contenuto:
- Video medico: Come misurare da soli la glicemia
- Cose da sapere sui controlli della glicemia
- Chi deve fare un test della glicemia a casa?
- Vari tipi di test della glicemia e il loro range normale
- 1. Glicemia a digiuno (PIL)
- 2. Glicemia 2 ore postprandiale (GD2PP)
- 3. Quando glicemia (GDS)
- Come controllate la glicemia per i diabetici?
- Cosa posso fare per ottenere risultati accurati?
- Posso controllare a casa senza una visita medica?
Video medico: Come misurare da soli la glicemia
Se avete sintomi o avete il diabete, è necessario controllare il livello di zucchero nel sangue. Glicemia controlla la funzione per determinare se i livelli di zucchero nel sangue nei diabetici sono in aumento o meno. Inoltre, questo controllo della glicemia può essere fatto a casa usando strumenti e istruzioni che devono essere seguiti in modo che i risultati siano accurati. Scopri tutto sui seguenti test della glicemia a casa.
Cose da sapere sui controlli della glicemia
L'assunzione di un test del glucosio o della glicemia è una parte importante della cura del diabete. A seconda delle condizioni attuali, potrebbe essere necessario visitare il medico più volte all'anno per gli esami formali. Un esame a questo medico ti impedirà anche di vari sintomi di complicanze del diabete come ipertensione e infarti. Oltre a prevenire le complicanze, i medici possono anche eseguire controlli del colesterolo e degli esami dell'occhio.
Anche se hai ancora bisogno di vedere un medico, puoi anche e dovresti controllare il tuo livello di zucchero nel sangue se il medico lo consiglia. Il controllo dello zucchero nel sangue a casa può far sì che i pazienti diabetici apprendano le cause delle fluttuazioni di zucchero nel sangue e sappiano come affrontare gli effetti di un aumento o diminuzione della glicemia.
Chi deve fare un test della glicemia a casa?
Il medico ti aiuterà a decidere se è necessario controllare il livello di zucchero nel sangue a casa o meno. Se necessario, il medico ti aiuterà a determinare con quale frequenza e quante volte dovresti testare il livello di zucchero nel sangue. Il medico ti parlerà anche dell'obiettivo del normale livello di zucchero nel sangue che devi raggiungere ogni giorno. Puoi prendere in considerazione un test del diabete a casa se hai:
- diabete di tipo 1
- diabete di tipo 2
- prediabete
- sintomi del diabete
Vari tipi di test della glicemia e il loro range normale
Controllando la glicemia, è possibile riscontrare problemi nell'attuale cura del diabete. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) negli Stati Uniti, la glicemia normale varia tra 70 e 140 milligrammi per decilitro (mg / dL). I bassi livelli di zucchero nel sangue (ipoglicemia) sono inferiori a 70 mg / dL e l'ipoglicemia (iperglicemia) è ben al di sopra del range normale.
1. Glicemia a digiuno (PIL)
controllare digiuno di zucchero nel sangue fatto dopo aver digiunato per 8 ore. Questo digiuno è particolarmente a digiuno per alimenti e bevande contenenti energia o zucchero. A quelli a cui è permesso bere solo acqua Di seguito sono riportati i criteri per i normali livelli di zucchero nel sangue sulla base del test del PIL:
- Livelli normali di zucchero nel sangue: inferiore a 100 mg / dL
- Prediabete: 100-125 mg / dL
- Il diabete è superiore a 125 mg / dL
2. Glicemia 2 ore postprandiale (GD2PP)
Questa volta il test verrà eseguito 2 ore dopo l'ultimo pasto. Questo test è fatto per vedere se le persone con diabete mangiano i cibi giusti o no. Di seguito sono riportati i criteri per i normali livelli di zucchero nel sangue dal test GD2PP:
- Livelli normali di zucchero nel sangue: inferiore a 140 mg / dL
- Prediabete: 140-199 mg / dL
- Diabete: più di 200 mg / dL
3. Quando glicemia (GDS)
Test della glicemia quando può essere fatto in qualsiasi momento della giornata, senza dover prima digiunare o fare altri requisiti. Le persone che sono in buona salute o hanno normali livelli di zucchero nel sangue mostreranno un numero di livelli di zucchero nel sangue che non sono molto diversi durante il giorno.
Se i risultati GDS cambiano ogni volta; alcuni anche improvvisamente possono essere 200 mg / dL, questo può essere un segno che qualcosa non va con il livello di zucchero nel sangue. Di seguito sono riportati i criteri per i normali livelli di zucchero nel sangue secondo il test GDS:
- Livelli normali di zucchero nel sangue: inferiore a 200 mg / dL
- Diabete: superiore a 200 mg / dL
Mantenere i livelli di zucchero nel sangue a casa è molto importante per mantenere la salute. Se la lettura è molto bassa o alta, contattare immediatamente il medico. Chiedere assistenza medica di emergenza se i risultati del test sono inferiori a 60 mg / dL o superiori a 300 mg / dL.
Mantenendo il glucosio nel range di normalità, è possibile aiutare a prevenire le complicazioni del diabete come:
- coma diabetico
- malattia dell'occhio
- malattie gengivali
- danno renale
- danno ai nervi
Come controllate la glicemia per i diabetici?
I test della glicemia hanno diverse forme, ma tutti hanno lo stesso obiettivo, per dire il livello di zucchero nel sangue alla volta. La maggior parte dei controlli di zucchero nel sangue a casa sono fatti con i seguenti strumenti:
- lancetta (ago piccolo)
- un pungidito (per tenere gli aghi)
- striscia
- glucometro
- scatola portatile
- cavo per scaricare i dati (se necessario)
Inizia lavando le mani, quindi posizionare la lancetta nel dispositivo di lancetta in modo che sia pronta per l'uso. Prima di utilizzare la lancetta, posizionare una nuova striscia sul misuratore. Attaccare il dito con una lancetta in un dispositivo di protezione. Quindi metti delle gocce di sangue sulla striscia e attendi i risultati. I risultati del test vengono generalmente visualizzati in secondi.
Su alcuni misuratori, è necessario assicurarsi che il codice sulla striscia corrisponda al codice del misuratore. Assicurati anche di controllare le date sulla striscia ogni poche settimane per assicurarti che non scadano. Alcuni contatori ora possono usare altre parti del corpo per controllare, ad esempio il braccio. Parlate con il vostro medico per decidere cosa è meglio per voi.
Cosa posso fare per ottenere risultati accurati?
I test delle dita di solito forniscono i risultati più accurati. Alcuni test ti permettono di pugnalare le cosce o le braccia, ma prima di farlo devi consultare un medico.
Il CDC raccomanda da 2 a 4 test al giorno se ha il diabete e usa iniezioni di insulina. Puoi considerare di testare prima e dopo aver mangiato per vedere come la tua dieta influisce sulla glicemia. È importante testare il sangue dopo aver mangiato carboidrati semplici o cibi dolci per assicurarsi che il livello di zucchero nel sangue non sia troppo alto. È anche importante testare ogni volta che si effettua un cambiamento nel trattamento o se si sente male.
I grafici della glicemia sono importanti per monitorare la tua salute. Buono se si mantengono i risultati del test su carta o all'interno file computer, avere queste informazioni può aiutarti a riconoscere schemi e potenziali problemi. È necessario salvare il grafico e portarlo alla visita del medico successivo. Quando scrivi i risultati di un esame del sangue, assicurati di notare anche:
- data e ora del test
- il farmaco che stai usando e il dosaggio
- controlli la glicemia prima o dopo aver mangiato
- il cibo che mangi (se dopo aver mangiato, presta attenzione al contenuto di carboidrati del cibo che mangi)
- ogni sport che fai e quando lo fai
Posso controllare a casa senza una visita medica?
Va tutto bene Prendendo un test indipendente di zucchero nel sangue è molto importante per determinare come il diabete progredisce di giorno in giorno. Il motivo è che i livelli di zucchero nel sangue umano cambiano durante il giorno, quindi se si fanno test diversi volte all'anno in ospedale, ovviamente i risultati non possono fornire un'immagine più accurata. Tuttavia, questo non significa che i test a casa possano sostituire i test di routine.
Oltre all'auto-monitoraggio a casa, il medico può raccomandare un test A1C. Questo è per misurare quanto la glicemia media è stata negli ultimi due o tre mesi. Il test A1C raccomandato è fino a quattro volte all'anno. Test di laboratorio regolari possono anche aiutarti a determinare quanto bene controlli il diabete. Questo test aiuterà te e il tuo team sanitario a decidere quanto spesso utilizzerai il test a casa e quale dovrebbe essere il tuo obiettivo di test.
Ciao Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.
