contenuto:
- Video medico: How economic inequality harms societies | Richard Wilkinson
- I vantaggi di avere una relazione sana con un partner
- 1. C'è sempre supporto
- 2. Crescere in una persona migliore
- 3. Amore profondo e radicato
- 4. Ridurre lo stress
- 5. Corpo più sano
- 6. Lunga vita
Video medico: How economic inequality harms societies | Richard Wilkinson
Un rapporto sano, duraturo e armonioso è il sogno di tutte le coppie. Realizzarlo non è facile, la chiave principale è essere onesti e aperti. Devi anche preoccuparti e rispettarti l'un l'altro. In questo modo la tua relazione e il tuo partner saranno ben mantenuti.
Avere una relazione sana non è solo benefica per la relazione amorosa stessa. Tuttavia, puoi anche trarre vantaggio dall'instaurare una relazione sana. Quali sono i vantaggi? Controlla la risposta qui.
I vantaggi di avere una relazione sana con un partner
1. C'è sempre supporto
Creando un rapporto sano con il tuo partner, puoi avere un supporto o un incoraggiamento disponibile in ogni momento.
Il tuo partner può essere il miglior incoraggiamento nella tua vita. Il tuo partner ti darà la spalla dove ti appoggi quando sei triste e calma il tuo cuore.
Il tuo partner può anche essere un buon ascoltatore quando ti lamenti. Può anche dare consigli e continuare a supportarti in qualsiasi circostanza. Questi supporti ti daranno la forza di affrontare i rigori del mondo.
2. Crescere in una persona migliore
La chiave per una relazione sana è essere te stesso senza doverlo fareJaimdi fronte alla coppia. Significa che stabilendo una relazione sana, tu e il tuo partner potete ricevere i loro punti di forza e di debolezza.
Da queste carenze, tu e il tuo partner potete aiutarvi a vicenda per migliorare. Informare se qualcosa va storto e accettare le critiche costruttive se necessario.
3. Amore profondo e radicato
L'amore crescerà se tu e il tuo partner potrete capire e apprezzarvi a vicenda. Entrambi sono modi per avere una relazione sana con il tuo partner. In questo modo, tu e il tuo partner avrete un più profondo senso dell'amore e dell'amore.
Amore e amore insieme ti rendono più felice se sei insieme e ti sentirai bene e pieno di fiducia nell'affrontare qualsiasi cosa.
4. Ridurre lo stress
Quando ci sono problemi, le coppie possono fornire supporto e aiutarti a sentirti meglio. Le coppie possono intrattenerti e ascoltare le tue lamentele. In questo modo, anche se c'è un problema, puoi comunque essere felice e non affogare nello stress eccessivo.
Anche quando un partner moderato non può aiutare molto, solo raccontare una storia può aiutarti a sentirti più calmo.
5. Corpo più sano
Avere una relazione sana ti farà sentire felice ogni giorno. Ciò renderà la tua vita più sana ed eviterà lo stress.
Inoltre, il tuo partner presterà attenzione anche alla tua salute. Può spesso invitarti a subire cose positive che supporteranno la tua salute. Ad esempio, invitando a fare esercizio fisico insieme, mangiando cibi sani, dormendo abbastanza e ricordando di prendersi sempre cura della propria salute.
Vari studi hanno anche dimostrato che le persone gravemente malate hanno maggiori possibilità di guarigione o miglioramento se hanno un coniuge.
6. Lunga vita
Le persone che hanno relazioni forti e sane hanno molte più probabilità di vivere più a lungo di quelle che sono più spesso sole. Ciò è dimostrato dalla ricerca condotta da Holt-Lunstad. Rafforzare le relazioni con il tuo partner può mantenere una salute migliore, così puoi avere un'aspettativa di vita più lunga.
