contenuto:
- Video medico: 12 Errori Di Igiene Personale Che Facciamo Ogni Giorno
- Guida per la cura dei portatori di staffe
- 1. Stai attento a scegliere il cibo
- 2. Evita le cattive abitudini che danneggiano i tuoi denti
- 3. Pulire tra le parentesi graffe dopo aver mangiato
- 4. Controllo regolare
- 5. Proteggi i denti durante l'esercizio
- Come ridurre il dolore durante le nuove coppie di staffe
Video medico: 12 Errori Di Igiene Personale Che Facciamo Ogni Giorno
Sei un utente o parentesi graffe? Se la tua risposta è sì, allora dovresti ascoltare i suggerimenti su come mantenere la salute dentale per quelli di voi che usano le parentesi graffe qui sotto. La vita con le parentesi non è difficile, davvero!
Guida per la cura dei portatori di staffe
1. Stai attento a scegliere il cibo
Mangiare cibi sbagliati può danneggiare le tue parentesi graffe. Durante i primi giorni, si consiglia di consumare cibi morbidi e delicati. Taglia il tuo cibo in piccoli pezzi per renderlo più facile da masticare. Esempi di cibi che puoi consumare includono riso, pasta, torta di pesce, purè di patatecarne morbida, budino, gelato, banane e frutta succosa.
Alcuni cibi non sono raccomandati per il consumo quando si usano le parentesi graffe perché possono danneggiare le parentesi graffe, che sono dure, gommose, appiccicose e devono essere morsi. Esempi di cibi da evitare sono mele, caramelle caramellate, noci e gomme. La gomma da masticare non è raccomandata perché può attaccarsi alle parentesi graffe.
2. Evita le cattive abitudini che danneggiano i tuoi denti
Potresti avere l'abitudine di mangiarsi le unghie o mordere una matita. Devi interrompere l'abitudine perché oltre a danneggiare i denti, può anche interferire con le parentesi graffe che hai appena installato.
3. Pulire tra le parentesi graffe dopo aver mangiato
È importante per te mantenere la pulizia e la salute dei tuoi denti. Lavati sempre i denti dopo ogni pasto per evitare di avere cibo nascosto nelle parentesi graffe. Il momento giusto per lavarsi i denti è 1 ora dopo aver mangiato.
4. Controllo regolare
Controlla sempre regolarmente dal dentista per vedere gli sviluppi e riparare le parentesi graffe che iniziano a perdere. Il controllo è consigliato ogni 3-10 settimane a seconda del tipo di parentesi che si utilizza e del parere del proprio dentista.
5. Proteggi i denti durante l'esercizio
Se sei un atleta o hai un hobby sportivo, puoi ancora farlo. Utilizzare un proteggi-bocca ogni volta che si esercita per proteggere i denti e le parentesi graffe, soprattutto se si praticano sport di contatto ad alto rischio. Se usi le parentesi graffe rimovibili, togliti sempre le bretelle mentre giochi e continua a usare la protezione della bocca.
Come ridurre il dolore durante le nuove coppie di staffe
Dopo le parentesi graffe, la bocca e i denti si sentiranno sicuramente molto a disagio mentre ti stai ancora adattando a nuove parentesi graffe. Questo è normale ed è sentito da tutti coloro che usano le parentesi graffe. Per ridurre il dolore, puoi prendere antidolorifici.
L'uso di parentesi graffe è una terapia a lungo termine. È importante che tu sappia come trattare le parentesi in modo che durino a lungo e diano il massimo risultato. In caso di danni alle tue parentesi graffe, non esitare e non tardare a vedere immediatamente il tuo dentista.
