contenuto:
- Rivelando i benefici dell'aceto di mele per i farmaci naturali contro l'impotenza
- 1. Controllare lo zucchero nel sangue
- 2. Mantenere il peso
- 3. Mantenere la salute del cuore
- Non consumare incautamente l'aceto di mele per vincere l'impotenza
- Regole sicure per mangiare l'aceto di mele
Aceto di sidro di mele o ciò che viene comunemente chiamato aceto di sidro di mele (ACV) è un prodotto di sidro di mele fermentato. Già noto fin dall'antica Grecia, il sidro di mele ha una miriade di benefici indiscussi. Uno dei vantaggi del sidro di mele che molti credono sia un farmaco naturale per l'impotenza. Cosa dice il mondo della salute a riguardo?
Rivelando i benefici dell'aceto di mele per i farmaci naturali contro l'impotenza
Fino ad ora non ci sono stati studi che testano direttamente i benefici dell'aceto di mele come un farmaco veramente efficace per l'impotenza.
Tuttavia, si ritiene che il contenuto di aceto di mele sia in grado di superare alcune delle cause dell'impotenza stessa. Alcuni dei benefici dell'aceto di sidro di mele per la salute legati alle cause della disfunzione erettile sono:
1. Controllare lo zucchero nel sangue
Il diabete è uno dei fattori di rischio per l'impotenza. Livelli di zucchero nel sangue non controllati a causa del diabete possono danneggiare la salute del cuore e dei piccoli vasi sanguigni e dei nervi. Il danno ai nervi che controlla la stimolazione e la risposta sessuale può inibire la capacità di un uomo di sentirsi eccitato. Inoltre, il flusso di sangue fresco dal cuore al pene non è sufficiente per creare e mantenere un'erezione.
Uno studio dimostra che l'aceto di mele può ridurre i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete di tipo 2, aumentando la sensibilità all'insulina del corpo. L'aceto di mele lavora per rallentare il processo di rilascio di zucchero dal cibo nel sangue. Altri studi suggeriscono che l'aceto può aumentare la sensibilità all'insulina nel 19% delle persone che soffrono di diabete mellito di tipo 2 e del 34% in quelle che soffrono di pre-diabete.
2. Mantenere il peso
Gli uomini in sovrappeso o obesi sono a maggior rischio di disfunzione erettile. Uno studio che ha studiato gli effetti a lungo termine dell'aceto di sidro di mele sulla salute ha rilevato che il consumo di aceto di sidro di mele può aiutare a perdere peso anche se varia solo da 1-2 kg. Altri studi hanno dimostrato che l'aceto di sidro di mele può ridurre il peso nelle persone obese se consumato regolarmente.
3. Mantenere la salute del cuore
Mangiare regolarmente il sidro di mele può ridurre i livelli di grasso nel sangue (lipidi). Abbassare i livelli di lipidi può aiutare a prevenire le malattie cardiache, che è uno dei fattori che causano la disfunzione erettile negli uomini.
Uno studio del 2014 in topi femmina ha trovato i benefici dell'aceto di sidro di mele, che è simile alla capacità di ridurre la massa grassa nel sangue. Quindi, uno studio del 2017 affermava che i topi maschi con aceto di mele avevano una salute migliore dei vasi sanguigni e del cuore. Anche se i topi consumano cibi ricchi di grassi, l'aceto di sidro di mele può ridurre il rischio di obesità associato a una cattiva salute del cuore.
I topi che consumavano aceto di mele tendevano anche a non sperimentare cambiamenti metabolici legati al rischio di obesità e malattie cardiache.
Non consumare incautamente l'aceto di mele per vincere l'impotenza
Dovrebbe essere chiaro che un certo numero di studi sopra elencati sono ancora limitati a piccoli studi, con campioni umani limitati o effettuati solo su animali da esperimento. Sono ancora necessari ulteriori studi per esaminare i benefici dell'aceto di sidro di mele per migliorare i sintomi della disfunzione erettile, così come i suoi benefici direttamente sull'impotenza stessa.
Tuttavia, l'aceto di sidro di mele non è il principale farmaco per l'impotenza. Chiunque voglia usare l'aceto di mele come trattamento naturale deve essere comunque saggio e attento. Se necessario, consultare prima il medico. Secondo alcuni esperti, come trattare l'impotenza che è buona e vera rimane mantenendo una dieta ed esercizio fisico.
Regole sicure per mangiare l'aceto di mele
L'aceto di mele è molto acido e non fa bene alla salute dei denti e della gola. Il sapore aspro può anche causare mal di stomaco se lo stomaco è davvero sensibile. Inoltre, viene consumato troppo spesso e soprattutto.
Solitamente l'aceto di mele non è consigliato per essere consumato direttamente senza prima essere diluito o mescolato con altri ingredienti. Sciogliere 1-2 cucchiai di aceto di mele con un bicchiere d'acqua o frullati e bere tra i pasti. Oppure aggiungi 1-2 cucchiai di cibo a un'insalata o scegli i tuoi amici.
Tuttavia, le persone che hanno il diabete e assumono farmaci diuretici o insulinici devono essere più vigili quando consumano aceto di mele. Si dice che il contenuto di aceto di mele inibisca l'azione del farmaco. Se vuoi mangiare l'aceto di mele, non dovresti essere vicino al tempo di dosaggio.
