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Se durante il digiuno frequenti gengive sanguinanti, forse questo può essere causato da cose banali, come la tecnica di lavarsi i denti che non è corretta. D'altra parte, sanguinamento delle gengive può anche essere un segno di alcune condizioni di salute che è necessario consultare un medico. Continuate a leggere per scoprire quali sono le cause delle gengive sanguinanti durante il digiuno.
Quali sono le cause delle gengive sanguinanti durante il digiuno?
1. L'abitudine di lavarsi i denti non è giusta
Gengive sanguinanti possono essere causate da alcune abitudini errate quando si lavano i denti, come raramente lavarsi i denti o lavarsi i denti troppo duramente. È raro che uno spazzolino da denti produca alla fine una placca che si accumula sulla superficie del dente, che può quindi indurirsi per formare il tartaro.
L'accumulo di placca sui denti aumenta il rischio di infiammazione delle gengive, che è caratterizzata da gengive sanguinanti. L'abitudine di lavarsi i denti troppo duramente con il movimento di sfregamento avanti e indietro può anche causare traumi alle gengive che sono contrassegnati da gengive gonfie e possono sanguinare. Lavarsi i denti con setole ruvide e dure può anche causare gengive sanguinanti.
2. Stress
Alti livelli di stress possono influire sulla salute orale in vari modi. In primo luogo, lo stress aumenta il gonfiore nel corpo, il che rende le gengive più probabilità di sanguinare. Troppo stress psicologico blocca anche le prestazioni del tuo sistema immunitario, rendendo più difficile per il tuo corpo combattere le infezioni e guarire rapidamente.
3. È incinta
Alcune donne incinte, senza dubbio, si iscrivono a gengive gonfie e sanguinanti quando si lavano i denti. Infatti, circa la metà di tutte le donne in gravidanza sperimenterà gengiviti (infiammazione delle gengive caratterizzate da sanguinamento) nel secondo trimestre. I cambiamenti ormonali durante la gravidanza modificano la risposta del corpo ai batteri che causano malattie gengivali. Secondo l'American Pregnancy Association, le gengive sanguinanti torneranno alla normalità dopo la gravidanza.
Regolari controlli dentistici dal medico e una corretta spazzolatura possono aiutare a prevenire il peggioramento dei problemi gengivali. Se hai già una malattia gengivale, hai bisogno di cure mediche professionali per ridurre il rischio di complicanze come la preeclampsia e il parto prematuro.
4. Gengivite
Quando la placca dentale si accumula e provoca la raccolta di batteri da rosicchiare i denti sani, le gengive possono infiammarsi e sanguinare. Questo è chiamato gengivite. La gengivite viene spesso ignorata perché di solito non fa male e non mostra alcun sintomo, a meno che non si notino macchie di sangue sul proprio spazzolino da denti o si passi via la saliva durante i gargarismi.
Se non trattata, la gengivite può trasformarsi in un'infezione più grave, nota come parodontite, un'infezione grave caratterizzata dalla distruzione di tessuto gengivale e denti traballanti. Gengivite e parodontite sono le principali cause di denti facilmente sciolti negli adulti.
Fortunatamente, la gengivite può essere riparata e può davvero essere evitata praticando una migliore igiene dentale, nonché visite regolari dal dentista per mantenere la salute generale dei denti e della bocca.
5. Fumare
I fumatori hanno un rischio più elevato di sviluppare vari tipi di malattie gengivali, come la parodontite. Il fumo per inalazione può lasciare sulla superficie del dente una placca tossica che può essere difficile da rimuovere anche attraverso una procedura di igiene orale qualificata. Queste tossine possono quindi causare l'infiammazione delle gengive a diventare più gravi e sanguinare. Anche i fumatori hanno un'immunità danneggiata, quindi sono suscettibili alle infezioni e anche la gravità è difficile da guarire.
Dopo che le gengive hanno mostrato segni di sanguinamento, i batteri nocivi che vivono tra i denti e la linea di gomma possono entrare nel corpo attraverso le gengive nella ferita cavalcando nel sangue. Le gengive sanguinanti durante il digiuno permettono ai batteri dannosi di iniziare l'infiammazione e la malattia in altre parti del corpo. Ciò può devastare tutti gli organi del corpo, in particolare il cuore e i vasi sanguigni.
6. Malsano e fast food fast food
Mangiare cibi trasformati non solo fa gonfiare lo stomaco, ma può anche minacciare la salute della bocca e dei denti. Gli alimenti confezionati trasformati di solito contengono sale, grassi e zuccheri. Troppo grasso cattivo nel corpo può aumentare il rischio di ossidazione e infiammazione nel corpo. Mangiare troppo zucchero può anche causare il diabete. Tutti questi fattori contribuiscono indirettamente alla possibilità di sperimentare gengive sanguinanti durante il digiuno.
La chiave è bilanciare il menu dei pasti e rompere il digiuno con almeno sei-otto porzioni di frutta e verdura fresca, insieme a integratori multivitaminici C e D e calcio e magnesio. Una dieta sana aumenta il lavoro dell'intero sistema immunitario e nutre i tessuti molli in bocca, la zona più vulnerabile del corpo.
7. I denti e la struttura della mascella non sono normali
Se hai denti che non sono piatti, sovrapposti, sovraffollati, o la tua struttura della mandibola non è corretta (mordere, aka underbite o overbite), potresti provare sanguinamento delle gengive. Così è l'abitudine di digrignare i denti (bruxismo).
Una struttura anormale del dente o della mascella ti rende incline a serrare troppo i denti in una zona, causando la recessione delle gengive e il deterioramento della forza dei denti. Questa dolorosa condizione delle gengive può essere la porta principale per i batteri per entrare e rosicchiare le gengive.
Le dimensioni delle protesi che non si adattano possono anche causare sanguinamento delle gengive.
8. Altre condizioni di base
Altre cause di sanguinamento delle gengive possono derivare dalla malattia che hai attualmente, tra cui diabete, malattie emorragiche (ad esempio leucemia, trombocitopenia, trombocitopenia idiopatica / ITP, emofilia), cirrosi o anemia perniciosa. La carenza di vitamina K e vitamina C può anche causare gengive sanguinanti durante il digiuno.
