a mangiare o non mangi affatto durante il giorno.
- Fare sport o attività fisica ad alta intensità ma non equilibrato con cibo adeguato e aggiustare il farmaco giusto.
- Bere alcol a stomaco vuoto.
Quali sono i segni se il mio livello di zucchero nel sangue è basso?
Se il livello di zucchero nel sangue è troppo basso, il tuo corpo produrrà sicuramente una serie di reazioni. Alcuni dei tuoi segni e sintomi di ipoglicemia dovuti al diabete sono:
- Palpitazioni cardiache aka palpitazioni cardiache
- Stanchezza e sentirsi impotenti
- Pelle pallida
- tremante
- agitato
- Eccessiva sudorazione, rendendo le camicie da notte e le lenzuola bagnate dal sudore
- fame
- Formicolio intorno alla bocca
Quando i bassi livelli di zucchero nel sangue non ricevono un trattamento rapido e appropriato, i sintomi peggioreranno. Segni e sintomi di peggioramento dell'ipoglicemia includono:
- confusione
- Visione offuscata
- convulsioni
- Comportarsi come una persona ubriaca
- Perso conoscenza
L'ipoglicemia è comune nel diabete di tipo 1, con ipoglicemia sintomatica che si verifica in media 2 volte a settimana.
Tuttavia, se si verifica più spesso l'ipoglicemia o se i livelli di zucchero nel sangue scendono troppo drasticamente troppo bassi, consultare il medico per scoprire come è possibile modificare la cura del diabete.
Come trattare l'ipoglicemia?
È importante annotare la data, l'ora, i risultati dei test, i farmaci e il dosaggio, la dieta e l'esercizio fisico ogni volta che si esegue il test del sangue. Inoltre, prestare attenzione alle reazioni quando i livelli di zucchero nel sangue sono bassi. Il motivo è che i medici diagnosticano l'ipoglicemia usando i tuoi appunti e cercando modelli per vedere come le droghe e lo stile di vita influenzano il livello di zucchero nel sangue.
Se pensi che il livello di zucchero nel sangue possa scendere troppo, controlla il livello di zucchero nel sangue con uno strumento per misurare la glicemia.
Quindi mangiare o bere qualcosa che contiene principalmente zucchero o carboidrati per aumentare rapidamente i livelli di zucchero nel sangue. Gli alimenti con un sacco di grassi, come il cioccolato, non funzionano per aumentare la glicemia.
Esempi di alimenti che aumenteranno rapidamente la glicemia sono:
- caramella
- Succo di frutta regolare o soda e non bibita dietetica
- Un cucchiaio di zucchero, gelatina o miele
- 3 compresse di glucosio (disponibili senza prescrizione medica in farmacia)
- 1 porzione di gel di glucosio (leggere l'etichetta per il numero di dosi)
Un modo efficace per prevenire l'ipoglicemia se hai una storia di diabete
Ecco alcune cose che puoi fare per evitare che i livelli di zucchero nel sangue siano troppo bassi a causa del diabete:
- Non saltare o ritardare mangiare. Se usi insulina o farmaci per il diabete orale, assicurati di assumere abbastanza cibo in modo coerente.
- Controllare regolarmente il livello di zucchero nel sangue. È possibile controllare e registrare il livello di zucchero nel sangue più volte alla settimana o più volte al giorno a seconda del livello di zucchero nel sangue. Un monitoraggio attento è l'unico modo per garantire che il livello di zucchero nel sangue sia al livello desiderato.
- Prendere i farmaci come raccomandato dal medico, Prendi il farmaco con attenzione e usalo in tempo.
- Regolare l'assunzione di farmaci e snack. Le regolazioni dipendono dai risultati del test della glicemia e dai tipi e attività che svolgi.
- Evitare di bere alcolici a stomaco vuoto. Bere alcol a stomaco vuoto può causare ipoglicemia.
- Prendi nota delle reazioni quando il glucosio è basso. Questo può aiutare te e il tuo team sanitario a vedere schemi di ipoglicemia e trovare modi per prevenirli.
- Fornire alcune informazioni sulla cura del diabete. Questo viene fatto in caso di emergenza, altri sapranno che hai il diabete. Utilizzare strumenti di identificazione come collane o bracciali medici e carte mediche nel portafoglio.
